1.胎兒發(fā)育的整個過程
孕早期孕1月第1，2周：由于排卵通常發(fā)生在月經(jīng)周期的第14天，兩周后月經(jīng)若沒有按時來，可能你已經(jīng)懷孕了。
孕1月
第3周：在這第3周里您可能會發(fā)現(xiàn)月經(jīng)遲遲未來，您可以到醫(yī)院或自行做懷孕尿檢，如果結(jié)果是陽性，那么恭喜您，您懷孕了！
第4周：人在本周，胚泡這時候稱做胚牙，它在子宮中就象蘋果的種子一樣。
孕2月第5周：子宮里胚胎在迅速的生長。心臟開始有規(guī)律的跳動及開始供血。這時候的胚胎長度約0.6厘米。
孕2月
第6周：這時候的胚胎長約0.5厘米，像蝌蚪。孕婦可補充葉酸。
第7周：這時候的胚胎長約1.2厘米妊娠反應(yīng)加劇，這種情況會持續(xù)6周或更長的時間
第8周：懷孕第8周的時候，這時的胚胎長約2厘米。孕3月第9周：從第9周開始胚胎已經(jīng)可以稱為胎兒了，他(她)是您真正意義上的小寶寶。
孕3月
第10周：懷孕第10周的時候胎兒長可達到4厘米寶寶的手腕和腳踝發(fā)育完成并清晰可見。
第11周：懷孕第11周的時候胎兒身長可達到4至6厘米，體重達到14克。第12周：寶寶已經(jīng)初具人形。
孕中期孕4月
第13周：胎兒的臉看上去更像成人，身長約有75-90毫米，體重稍有所增加。眼睛更為突出，手指出現(xiàn)指紋。
第14周：身長約有75-100毫米，體重28克。孕婦內(nèi)分泌使胃頂部的括約肌松弛，胃酸侵入，造成消化系統(tǒng)紊亂。
第15周：身長約12厘米，體重50克。開始在子宮中打嗝，這是胎兒開始呼吸的前兆。
第16周：身長約有12厘米，體重到150克，寶寶會在子宮中玩耍了。
孕5月第17周：胎兒身長約有13厘米，體重150-200克。寶寶此時都還是軟骨，"卵磷脂"開始覆蓋在骨髓上。
孕5月
第18周：身長約有14厘米，體重約200克，此時在呼吸，但這時吸入呼出的是羊水。
第19周：寶寶的感覺器官按照區(qū)域迅速的發(fā)展。味覺，嗅覺，觸覺，視覺，聽覺開始在大腦中專門的區(qū)域里發(fā)育
第20周：生長趨于平穩(wěn)，需要將更多的精力增強營養(yǎng)。孕6月第21周：身長約18厘米，體重300克，胎兒體重大幅增加。眉毛和眼瞼清晰可見，手指和腳趾開始長出指(趾)甲。
孕6月
第22周：孕婦身體越來越重，每周增加250克。由于子宮日益壓迫肺，上樓時會感到吃力呼吸困難。要注意穿寬松的衣服和鞋第23周：胎兒身長約19厘米，體重400克。約以每周增加250克的速度在增長。
第24周：身長約25厘米多，體重500克。在子宮中占據(jù)相當(dāng)大的空間。
孕7月第25周：胎兒身長約30厘米，體重600克。孕婦活動自如。
孕7月
第26周：胎兒坐大高22厘米，體重800克。皮下脂肪開始出現(xiàn)，寶寶全身覆蓋細細的絨毛。胎兒開始有了呼吸。
第27周：胎兒身長38厘米，體重900克。寶寶眼睛已經(jīng)睜開和閉合了，同時有了睡眠周期。寶寶有時會將大拇指放到嘴里吸吮。
第28周：28周開始進入孕晚期。盡量減少旅行的機會。
孕晚期孕8個月第29周：胎兒現(xiàn)坐高26-27厘米，體重1300克，男孩、女孩特征明顯。
孕8個月
第30周：胎兒身高44厘米，體重1500克。胎兒在頭部在繼續(xù)增大，大腦發(fā)育非常迅速。大腦和神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)達到一定程度。
第31周：胎兒身體和四肢繼續(xù)長大，直到比例相當(dāng)。
第32周：胎兒身長45厘米，體重2000克。孕9個月第33周：胎兒身長48厘米，體重2200克。呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)發(fā)育接近成熟。應(yīng)當(dāng)注意頭的位置
孕9個月
第34周：胎兒坐高約30厘米，體重2300克。開始變胖。皮下脂肪形成后將會在出生后調(diào)節(jié)體溫。寶寶頭轉(zhuǎn)向下方進入骨盆。
第35周：胎兒身長50厘米，體重2500克。
第36周：胎兒仍然在生長，本周身長51厘米，體重約2800克。每周孕婦要做一次產(chǎn)前檢查。
