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關(guān)于胎兒發(fā)育過(guò)程介紹

時(shí)間:2022-04-26 14:23:00   來(lái)源:無(wú)憂(yōu)考網(wǎng)     [字體: ]
【#嬰幼兒# #關(guān)于胎兒發(fā)育過(guò)程介紹#】胎兒發(fā)育是準(zhǔn)爸媽必須掌握的育兒知識(shí)。下面是®無(wú)憂(yōu)考網(wǎng)分享的關(guān)于胎兒發(fā)育過(guò)程介紹。歡迎閱讀參考!



1.關(guān)于胎兒發(fā)育過(guò)程介紹

  第一周:卵子與精子結(jié)合形成受精卵,受精卵多次分 裂,形成細(xì)胞團(tuán),逐漸長(zhǎng)大,一部分同化為胎兒,一部分變成供給胎兒營(yíng)養(yǎng)并保護(hù)胎兒的附屬器官;

  第二周:小生命生長(zhǎng)迅速,形成脊椎,腦組織、脊髓、神經(jīng)系統(tǒng)均具有一定雛形;

  第四周:出現(xiàn)心臟,接著肢體萌芽,眼睛、耳朵出現(xiàn),肺、肝也具有一定雛形;

  第七周:此時(shí)手足開(kāi)始出現(xiàn)手指、足趾,眼睛清晰可見(jiàn)。整個(gè)外觀近似幼兒,可在羊水中活動(dòng);

  第八周:此時(shí)胚胎所有器官均已具有原形;

  第三個(gè)月:此時(shí)胎兒的胎頭占胎兒全長(zhǎng)的1/2,以后生長(zhǎng)加快,第十二周末,身體重量增加一倍;

  第四個(gè)月:胎兒身長(zhǎng)已達(dá)16cm,腿相對(duì)變長(zhǎng),骨骼迅速骨化;

  第五個(gè)月:孕婦可感受到腹內(nèi)胎兒的胎動(dòng);

  第六個(gè)月:兩條胳膊彎曲在胸前,兩只膝蓋提到腹部;

  第七個(gè)月:此時(shí)胎兒身長(zhǎng)約35cm,1000g重;

  第八個(gè)月:此時(shí)胎兒身長(zhǎng)約40cm,1700g重。胎兒在子宮內(nèi)活動(dòng)自由,胎動(dòng)協(xié)調(diào),位置基本固定,頭部朝下;

  第十個(gè)月:胎兒發(fā)育完成,身長(zhǎng)約50cm,3000g重。皮膚呈白色微帶粉紅色,體表有一層白色脂肪,胸部發(fā)育良好,會(huì)打嗝、吮吸自己拇指。

2.胎兒發(fā)育每個(gè)月要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)

  1、第一個(gè)月要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素葉酸,能夠防止胎兒神經(jīng)器官的缺陷,它可以防止貧血、早產(chǎn)、防止胎兒畸形。可以常吃面包、面條、白米、面粉、菠菜、橙子、蘋(píng)果等來(lái)補(bǔ)充葉酸,還可以口服葉酸來(lái)補(bǔ)充。

  2、第二個(gè)月要補(bǔ)充維生素C、維生素B6,這可以緩解牙齦出血,抑制妊娠嘔吐,也可以提高抵抗力?梢酝ㄟ^(guò)吃青椒、菜花、白菜、番茄、檸檬、香蕉、胡蘿卜等補(bǔ)充。

  3、第三個(gè)月要補(bǔ)充鎂、維生素A。鎂有助于骨骼的正常發(fā)育,它能影響到新生兒的身高,體重等,對(duì)胎兒肌肉也有影響?梢猿跃G色蔬菜、大豆、南瓜等補(bǔ)充。維生素A能保證胎兒皮膚、胃腸道和肺部的健康?梢酝ㄟ^(guò)菠菜、芒果、南瓜等補(bǔ)充。

  4、第四個(gè)月主要補(bǔ)充的是鋅元素。缺鋅會(huì)使孕婦味覺(jué)、嗅覺(jué)異常,消化吸收功能不良,免疫力降低,也會(huì)造成胎兒腦、心臟等重要器官發(fā)育不良?梢酝ㄟ^(guò)吃肝臟,芝麻、牡蠣等補(bǔ)充。

  5、主要補(bǔ)充維生素D和鈣,懷孕五個(gè)月后胎兒的骨骼生長(zhǎng)的特別快,對(duì)鈣的需求劇增,因此孕婦要多吃含鈣的食物。例如:牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦等,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收?梢赃m當(dāng)曬曬太陽(yáng),魚(yú)類(lèi)、雞蛋也含維生素D。

  6、這個(gè)階段孕婦和胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量都在猛增,要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵,避免孕婦出現(xiàn)貧血癥狀,這時(shí)的飲食要有意識(shí)的多食用含鐵豐富的蔬菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等。

  7、這個(gè)時(shí)期胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)逐漸完善,全身組織尤其大腦發(fā)育速度比早期明顯加快,這時(shí)要多食用富含DHA、EPA、和腦磷脂、卵磷脂的物質(zhì),來(lái)保證胎兒的大腦和視網(wǎng)膜正常發(fā)育。例如:核桃、杏仁、榛子、花生、海魚(yú)等富含胎兒大腦發(fā)育所需的物質(zhì),可以多食用些。

