這篇關(guān)于幼兒飲食喂養(yǎng)指南：讓孩子喜歡吃蔬菜，是©無憂考網(wǎng)特地為大家整理的，希望對大家有所幫助！
幼兒園的孩子正是長身體的時候，是智力發(fā)展的重要階段。膳食的均衡營養(yǎng)對身體的補(bǔ)充是相當(dāng)重要的。不過，現(xiàn)在的孩子或多或少都有挑食的毛病，這不吃，那不喝，平時吃點(diǎn)零食，喝瓶飲料就飽了。到了吃飯的時間，哪里還有什么食欲。所以蔬菜對孩子們的身體攝入甚少，甚至連湯都很少喝。為了盡努力改掉孩子們挑食的毛病，既能讓他們認(rèn)識蔬菜，又能讓他們喜歡吃蔬菜，方法如下：

1、認(rèn)識蔬菜
夏天正是新鮮蔬菜上市的好季節(jié)，綠辣椒、紫茄子、帶刺的嫩黃瓜、紅通通的西紅柿等，看著就讓人眼饞�？珊⒆觽兤綍r很少見到，都是由父母買回家直接放到廚房，因為孩子也不會注意這些。這天我用塑料袋拎了滿滿一兜蔬菜來到教室，一樣一樣擺到桌子上，孩子們都用好奇的目光看著我和桌子上的一堆“家伙 ”。一個孩子忍不住問：“老師，你拿這么多菜來干嘛？”我神秘地笑著說：“讓蔬菜和你們做朋友啊，知道蔬菜的名字就能和它做朋友。”于是，幾個孩子一起一塊認(rèn)識蔬菜，有幾種不太常見的菜孩子們不認(rèn)識，比如，苦瓜、紫甘藍(lán)、倭瓜等，最后經(jīng)過我的介紹，孩子們已經(jīng)對蔬菜產(chǎn)生了很大的興趣，而且都能流利地說出它們的名字。

2、嘗蔬菜
最重要的是讓幼兒喜歡吃這些蔬菜，知道吃蔬菜的好處必須先嘗為主。先讓幼兒生著吃到了香甜可口的西紅柿，午飯的時候又讓他們吃到了美味的西紅柿炒雞蛋，并向孩子們講了西紅柿營養(yǎng)豐富，既能做菜吃又能當(dāng)水果。接下來的幾天我讓孩子們幫炒菜的師傅摘菜、洗菜，和師傅一起完成各種菜的制作，讓他們嘗到了辣椒的辣，苦瓜的苦，倭瓜做成的素，喝到了鮮嫩的南瓜湯。孩子們很高興，吃得也津津有味。

幼兒園是孩子的另一個家，在家的壞習(xí)慣，到幼兒園可以培養(yǎng)成好習(xí)慣。在家不吃的蔬菜，在幼兒園會變的香甜可口。孩子們不懂的問題來這里會得到解決。它是社會為孩子們提供的一個平臺。幼兒在這里受到教育的同時，更需要合理的膳食營養(yǎng)的補(bǔ)充，給孩子們一個健康的身體！