1.關(guān)于懷孕禁忌事項 篇一
第一件：裝修房子
有寶寶了，夫妻倆開始為以后做打算，想趕緊把新房裝修下，等寶寶出生后可以住。但是，裝修材料中會含有甲醛等揮發(fā)性有害氣體，孕婦如果吸入過多，會導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)等。
第二件：聽噪音
無論是KTV里的唱歌聲，還是喧嘩的商場，其實(shí)對孕婦都不好。因?yàn)樵胍魰鹪袐D煩躁、不安、失眠、頭疼等問題，繼而影響飲食和睡眠，間接對身體健康造成影響。
第三件：睡軟床
席夢思床墊非常柔軟，但并不適合孕婦，因?yàn)樗洿矔黾友祲毫�，增加疲憊感，甚至影響胎兒的發(fā)育。想要睡得舒服些，還是盡量選擇比較硬的床墊吧。
第四件：點(diǎn)蚊香
夏天的時候蚊子多，雖然現(xiàn)在用蚊香的不多，但是確實(shí)還有。蚊香里面含有微量麻醉物和毒物，會影響胎兒的智力發(fā)育，盡量別用。建議使用電蚊香液，并且使用的時候要開窗。
第五件：養(yǎng)寵物
寵物不同于人類，身上容易長寄生蟲，尤其是排泄物，更是不衛(wèi)生，稍微不注意的話就可能導(dǎo)致感染。如果不是孕婦，其實(shí)也不怕，只是孕婦被感染后需要用藥，而很多藥物又不能用，所以比較麻煩。
第六件：用消毒劑
有些孕媽愛干凈，經(jīng)常在家里噴消毒劑，這是不好的。因?yàn)橄緞┲杏幸恍┯卸疚镔|(zhì)，如果被孕婦吸入，可能會影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，甚至造成流產(chǎn)。
第七件：搬重物
搬重物時需要彎腰，而且腹部會緊張，這個時候會使得子宮肌肉收縮，增加對胎兒的壓力，稍有不慎就可能導(dǎo)致流產(chǎn)，要是再摔一跤，那就得不償失了。
第八件：泡溫泉
孕期是不可以泡溫泉的，不僅是因?yàn)樗|(zhì)不干凈，更重要的是溫泉水溫較高，時間長了會引起血管擴(kuò)張，引發(fā)宮縮，所以盡量不要去。
第九件：戴戒指
孕期手腳都會浮腫，如果戴的戒指是死口的，很容易卡住手指，導(dǎo)致血液不循環(huán)，甚至引起皮膚受損。所以，不管是戒指還是手鐲，懷孕后都不要戴了。
第十件：穿人字拖
有些人特別喜歡穿人字拖，這是個人愛好，但懷孕了就別穿了，因?yàn)槿俗滞蠒又啬_部損傷，增加扭傷摔倒的概率，咱們還是盡量安全一些吧。
2.懷孕禁忌事項 篇二
一、懷孕期間不可飲酒和咖啡，酒精容易導(dǎo)致胎兒患酒精綜合征，咖啡當(dāng)中含有咖啡因，這些刺激物品接觸過多容易導(dǎo)致胎兒畸形等不良后果。
二、孕婦不可以抽煙，抽煙已經(jīng)被證實(shí)會對準(zhǔn)媽媽和胎兒產(chǎn)生不良影響，尤其是懷孕前三個月，如果不能及時戒煙，會對寶寶產(chǎn)生極大的危害。
三、孕婦不可以泡熱水澡，尤其懷孕前三個月內(nèi)絕對禁止泡熱水澡，禁止接觸其他高溫的環(huán)境，否則容易造成胎兒無腦或者神經(jīng)缺陷。
四、孕婦飲食上也有許多食物是不可以吃的，比如生豆類、生豆?jié){、木薯、發(fā)芽的土豆和鮮黃花菜等都不可以食用。另外，綠色西紅柿也不可以食用，綠色西紅柿進(jìn)食后會引起惡心、嘔吐等中毒癥狀。
3.孕早期禁忌事項 篇三
一、預(yù)防感冒
普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大，但如果體溫較長時間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發(fā)生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。因此，孕早期要避免去公共場所，尤其在感冒流行季節(jié)，同時在生活中避免接觸感冒患者。
二、不要自行亂吃藥
妊娠30-40天之間如果出現(xiàn)傷風(fēng)感冒、頭痛失眠等不適，不要自行亂吃藥。這時，是胚胎組織對藥物最敏感的時期，剛剛形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到一些藥物的損害而造成畸形或流產(chǎn)。發(fā)燒時切不可亂用退熱藥，一定及時去看醫(yī)生并告訴懷孕的時間，以便醫(yī)生選用既有效又不會對胎兒有害的藥物。
三、禁止做腹部X線檢查
早孕階段尤其是懷孕15-56天時，胚胎的器官正處于高度分化形成中。一旦接受X射線特別是腹部，極易發(fā)生胚胎畸形，發(fā)生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發(fā)育上的缺陷。因此，在懷孕頭2個月絕對禁止X射線照射。除此之外，孕期常規(guī)的肺部檢查可以推遲到懷孕4個月后，X射線骨盆測量在孕早期也應(yīng)盡量避免，安排在妊娠36周左右。
四、洗澡時間不宜過長
懷孕早期所發(fā)生的孕吐反應(yīng)，通常會使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時間太長，容易身體過于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里；或是因身體受冷而染上傷風(fēng)感冒。特別是坐浴時間過久，會造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。