  8、這時(shí)胎兒開(kāi)始在肝臟和皮下儲(chǔ)存糖類(lèi)及脂肪,所以要保證足夠的熱量供給。這時(shí)期要增加主糧的攝入。如大米、面粉等,還可以增加些小米、玉米等粗糧。

  9、這時(shí)期胎兒的逐漸增長(zhǎng)會(huì)增加孕婦的負(fù)擔(dān),孕婦容易便秘,此時(shí)孕婦應(yīng)攝取足夠的膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。例如:芹菜、胡蘿卜、豆芽、菜花等。

  10、這是必須補(bǔ)充足夠的維生素及鐵鈣等物質(zhì),尤其硫an素最重要,若缺乏硫an素會(huì)使孕婦嘔吐、疲倦。還能影響分娩時(shí)子宮收縮,使產(chǎn)程延長(zhǎng)。在食物中海魚(yú)含的硫an素比較高。

3.孕期檢查的好處

  1、可以了解孕婦全部的妊娠過(guò)程和健康。對(duì)孕期合并癥和并發(fā)癥做到早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn),并及早采取有效措施,盡可能避免病情發(fā)展,保障孕婦健康和胎兒正常發(fā)育。

  2、通過(guò)早孕初查,經(jīng)過(guò)詢(xún)問(wèn)病史,全身體格檢查、腹部檢查、化驗(yàn)等方法,篩選異常孕婦,并將她們轉(zhuǎn)入有條件的上級(jí)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)監(jiān)護(hù)。

  3、對(duì)有嚴(yán)重遺傳病和畸形胎兒史的孕婦,通過(guò)詳細(xì)的家譜分析和遺傳咨詢(xún),可以通過(guò)產(chǎn)前診斷,及早作出確診,果斷采取措施,防止某些遺傳病蔓延。

  4、對(duì)孕婦進(jìn)行孕期保健、合理營(yíng)養(yǎng)、自我監(jiān)護(hù)與母乳喂養(yǎng)知識(shí)的指導(dǎo),消除孕婦對(duì)分娩的恐懼心理和不必要的顧慮,增強(qiáng)孕婦的信心和自我保健能力,減少孕期合并癥的發(fā)生。

  5、產(chǎn)前檢查可以發(fā)現(xiàn)一些異常情況如骨盆偏小,胎位不正等,并予以糾正;有些雖不能糾正,亦可及時(shí)收入院,并做到適時(shí)分娩。

  綜上所述,懷孕檢查是十分重要的,所以準(zhǔn)媽媽一定要重視起來(lái)。了解孕婦的妊娠過(guò)程和健康狀況,對(duì)孕期并發(fā)癥做到復(fù)早預(yù)防,早發(fā)現(xiàn)及早采取措施,保障孕媽媽的健康和胎寶寶的成長(zhǎng)。

4.孕期安全飲食注意事項(xiàng)

  1、不宜高蛋白飲食:醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,蛋白質(zhì)供應(yīng)不足,易使孕婦體力衰弱,胎兒生長(zhǎng)緩慢,產(chǎn)后恢復(fù)健康遲緩,母乳分泌稀少。故孕婦每日蛋白質(zhì)的需要量應(yīng)達(dá)90-100克。但是,孕期高蛋白飲食,則可影響孕婦的食欲,增加胃腸道的負(fù)擔(dān),并影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入,使飲食營(yíng)養(yǎng)失去平衡。

  2、不易高糖飲食:醫(yī)學(xué)家們發(fā)現(xiàn),血糖偏高組的孕婦生出體重過(guò)高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會(huì)或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù),分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。

  3、不宜高鈣飲食:孕妃盲目地進(jìn)行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,對(duì)胎兒有害無(wú)益。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量,胎兒有可能得高血鈣癥,出世后,患兒會(huì)囟門(mén)太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出、邱粱前傾、主動(dòng)脈窄縮等,既不利健康地生長(zhǎng)發(fā)育,又有損后代的顏面健美。

  4、不宜過(guò)度咸食:有些孕婦由于飲食習(xí)慣嗜好咸食,尤其是北方居民較嚴(yán)重,多咸食,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,吃鹽量與高血壓率發(fā)病有一定關(guān)系,食鹽攝人越多,高血壓病的發(fā)病率也越高。

  5、不宜酸性飲食:孕淚在妊娠早期可出現(xiàn)擇食、食欲不振、惡心、嘔吐等早孕癥狀,不少人嗜好酸性飲食。然而,有關(guān)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),妊娠早期的胎兒酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì),容易大量聚積于胎兒組織中,導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。

  6、不宜濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品:孕婦由于周身的血液循環(huán)系統(tǒng)血流量明顯增加,心臟負(fù)擔(dān)加重,子宮頸和輸卵管等部位的血管也處于擴(kuò)張、充血狀態(tài)。加上孕婦內(nèi)分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,容易導(dǎo)致水、鈉潴留而產(chǎn)生水腫、高血壓等病癥。