小兒推拿注意事項(xiàng):在給寶寶進(jìn)行小兒推拿時(shí),要注意室內(nèi)溫度適宜,以免由于推拿時(shí)溫度過低,而導(dǎo)致寶寶再次受到風(fēng)寒邪氣的侵襲。另外,秋季咳嗽多是燥邪為患,所以咳嗽的寶寶要多喂水,給寶寶補(bǔ)足水分,這樣才能有利于寶寶的咳嗽早日好轉(zhuǎn)。
第一步:開天門
【如何找準(zhǔn)推拿*位】從寶寶的兩眉中間至前發(fā)際,形成一直線。
【小兒推拿手法】推法,用拇指的指肚從下向上交替直推。用力要均勻柔和,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率為200~300次/分,推50~100次。
第二步:推坎宮
【如何找準(zhǔn)推拿*位】從眉毛的內(nèi)側(cè)端到眉毛的外側(cè)端,呈一條直線。
【小兒推拿手法】推法,兩拇指?jìng)?cè)面或指肚從眉頭向眉梢做分推。用力柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率為200~300次/分,推20~50次。
第三步:推小橫紋
【如何找準(zhǔn)推拿*位】掌側(cè),食、中、環(huán)、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處。
【小兒推拿手法】推法,以拇指?jìng)?cè)面或指肚從食指?jìng)?cè)直推到小指?jìng)?cè)。用力柔和均勻,推動(dòng)時(shí)有節(jié)律,頻率為200~300次/分,推100~300次。
第四步:按揉天突
【如何找準(zhǔn)推拿*位】胸骨上窩正中。
【小兒推拿手法】以拇指或掌根在一定部位或*位上逐漸用力向下按壓,稱按法。拇指或中指端吸定于*位上,按順時(shí)針或逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。揉法操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng),不要在皮膚上摩擦,頻率為每分鐘200~300次。指按法操作時(shí)宜伸直拇指,按壓時(shí)應(yīng)垂直用力,先用緩力按之,漸由輕而重,頻起頻按,不離其位。
第五步:揉肺俞
【如何找準(zhǔn)推拿*位】第三胸椎與第四胸椎棘突之間,左右各旁開1.5寸。
【小兒推拿手法】以食、中兩指分別置于左右肺俞*位揉動(dòng),稱揉肺俞。揉50~100次。操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng),不要在皮膚上摩擦,頻率為200~300次/分。
第六步:揉乳根、揉乳旁
【如何找準(zhǔn)推拿*位】*向外旁開2分為乳旁,*向下2分為乳根,兩*常合并使用。
【小兒推拿手法】食、中兩指分別放置于乳旁、乳根*用揉法,稱揉乳旁、揉乳根。揉20~50次。
【推拿要領(lǐng)】操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng),不要在皮膚上摩擦,頻率為200~300次/分。
第七步:捏脊
【如何找準(zhǔn)推拿*位】大椎至尾骨端成一直線。
【小兒推拿手法】捏法,拇指在后,食、中指在前,三指同時(shí)用力拿捏皮膚,雙手交替捻動(dòng),緩緩前移。從尾骨端一直捏到頸部大椎*,每捻動(dòng)3次,便輕輕用力上提1次,有時(shí)可聽到“叭、叭”的響聲,捏3~5遍,至皮膚紅潤(rùn)微充血而止。注意捏第一遍以及最后一遍的時(shí)候不用做上提的動(dòng)作。操作時(shí)捏起皮膚多少及提拿用力大小要適當(dāng),而且不可擰轉(zhuǎn),捏得太緊,不容易向前捻動(dòng)推進(jìn),捏少了則不易捏起皮膚。捻動(dòng)向前時(shí)需直線前進(jìn),不可歪斜。