【#親子教育# #寶寶輔食：這五款寶寶營養(yǎng)早餐 總有一款適合您#】寶寶的成長離不開寶媽媽的用心呵護，給寶寶準備一頓營養(yǎng)豐富的早餐是每個寶媽媽的必修課。簡單又營養(yǎng)的五種營養(yǎng)早餐，下面©無憂考網的小編為您整理了詳細制作流程，歡迎品鑒。

　　寶寶營養(yǎng)早餐一：排骨蘿卜粥

　　材料：胡蘿卜250克、排骨400g、粥米80g,清水1000ml、味椒鹽適量、蔥粒適量。

　　做法：1.準備食材；2.排骨擇洗干凈，去血水；3.焯燙一下；4.胡蘿卜去皮，洗凈，切粒；5.胡蘿卜和排骨放入電壓煲內膽中；6.加入清水；7.蓋鍋蓋，通電，選擇豆/蹄筋功能鍵；8.時間到。揭蓋，撒入味椒鹽調味；9.盛出享用。

　　寶寶營養(yǎng)早餐二：火腿蛋絲粥

　　材料：雞蛋1個、火腿1片、食用油少許、鹽適量、雞精少許、胡椒粉少許、蔥花少許、熟花生碎適量、大米粥適量。

　　做法：1.準備所需材料‘2.雞蛋加入少許鹽打散；3.平底鍋加入少許油燒熱，然后倒入雞蛋液；4.把雞蛋攤熟后，切成絲；5.將火腿切成絲，入鍋內煸炒一下盛出備用；6.大米粥倒入鍋內煮開；’7.然后加入雞蛋絲和火腿絲；8.煮開后，加入適量的鹽和雞精；9.后煮至鹽溶化后裝碗，裝碗后再撒上花生碎、胡椒粉和蔥花即可食用。

　　寶寶營養(yǎng)早餐三：鮮蝦粥

　　材料：大米100g、大明蝦100g、香菜適量、蔥適量、鹽適量、姜適量、料酒少量、胡椒粉適量。

　　做法：1首先將大明蝦取出蝦仁，加入少許鹽、淋入適量料酒、撒少許胡椒粉，拌勻，腌制十分鐘；2.蔥切蔥花，姜切絲，香菜切段；3.鍋內倒入半鍋清水，大火燒開，倒入洗凈的大米，轉小火，煮二十分鐘；4.再下入姜絲、蝦仁，煮五分鐘，接著放入兩勺鹽，撒少許胡椒粉，后放入香菜、蔥花，拌勻，即可出鍋。

　　寶寶營養(yǎng)早餐四：雪梨枸杞粥

　　材料：梨500g、糯米50g、粳米50g、枸杞20g、水適量。

　　做法：1.將枸杞泡上個10來分鐘，然后清洗干凈，控干備用；2.雪梨清洗干凈，將壞的切除，并切成小塊；3.糯米和粳米洗干凈，注入適量的清水；4.將處理好的梨也下鍋；5.設置加壓1分鐘；6.加壓后，打開鍋蓋，將處理好的枸杞倒下去，攪均勻即可食用。

　　寶寶營養(yǎng)早餐五：山藥意米粥

　　材料：山藥200g、薏仁米50g、糯米50g、大棗20g。

　　做法：1.準備食材；2.薏仁米洗凈，泡一晚上，大棗洗凈泡10分鐘；3.山藥切塊‘4.糯米洗凈放入電高壓鍋，適量的水，1000克左右；5.加入切好的山藥；6.加入洗凈的大棗，按煮粥鍵20多分鐘就煮好了；7.電高壓鍋解壓以后，可以打開鍋蓋；8.熬煮好的粥。