孕10個月第37周的胎兒仍然在生長，本周寶寶身長51厘米左右，體重約3000克左右。寶寶的頭已經(jīng)完全入盆。
孕10個月
第38周胎兒身長52厘米左右，體重3200克左右。寶寶的頭現(xiàn)已經(jīng)完全入盆，寶寶的頭部在盆內(nèi)搖擺，周圍有骨盆的骨架保護，這樣會很安全。
第39周的胎兒身長53厘米左右，體重3200-3400克。出生的寶寶是足月兒。
第40周是寶寶降生的時候。通常寶寶會在本周出生，但是也會提前或錯后兩周，這都是正常的。
2.胎兒發(fā)育各階段要補充的營養(yǎng)
孕1月
補充營養(yǎng)：葉酸
(預(yù)防胎兒神經(jīng)器官畸形)
多吃：牛油果、橙子、蘋果、獼猴桃、葉酸片
孕2月
補充營養(yǎng)：維生素C、B6
(緩解牙齦出血、抑制孕吐)
多吃：番茄、草莓、香蕉、檸檬、黃瓜
孕3月
補充營養(yǎng)：鎂、維生素A
(促進胎兒生長發(fā)育)
多吃：色拉油、大豆、南瓜、甜瓜、菠菜、芒果
孕4月
補充營養(yǎng)：鋅
(防止胎兒器官發(fā)育不良)
多吃：生蠔、赤貝、肝臟、芝麻(每天不超過45mg)
孕5月
補充營養(yǎng)：維生素D、鈣
(促進胎兒骨骼牙齒發(fā)育)
多吃：牛奶、雞蛋、魚、蝦
孕6月
補充營養(yǎng)：鐵
(防止胎兒缺鐵性育血)
多吃：動物肝臟、瘦肉、枸杞、紅棗。除了食物補充到孕中期胎兒穩(wěn)定后，做凱格爾運動，改善孕期便秘，增強盆底肌肌力，加速第二產(chǎn)程呢！
孕7月
補充營養(yǎng)：腦黃金
(促進胎兒大腦與視網(wǎng)膜的發(fā)育)
多吃：魚類、核桃、松子、榛子、腰果等堅果類
孕8月
補充營養(yǎng)：碳水化合物
(維持身體熱量需求)
多吃：大米、面粉、粗糧、小米、玉米、燕麥片等
孕9月
補充營養(yǎng)：膳食纖維
(防止像秘、促進腸道蠕動)
多吃：全麥面包、蜂蜜、香蕉、胡蘿卜
孕10月
補充營養(yǎng)：維生素B1
(避免產(chǎn)程延長、分娩困難)
多吃：海魚油、燕麥
3.如何促進胎兒發(fā)育
1、媽媽們有一個良好的居室環(huán)境
如果媽媽們平時工作比較忙，可以將居室的顏色設(shè)計的簡潔、溫柔而且清淡，比如白色和藍色。白色給人一種樸素、純潔的感覺，而藍色給人一種冷清和安靜的感覺。通過合理的顏色搭配，讓孕媽媽有一種活潑和愉悅的心境，讓她的神經(jīng)得到放松，一方面可以幫助孕婦消除疲勞，另一方面可以讓胎兒的發(fā)育更完善。
2、經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣
多聽聽優(yōu)美的音樂，多看看美麗的事物，對調(diào)節(jié)情趣是很有幫助的。通過戶外活動，可以讓孕婦的心情舒暢，體內(nèi)各系統(tǒng)功能也能處于的水平。胎寶寶只有在好的生長環(huán)境下發(fā)育，生出來的寶寶才會更加的健康和聰明。通過對美的事物的欣賞，可以陶冶媽媽們的情操，讓寶寶更加健康的發(fā)育。媽媽們在孕期多做一些高雅的事情，多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，多動腦筋，對寶寶的發(fā)育都是有幫助的。
4.胎兒發(fā)育好的表現(xiàn)
1.胃口很好。很多孕婦懷孕之后都會出現(xiàn)孕吐，有的甚至是孕吐非常嚴(yán)重，吃什么，吐什么，這樣小寶寶獲得的營養(yǎng)就會受到限制，容易發(fā)育不好。但是有一些孕婦懷孕后孕吐很輕微，有的甚至沒有孕吐，這樣看到什么都想要吃，營養(yǎng)供給非常充足，所以寶寶就會發(fā)育的很好，所以孕吐輕微的孕婦，寶寶發(fā)育的更好一些。
2.睡眠很好。有的孕婦懷孕之后，就會睡不好，特別是到了孕晚期，腹部變得很大，無論選擇什么睡姿都是不容易休息好的。但是有的孕婦懷孕之后睡眠非常好，甚至是到了孕晚期，睡眠也非常棒，這樣小寶寶就會更好的發(fā)育，說明小寶寶發(fā)育的很不錯。
3.胎動明顯正常。胎動會發(fā)生在懷孕18周之后，如果小寶寶的胎動明顯規(guī)律，動起來力度很強，那么說明小寶寶的身體很好，發(fā)育得很不錯。但是如果小寶寶胎動很少，而且弱弱的，那么說明小寶寶身體發(fā)育可能存在著問題，是及時就醫(yī)。
