癥狀:妊娠早期出現(xiàn)輕度惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀,常在懷孕16周左右自愈。
處理方法:
1、女性孕前3個(gè)月服用維生素、微量元素及葉酸制劑能夠降低妊娠期惡心,嘔吐的發(fā)病率和嚴(yán)重程度;
2、休息和避免會(huì)引起癥狀的感官刺激,例如氣味、高溫、潮濕、噪音、閃光燈等;
3、推薦少食多餐,每1-2小時(shí)進(jìn)食,避免飽腹感;
4、避免辛辣和油膩食物、停用含鐵制劑、晨起后服用清淡的高蛋白點(diǎn)心或咸餅干等進(jìn)行有效的飲食調(diào)節(jié)適當(dāng)吃點(diǎn)姜,生姜切沫,用開水浸泡,冷卻后飲用,可隨身帶一些姜茶或者姜糖。姜能有效減輕惡心,但是不能顯著減少嘔吐的發(fā)作;
5、單用維生素B6或B6加苯吡甲醇胺(抗組胺藥H1受體拮抗劑)聯(lián)合治療是安全有效的。
消化不良者可給予多酶片口服,服用健脾的中藥。持續(xù)嘔吐,不耐受進(jìn)食進(jìn)飲,且門診治療無效,推薦住院治療。一旦癥狀緩解,可出院繼續(xù)隨訪治療。
癥狀:妊娠初期,由于胎盤,絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,刺激乳腺發(fā)育,增大,充血明顯。出現(xiàn)*疼痛;*增大變黑,易勃起;乳暈顏色加深。
處理方法:
①選用寬松的內(nèi)衣,為避免皮膚的擦傷,應(yīng)挑選質(zhì)地柔軟、*附近沒有縫線的內(nèi)衣;
、谶m當(dāng)進(jìn)行*按摩,每天用手輕柔的按摩*,可以緩解不適,促進(jìn)乳腺發(fā)育。但要避免長時(shí)間按摩和牽拉*,可能造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。
01、便秘癥狀:腸蠕動(dòng)及腸張力減弱,排空時(shí)間延長,水分被腸壁吸收,加之增大的子宮及胎先露部對(duì)腸道下段壓迫所致。
處理方法:鼓勵(lì)攝入足量的液體、多吃易消化的含有纖維素多的新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)活動(dòng),按時(shí)排便。必要時(shí)可應(yīng)用乳果糖(15-30ml/天),開塞露等,使糞便潤滑容易排出。忌灌腸,以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
02、痔瘡癥狀:由于增大子宮或便秘使痔靜脈回流受阻,引起直腸靜脈壓升高所致。痔靜脈曲張可在妊娠間首次出現(xiàn),也可使已有的痔瘡復(fù)發(fā)和加重。
處理方法:增加膳食纖維、飲水或使用大便軟化劑等保守治療。氫化可的松栓劑和溫水坐浴可能減少腫脹、不適以及與外痔相關(guān)的瘙癢。
癥狀:妊娠期間關(guān)節(jié)韌帶松弛,增大妊娠子宮向前突使軀體重心后移,腰椎向前突,使背肌處于持續(xù)緊張狀態(tài),孕婦常出現(xiàn)輕微腰背痛。
處理方法:休息時(shí),腰背部墊枕頭可緩解疼痛,必要時(shí)應(yīng)臥床休息、以左側(cè)臥位為好,局部熱敷及服用止痛藥物;蛴猛懈箮⒏共可咸幔S持身體平衡。
針對(duì)背部的練習(xí)
1、跪姿:四肢著地,弓起背部,將尾骨縮進(jìn)。然后再把背部下榻,臀部翹起。伴隨平緩的呼吸重復(fù)練習(xí)。
2.坐姿:腳掌相對(duì),背靠墻坐直,打開雙膝,輕輕往下按壓,保持幾次呼吸,然后放松。重復(fù)練習(xí)。
3.盤腿坐姿也有助于預(yù)防背部用力,可做舒緩背肌的練習(xí)。
癥狀:于妊娠晚期,孕婦若較長時(shí)間取仰臥位姿勢,由于增大妊娠子宮壓迫下腔靜脈,使回心血量及心排出量突然減少,出現(xiàn)低血壓。
處理方法:此時(shí)孕婦改為左側(cè)臥位,血壓迅即恢復(fù)正常。
癥狀:孕婦于妊娠中晚期對(duì)鐵的需求量增多,多吃富含鐵質(zhì)的食物,如:瘦肉、蛋類、芝麻、葡萄干等,但單靠飲食補(bǔ)充明顯不足。