五、不涂抹香味濃烈的香水
香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑，容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢，還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，而懷孕早期孕婦本身就很敏感。另外，濃烈的香水還容易使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。因此，孕期避免使用這樣的香水。
六、出行盡量不走顛簸的道路
懷孕早期很多孕婦都還在每天堅持上班。如果在顛簸不平的路上騎車、乘坐公交車或從事乘務(wù)員工作等，容易因劇烈震動或過
于勞累而使盆腔充血，對胚胎組織造成刺激，引發(fā)自然流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)等不良結(jié)果。因此，孕早期騎車或乘車時盡量避開不平的道路，以免發(fā)生意外。
孕中期胎兒發(fā)育相對成熟，胎盤也較為穩(wěn)定，流產(chǎn)的風(fēng)險大大降低。為保障胎兒的健康成長，作為準(zhǔn)媽媽每天應(yīng)當(dāng)保持良好的心情，合理膳食，勞逸結(jié)合。孕18周左右，準(zhǔn)媽媽們都能清楚的感覺到胎動了，那是種非常美妙的感覺。
4.懷孕五類食物要注意忌口 篇四
1、酒：酒精對身體健康的危害數(shù)不勝數(shù)，孕婦喝酒同樣也會導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下。因此懷孕期間要絕對禁止喝酒，同時也不能攝入含有酒精成分的飲料和食物。
2、過多糖：人體內(nèi)攝入過多的糖代謝時需要消耗大量鈣質(zhì)，如果孕期吃太多糖，會導(dǎo)致胎兒的牙齒和骨骼的發(fā)育受到影響，同時會導(dǎo)致孕婦體重超標(biāo)，甚至引發(fā)糖尿病，因此懷孕要忌吃含糖量高的糕點(diǎn)、冰激凌、飲品、糖果等。
3、味精：味精的主要成分是谷氨酸鈉，吃太多會導(dǎo)致鋅元素的吸收受到影響，甚至影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，因此孕婦要少吃含有太多味精的食物，尤其要避免總是去快餐店吃飯。
4、腌制、燒烤類食品：腌制食物包括了腌肉、腌魚、咸蛋、腌菜等，雖然腌制食物和燒烤類食物非常開胃下飯，但是其中含有有害物質(zhì)，對身體健康非常不利，因此要少吃或不吃。
5、含咖啡因的食品：孕婦攝入太多咖啡會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響，并且還會引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高、心跳加快，尤其貧血的準(zhǔn)媽媽更應(yīng)該忌口這類食物，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)更多不適癥狀。
懷孕期間除了要少吃或不吃上述食物之外，在平時還應(yīng)該盡量選擇吃一些新鮮天然食品，比如當(dāng)季的蔬菜和自己制作的小零食，可以防止身體內(nèi)攝入太多的食品添加劑、防腐劑、色素。其次，吃水果的時候要注意徹底清洗或浸泡后再食用，以防止上面有農(nóng)藥殘留。
5.孕期安全注意常識 篇五
1.孕婦工作注意事項
(1)不攀高、不搬抬重物、不過度彎腰。
(2)少沾涼水，以免感冒。
(3)不宜太累，以免過累引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
(4)避免站立太久而引起下肢浮腫。
(5)外出路途較短者，以步行為宜，盡量不騎車、不開車、不乘公共電汽車。
(6)注意防止放射線照射，不從事有毒、有害工種的工作。
2.孕婦居家生活安全常識
懷孕初期與末期可能會出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)等異常情況，所以孕婦必須特別注意居家和外出的安全，以減少懷孕期間的危險。
(1)無論做什么事均不能壓迫腹部，不可以提重物。
(2)禁止攀高或踮起腳尖取物。
(3)上下樓梯時要稍作扶持，逐級上下，并要保持腰背挺直。
(4)不要彎腰取地上或低處的物品，應(yīng)先屈膝蹲下后再取。
(5)不要長時間坐著或站立，經(jīng)常更換姿勢，可防止疲勞。
3.孕婦出行注意事項
(1)避免單獨(dú)外出，孕婦外出時身邊有人同行加以照顧。
(2)少去人多擁擠的地方，以免由于空氣質(zhì)量差，出現(xiàn)意外情況。
(3)如果必須乘車外出，可事先準(zhǔn)備塑料袋，以防空氣不流通而引起嘔吐。
(4)盡量選擇顛簸較小的火車、汽車作為外出短途旅行的交通工具，避免長途旅行。
(5)懷孕末期如果需要外出旅行，能夠與醫(yī)生協(xié)商，在取得醫(yī)生同意并掌握了注意事項后再出行。
(6)孕婦不自己駕車外出，如必需自己駕車，駕車時間應(yīng)不超過1小時。
