【篇一】 親愛的老師，同學們：
大家好！
無論任何人，在其成長的道理上都不會是一帆風順的，都會遇到各種各樣的困難。那么當面對困難的時候我們應該怎么辦呢？人生如逆水行舟，不進則退。所以，當困難來臨的時候，我們要勇敢面對，積極進取，沖破阻礙，到達成功的彼岸。
當困難來臨的時候，請放松心態(tài)，輕輕地對自己微笑一下，深呼吸，閉上眼，再睜開時就是藍天。面對困難只有有了健康的心態(tài)，輕松應對，才能不至于被困難嚇破了膽而畏首畏尾，止步不前。有科學依據(jù)顯示，如果人體處于放松狀態(tài)，大腦就會有更多的智慧去處理各種信息，從而形成正確的決斷。
當困難來臨的時候，請拍拍你的手，給自己以鼓勵。有首歌唱到“當困難來臨的時候，請舉起的你左手，左手代表著方向，不會向困難低頭；當遇到挫折的時候，請舉起你的右手，右手代表著希望，他不會為挫折發(fā)愁”，多么富有的歌曲，簡單明了地道出了支持的力量。遇到困難我們就拍拍手，簡單說句，困難算什么，有我在，一切都不是問題。多給自己一些支持與鼓勵，困難就會后退一些。
總之，困難只是紙老虎，我們要保持樂觀的心態(tài)，積極進取、銳意拼搏，相信自己一定能戰(zhàn)勝困難的。
我的演講完畢。
謝謝大家！
【篇二】
大家好，我是三四班的xxx，今天我演講的題目是《我是誠信的好少年》。
什么是誠實守信？所謂誠實，就是忠誠老實，不講假話；所謂守信，就是信守諾言，說話算數(shù)，講信譽，重信用，履行自己應承擔的義務(wù)。
現(xiàn)實生活中，那些踐踏誠信的人也許能得利于一時，但終將自食其果。那個站在山頭上大喊“狼來了！”的小男孩，不就是因為一再說謊，而導致說話無人相信，后葬身于狼腹。其實，從另一個角度來說，吃他的并非是狼，而是他不誠信的品質(zhì)。不講誠信的人后得到的就是即使講真話，也沒有人相信。
同學們，你在日常生活中都能講誠信嗎？當老師在上課時能做到認真傾聽嗎？當你犯了錯誤時，能勇于承認、知錯就改嗎？你答應別人的事你都努力做到了嗎？這些看起來是一件件小事，但是積少成多，好的優(yōu)秀品質(zhì)正是這一點一滴的小事中逐漸培養(yǎng)起來的。在這里向大家提三點要求：
1、誠實待人，以真誠的言行對待他人、關(guān)心他人，對他人富有同情心，樂于助人。嚴格要求自己，言行一致，不說謊話。
2、做到守時、守信、有責任心，的事情一定要做到，言必信、行必果。遇到失誤，勇于承擔應有的責任，知錯就改。
3、遵守法律法規(guī)、校規(guī)校紀和社會公德，具備良好的道德品質(zhì)。
“君子一諾，重于泰山”，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的每件小事做起，在家里做一個誠實守信的好孩子，在學校做一個誠信的好學生，在社會做一個誠信的小公民。
我的講話完畢，謝謝大家！
【篇三】
大家好！今天，我要演講的題目是《有健康，才有快樂》！
人的生命只有，在這僅有的生命當中，什么才是重要的呢？我認為是健康，生命是相對的有空構(gòu)成，而具有健康的身心，就會使生命的相對有空得以延續(xù)與拉長。
那么，什么是健康？健康包含了兩個方面：身體，心理，只有身體沒有疾病，心理沒有缺陷了才真正算得上時隔健康的人，也只有健康的人才能擁有幸福與快樂。此時我想說，有健康，才有快樂。
有健康，才有快樂。同志們，要擁有健康的第一要素是什么？我認為是心態(tài)，要有好的心態(tài)，樂觀開朗，積極向上，碰上問題從容面對，遇到麻煩，坦然處之。有了好的心態(tài)之后，就讓我們加強身體鍛煉，強健我們的體魄。身體是革命的本錢，加入體育鍛煉，并不是浪費時間，而是在節(jié)約時間，因為減少了看病，減少了痛苦，鍛煉是一項利于我們身體，也利于我們身心的活動，讓我們都加入進來吧，為了自己，也為了家人，為了社會。
我的演講完畢，謝謝大家！