處理方法:妊娠4-5個(gè)月開始補(bǔ)充鐵劑。如已出現(xiàn)貧血,應(yīng)查明原因,以缺鐵性貧血最常見,口服硫酸亞鐵0.3g,維生素C增加鐵的吸收;其次為缺葉酸、VitB12,少見的還有地中海貧血。
01、一般瘙癢癥
癥狀:大都發(fā)生在局部,如隨著妊娠子宮的增大,多數(shù)孕婦腹壁皮膚出現(xiàn)紫色或淡紅色的妊娠紋且有瘙癢感。有的瘙癢則是過敏引起的,如服用某些藥物或接觸過敏性物質(zhì),以及氣候變化等,大多發(fā)生在暴露的皮膚上,或全身或局部出現(xiàn)疹子。
處理方法:脫離過敏源,減輕精神負(fù)擔(dān),避免煩躁和焦慮不安;避免搔抓止癢;少吃辛辣刺激性食物;避免洗澡水溫過熱等,局部亦可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗過敏藥。
02、特殊瘙癢癥
①妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥,多發(fā)生在妊娠30周后,病因目前尚不清楚,可能與女性激素、遺傳及環(huán)境等因素有關(guān)。表現(xiàn)為皮膚瘙癢和黃疸,四肢皮膚出現(xiàn)因瘙癢所致條狀抓痕,一般無明顯消化道癥狀。實(shí)驗(yàn)室檢查可出現(xiàn)肝功能異常,膽汁酸升高。
、谌焉锇捳,是一種罕見的,自身免疫性疾病,可發(fā)生于妊娠9周到產(chǎn)后1周的任何時(shí)間內(nèi),最常見于妊娠21周,再次妊娠時(shí)發(fā)病比初次妊娠早,孕婦的四肢及腹部發(fā)生紅斑、水皰、伴瘙癢,應(yīng)考慮本病。皰疹樣膿痂疹,屬于一種膿皰干癬,患者皮膚會(huì)有膿皰,而且可能會(huì)發(fā)熱、發(fā)冷,抽血檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)有血鈣下降情況,也可造成死胎、早產(chǎn)、流產(chǎn)。
④妊娠瘙癢性蕁麻疹性丘疹及斑塊,多見于初孕婦,妊娠36周發(fā)病,瘙癢劇烈,皮損好發(fā)于膨脹紋處,小紅丘疹,不久融合成交大紅色斑塊,多見于腹部,可擴(kuò)散至臀部及股部、胸部、顏面極少波及。孕婦患病并不影響胎兒,多在產(chǎn)后數(shù)日皮疹自行消退。
01、早孕期陰道出血
癥狀:早孕期出現(xiàn)陰道出血,應(yīng)行B超檢查排除宮外孕,考慮先兆流產(chǎn)的可能。
處理方法:B超了解胚胎發(fā)育情況。
、傧日琢鳟a(chǎn),保胎:臥床休息、黃體功能不足者給予黃體酮治療,同時(shí)應(yīng)重視心理治療,安定情緒,增強(qiáng)信心。B超隨訪。
②流產(chǎn)不可避免(不全流產(chǎn),稽留流產(chǎn)),及時(shí)清宮。
02、中晚期
癥狀:①不伴腹痛者:胎盤前置狀態(tài)/前置胎盤/宮頸病變。②伴有腹痛者:胎盤早剝、先兆早產(chǎn)。
處理方法:B超了解胎盤位置及狀態(tài),少量出血,伴或不伴腹痛者應(yīng)臥床休息+應(yīng)用宮縮抑制劑。前置胎盤出血多,胎盤早剝者應(yīng)積極對(duì)癥治療,轉(zhuǎn)上級(jí)醫(yī)院,適時(shí)終止妊娠。
癥狀:靜脈曲張因增大的子宮壓迫下腔靜脈使股靜脈壓力增高,隨妊娠次數(shù)增多逐漸加重。
處理方法:妊娠晚期應(yīng)盡量避免長時(shí)間站立,下肢綁以彈性繃帶或穿彈性襪,晚間睡眠時(shí)應(yīng)適當(dāng)墊高下肢。以利于靜脈回流。分娩時(shí)應(yīng)防止外陰部曲張的靜脈破裂。
癥狀:肌肉痙攣多發(fā)生在小腿腓腸肌,是孕婦缺鈣的表現(xiàn),于妊娠晚期多見,常在夜間發(fā)作,多能迅速緩解。
處理方法:多吃芝麻、牛奶等富含鈣質(zhì)的食物,多曬太陽、散步,并配合補(bǔ)充維生素D,及時(shí)補(bǔ)鈣,我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議自妊娠16周起每日攝入鈣1000mg,于妊娠晚期增至1500mg?梢运坝脺厮^腳踝泡腳10分鐘,用濕潤的熱毛巾敷腿,并做一些簡單的伸展運(yùn)動(dòng),以舒筋活絡(luò)。進(jìn)入冬季后,注意腿部保暖,也可穿著舒適的棉襪入睡。
