1.關(guān)于情商教育方法介紹
3-12歲是接受情商教育的關(guān)鍵時期,情商教育可從五個方面來進(jìn)行:一幫助孩子辨識自己的情緒;二幫助孩子樹立自信;三幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧;四培養(yǎng)孩子的人際互動能力;五培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。
1.幫助孩子辨識自己的情緒
幫助孩子辨識自己的情緒,一是能夠讓孩子意識到真正的困擾其實是自己的情緒反應(yīng),那么隨后該努力的,是如何調(diào)試情緒,做出合適反應(yīng);二是能夠讓孩子從中學(xué)會換位思考的能力。
2.幫助孩子樹立自信
父母對孩子的評價,對其自信有著直接影響。父母可將孩子值得欣賞的有點(diǎn)寫下來,這些有點(diǎn)不是和別人比較的成果,而是孩子本身所具有的特質(zhì),比如有愛心,很有禮貌等。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有著合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。
3.幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧
父母可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好,來幫助他們排解壓力,例如帶孩子一起體育鍛煉,畫畫、唱歌等。
4.培養(yǎng)孩子的人際互動能力
父母應(yīng)多安排些機(jī)會,歡迎孩子的玩伴到家里和孩子一起玩耍、學(xué)習(xí),以及共同度過生命中的重要時刻,比如生日等。
5.培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度
父母應(yīng)常常用正向發(fā)問的方式來啟發(fā)孩子的思考,幫助孩子學(xué)會看到事情的優(yōu)點(diǎn)面,比如孩子上臺演出不理想,爸媽不該說:“你今天怎么回事,表現(xiàn)得一塌糊涂”,而該用“這次可能讓你自己失望了,那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢?”
2.情商教育有哪些誤區(qū)
1.溺愛與包辦制的家庭教育
現(xiàn)在很多家庭依然存在溺愛,以及包辦教育的問題。這種家庭可以給孩子最周到的照顧,但是往往會缺乏一些民主意識。比如孩子摔跤磕破了膝蓋,媽媽就可能上去又吹又揉,甚至是“熱淚盈眶”,這種過分溺愛的行為會讓孩子心理變得非常脆弱。還有就是不少家長會告訴孩子:這個不能,那個不許,這樣應(yīng)該,那樣不該等等,這種包辦的教育方式會讓孩子失去自由,丟失了這個年紀(jì)該有的好奇,也不利于其良好性格的養(yǎng)成。
2.鼓勵少,打罵多
自古有言:棍棒下出孝子。不少父母仍持有這樣錯誤育兒觀念,對孩子實施體罰教育。然而這種教育方法對于孩子情商的培養(yǎng)是非常不利的,所以一定要改正。再不聽話的孩子,身上也是有閃光燈的,家長找到孩子的閃光燈并且放大,平常也要肯定孩子的成績,并且給予他們一些鼓勵。
3.輕視情商教育
這是因為缺乏情商教育的孩子,其性格發(fā)育往往是不健全的,他們無法控制自身情緒,遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難就會崩潰、沮喪,而且還很難從這種情緒中走出來。所以說父母除了重視他們的學(xué)業(yè)成績、生活水平,還要重視對他們責(zé)任感、合作能力、承受壓力的能力、社交等多方面培養(yǎng),這種孩子才能全面發(fā)展。
4.低估孩子的情商水平
小孩子也懂很多東西,所以不要用“小孩子能懂什么”回應(yīng)孩子的情商教育問題。父母應(yīng)該盡早開發(fā)孩子的情感思維能力,多多肯定他們的一些見解,比如“爸爸經(jīng)常熬夜打牌對身體不好”、“媽媽太胖不健康要運(yùn)動”等等,這些包括一些反抗思想的話語,也是孩子高情商的表現(xiàn),此時不應(yīng)該扼殺孩子這種能力,而是要加以誘導(dǎo)。
3.情商教育為什么重要
在很多情況下,高情商的作用往往比高智商的作用大很多。尤其是在這個多元化,并且注重交際的社會,情商高對于一個人的成功有著非常大的推動作用。
情商高的人擁有很強(qiáng)的自我情緒管理能力,即使身處逆境也能自我鼓勵積極面對。此外他們能從別人的角度看事情,為人處世顧及到他人情緒,從而能收獲良好的人際關(guān)系。這些素質(zhì)是一個人能否成功的重要因素,而兒童時期正是培養(yǎng)的關(guān)鍵階段,所以說兒童時期的情商教育非常重要。
4.情商高的表現(xiàn)
1.自制力強(qiáng):指的是孩子能控制或者支配自己的行為。比如有的時候會命令自己完成某項任務(wù),或者是阻止自己不要做一些事情。
2.自信心強(qiáng):自信心強(qiáng)是情商高的代表性表現(xiàn)之一,也是一個人成功必須要有的條件之一。高情商的孩子大都非常自信,他們知道自己的方向在哪,相信自己只要有決心、有毅力,就一定可以成功。
3.好奇心強(qiáng):情商高的孩子,好奇心也非常強(qiáng),他們對于未知的事情總想探究明白。
4.人緣良好:情商高的孩子人緣都比較好,這是因為他們善于處理人與人之間的關(guān)系。他們會關(guān)心愛護(hù)別的孩子,喜歡和別人分享喜悅,鮮有煩躁焦慮的情況,所以所以他們的人緣往往會很好。
5.同情心強(qiáng):高情商的孩子大多富有同情心,因為他們會站在別人的角度思考,所以能和別人產(chǎn)生情感共鳴。
6.情緒良好:情商高的孩子大多樂觀向上,總是微笑示人,待人非常熱情誠懇。
5.情商低的表現(xiàn)
1.喜歡抱怨
情商低的孩子大多喜歡抱怨。然而抱怨不僅沒有任何作用,還會分散人們的注意力,這是一種非常消極的心態(tài)。他們不愿意深入觀察事物,也不去做些事情改變困境。所以說平常父母不要在孩子面前抱怨事情,在孩子第一次抱怨事情的時候就要及時制,并且引導(dǎo)其往樂觀方向考慮事情。
2.“順毛驢”
情商低的孩子往往也是一頭“順毛驢”,也就是如果事情是順著他的,怎么做都行,反之凡是有點(diǎn)逆著他,就怎么說都沒有用。這其實就是一種不會根據(jù)事實和利益進(jìn)行判斷的表現(xiàn),在將來極易被人鉆空子牽著鼻子走,為人所用,極易因小失大。
3.比較任性
任何一個孩子都會有一段任性的時期,如果此時家長沒有做好引導(dǎo),孩子就會變得沖動易怒,不講理,愛發(fā)脾氣。建議在孩子任性的事情,要給予他們一些理解,同時和孩子多交流,做一些正面的引導(dǎo),千萬不要用強(qiáng)硬的態(tài)度說話,免得適得其反。