【#少兒升學(xué)# #1月29日起放寒假!江蘇宿遷2024年中小學(xué)寒暑假放假時(shí)間安排公布#】江蘇宿遷2024年中小學(xué)寒暑假放假時(shí)間安排公布，下面®無憂考網(wǎng)為您詳細(xì)介紹一下本次中小學(xué)寒暑假放假的具體事宜，希望大家及時(shí)關(guān)注，如有相關(guān)疑問，請關(guān)注®無憂考網(wǎng)少兒升學(xué)頻道為您實(shí)時(shí)做出的更新。

1.第一學(xué)期

　　從2023年9月4日至2024年1月28日結(jié)束，實(shí)際教學(xué)時(shí)間100天。

　　小學(xué)2024年1月25日安排期末考試

　　中學(xué)2024年1月23日至1月25日安排期末考試

　　2024年1月29日起全市中、小學(xué)生放寒假

2.第二學(xué)期

　　從2024年2月19日至2024年6月30日結(jié)束，實(shí)際教學(xué)時(shí)間92天。

　　中學(xué)2024年6月25日至27日安排期末考試

　　小學(xué)非畢業(yè)班2024年6月27日安排期末考試

　　小學(xué)畢業(yè)考試初定于2024年6月15日進(jìn)行

　　2024年7月1日起全市中、小學(xué)生放暑假

3.學(xué)生假期安全須知

　　1、遵守交通法規(guī)

　　不隨意橫穿馬路，不在馬路上嬉戲打鬧，不在行走和騎車時(shí)看手機(jī)、聽音樂，不闖紅燈、不翻越交通隔離欄，未滿12周歲不騎自行車及共享單車，未滿16周歲不駕駛電動(dòng)自行車。希望家長朋友們帶頭遵守交通法規(guī)，以身作則，嚴(yán)格按照交通信號標(biāo)志，規(guī)范停車，文明禮讓。低溫、雨雪等惡劣天氣盡量少出門，必須出行要做到“一慢二看三通過”。

　　2、關(guān)注居家安全

　　獨(dú)自居家時(shí)加強(qiáng)自我保護(hù)，熟記、學(xué)會(huì)撥打各類急救求助電話，遇到危險(xiǎn)能夠求助。

　　高度重視居家消防安全，做到不玩火柴、打火機(jī)，不在家中和戶外任何地方玩火，不在用電設(shè)施、取暖設(shè)備等周圍放置衣物、被褥、紙張等易燃物品，以免引起火災(zāi)，造成傷亡。

　　規(guī)范用火、用氣、用電，注意取暖安全，預(yù)防煤氣中毒。

　　3、保持飲食衛(wèi)生

　　盡量做到營養(yǎng)均衡，葷素搭配，種類多樣，不偏食、不挑食、不暴飲暴食。飲食以谷類為主，多吃新鮮蔬菜、水果、牛奶、薯類和豆制品，適量食用魚、肉、蛋和堅(jiān)果等。多喝白開水，少喝或不喝含糖和碳酸飲料，少吃零食、油炸食品。不吸煙、拒絕電子煙、不飲酒、不喝含酒精飲料。注意食品衛(wèi)生與安全，不吃過期食品，不吃無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證、無生產(chǎn)廠家的“三無”食品，預(yù)防食物中毒。家庭餐具專人專用，定期消毒殺菌。提倡分餐制，盡量用公筷、公勺，避免交叉感染。

　　4、養(yǎng)成規(guī)律作息

　　合理安排作息，早睡早起、不熬夜、不沉溺網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)、活動(dòng)等時(shí)間安排有規(guī)律。保證充足睡眠，小學(xué)生每天應(yīng)保證10小時(shí)左右睡眠。發(fā)展興趣愛好，保持健康心態(tài)，主動(dòng)參加家庭勞動(dòng)，培養(yǎng)勞動(dòng)實(shí)踐和社交技能。多與家人朋友溝通，學(xué)會(huì)管控情緒。

　　積極參加多種形式的體育鍛煉，注意防寒保暖，氣候適宜時(shí)，每天戶外活動(dòng)2小時(shí)。關(guān)注自身視力變化，養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣，營造良好的用眼環(huán)境。堅(jiān)持正確讀寫姿勢，選擇高度合適桌椅，做到“一尺一寸一拳”，眼睛離書本一尺，握筆的手指離筆尖一寸，胸口離桌沿一拳。遵循“20—20—20”原則，即每用眼20分鐘，抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（約6米）以外任何物體20秒以上。嚴(yán)格控制電子視屏?xí)r間，避免長時(shí)間用手機(jī)、看電視等。

　　5、防范溺水事故

　　嚴(yán)禁到結(jié)冰的江河、湖泊、水塘、水池等冰面游玩、滑冰，不撿拾掉入水域的物品；不在危險(xiǎn)水域附近逗留，不進(jìn)入封凍的河道、水庫等水面；不臨近水域騎行，遇冰面繞行。發(fā)現(xiàn)落水者，立即尋求成人幫助，未成年人不盲目施救。自覺維護(hù)河道、水庫安全設(shè)施，熟悉警示標(biāo)示、標(biāo)志，遵守相關(guān)規(guī)定。