癥狀:孕婦于妊娠晚期常有踝部、小腿下半部輕度水腫,休息后消退,屬正,F(xiàn)象。
處理方法:睡眠取左側(cè)臥位,下肢墊高15°能使下肢血液回流改善,水腫減輕,低鹽飲食,注意血壓變化,尿液改變,若下肢水腫明顯,休息后不消退,應(yīng)考慮妊娠高血壓疾病和并發(fā)腎臟疾病。
孕婦的口腔健康直接影響嬰兒的健康。孕婦中有50%以上患口腔疾病。
口腔疾病的危害
、儆绊憼I養(yǎng)吸收?谇患膊(huì)使咀嚼消化功能下降,從而影響孕婦對(duì)各種營養(yǎng)的攝入,最終影響胎兒的生長發(fā)育。
②易誘發(fā)新生兒早產(chǎn)。口腔疾病主要是由厭氧菌感染所致,細(xì)菌本身及其他代謝產(chǎn)物,在牙齦發(fā)炎時(shí)會(huì)釋放出來炎性因子,可能導(dǎo)致孕婦血糖代謝不良,出現(xiàn)早產(chǎn)和低出生體重兒。
、坌律鷥阂谆箭x齒。如果孕婦口腔中致病菌數(shù)量多,新生兒口腔致病菌也會(huì)很多,患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)就越高。妊娠期牙齦炎癥狀:妊娠前以齦緣炎為特征,妊娠2~3個(gè)月后出現(xiàn)明顯癥狀,齦緣和齦*呈鮮紅或發(fā)紺,松軟、光亮、腫脹、肥大,有齦袋形成,易出血。
分娩后約2個(gè)月,齦炎可自行恢復(fù)至妊娠前水平.處理方法:去除一切局部刺激因素,如牙菌斑、牙石、不良修復(fù)體等,定期口腔科檢查,堅(jiān)持口腔清潔衛(wèi)生。牙齦炎癥明顯、齦袋有溢膿時(shí),可用1℅過氧化氫液和生理鹽水沖洗,加強(qiáng)漱口。
體積較大的妊娠齦瘤,可手術(shù)切除。手術(shù)時(shí)機(jī)應(yīng)選擇在妊娠的4~6個(gè)月內(nèi),以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
癥狀:其原因有尿頻;腿抽筋;心率加快;呼吸短促;精神壓力大等。
處理方法:
①盡量避免飲用含咖啡因的飲料,如汽水,咖啡,茶。
②臨睡前不要喝過多的水或湯,不吃過飽,別吃易脹氣食物,如豆類、土豆、紅薯、甜點(diǎn)等,不吃過辣、過咸和油膩的食物,有利于睡眠。
、垧B(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。
、芩安灰鰟×疫\(yùn)動(dòng)。可泡10分鐘的腳,喝一杯溫牛奶或一碗小米粥。
、莶簧米苑冒裁咚,學(xué)習(xí)一些心情放松的辦法。
感冒分普通感冒和流行感冒兩類。一般孕婦患普通感冒不發(fā)熱時(shí),無須治療,只要多休息,多飲開水和保暖不再受涼,3-5天就可以痊愈。孕婦日常飲食要清淡少鹽,多飲溫開水;養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣,保持精神放松;適當(dāng)活動(dòng),提高身體抵抗力;
經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮;隨氣候變化增減衣物。如患者體溫不超過38℃,一般不需使用退熱藥?赏ㄟ^溫水擦浴、冷毛巾濕敷、使用冰枕、在腋窩、額部和腹股溝部放置冰袋等物理方法降溫。
如患者體溫超過38.5℃,物理降溫效果不明顯,或發(fā)熱導(dǎo)致患者有明顯不適,應(yīng)選用適當(dāng)退熱藥物治療,首選對(duì)乙酰氨基酚。對(duì)于確診或疑是妊娠期流感,應(yīng)盡早開始抗病毒治療,推薦使用奧司他韋,75mg,每日2次,連用5天。
相關(guān)指南一般不推薦妊娠期患者使用止咳化痰藥。對(duì)于病情較重的患者,應(yīng)及時(shí)住院治療。孕期常見癥狀還有很多,不在一一闡述,如果我們村醫(yī)遇見以上幾種情況,能治療的就治療,不能治療的及時(shí)轉(zhuǎn)診!