一、怎么預(yù)防寶寶消化不良
1.合理飲食
母乳是最適合嬰兒的食物，媽媽們需要盡量選擇母乳喂養(yǎng)。從小養(yǎng)成的良好飲食習(xí)慣，能夠提高寶寶內(nèi)臟的適應(yīng)能力。對于大孩子，還需要通過鼓勵法培養(yǎng)他們自動取食的習(xí)慣。
2.定時定量
每次喂奶不宜過量，避免一次性攝入過多致使消化不良。倘若是非母乳喂養(yǎng)，在兩次喂食的間隔，可以給寶寶喂一點白開水。
3.保持嬰兒的食欲
如果母乳不能滿足寶寶的日常需要，待孩子滿滿4月后米湯、雞蛋羹也是不錯的選擇。
4.注意衛(wèi)生
飲食衛(wèi)生要注意，剩飯剩菜以及已被污染的食物切不可給寶寶喂食。
5.注意保暖
確保孩子晚上睡覺的時候腹部不著涼，從而避免胃腸道受刺激導(dǎo)致消化不良。
6.留意排便情況
日常留意寶寶是否有便秘、拉稀的癥狀，讓其按時排便。
二、寶寶消化不良怎么辦
喝化積水
如果寶寶消化不良情況比較嚴(yán)重，可以喝一些化積水或者喝一些沖劑。這些藥物都能幫助寶寶加速對食物的消化，對調(diào)理腸胃都有一定的作用。
按摩
寶寶消化不良引起腹瀉怎么辦才好呢?如果是單純的腹瀉，可以給寶寶按摩腹部。這個方法可以緩解癥狀。媽媽可以逆時針給寶寶揉揉肚臍和腹部。按摩的時候力度要適中。
多休息
無論是哪一種情況引起的消化不良，寶寶都需要多休息。寶寶在充足的睡眠下，才能更好地恢復(fù)身體，增強抵抗力。
觀察病情
除了喂食不當(dāng)外，胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、抵抗力低、肚子受涼等都會引起消化不良。所以在寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀時，要分清到底是哪一種造成的。知道病源后才可以對癥下藥，緩解病情。
減少飲食量
當(dāng)發(fā)現(xiàn)是因為寶寶吃了一些難消化的食物而導(dǎo)致消化不良時，那么父母接下來就不要給寶寶吃太多東西�？梢猿砸恍┲唷⒑纫恍┍容^容易消化的食物。另外，油膩、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油等更加不要吃。
吃點促消化的食物
比如山楂，加快消化速度。
