【#小學(xué)生作文# #我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文(精選10篇)#】我學(xué)會(huì)了好多東西,有英語(yǔ)、作文等,其中,我喜歡的就是游泳。以下是由©無(wú)憂考網(wǎng)為大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文(精選10篇),歡迎大家閱讀。
1.我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文 篇一
暑假里,媽媽為了讓我增強(qiáng)體質(zhì),所以讓我去游泳。
當(dāng)媽媽第帶我去游泳的時(shí)候,我看見游泳池后,感到特別的興奮,因?yàn)橛斡境睾艽,水也很干凈?墒,?dāng)我準(zhǔn)備第下水,在等教練的時(shí)候,我的心里有點(diǎn)害怕,有點(diǎn)緊張。這時(shí),媽媽走過(guò)來(lái),對(duì)我說(shuō):“不要怕,只要聽教練的話,你就會(huì)學(xué)得很好的!庇谑,當(dāng)教練來(lái)到游泳池后,我就非常認(rèn)真地聽著教練的話,按照教練的要求,我開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)了起來(lái)。當(dāng)我一口氣能悶三米水時(shí),我非常高興。就這樣,我每次學(xué)習(xí)都很努力,都很認(rèn)真。到了第四次游泳時(shí),我已經(jīng)可以換氣游泳了。那時(shí)候,教練開心得對(duì)我豎起了大拇指,還不停地表?yè)P(yáng)我。我的心里也是甜滋滋的,那天特別開心。
終于,第十次的游泳課來(lái)了,外婆和媽媽也都來(lái)了,他們想看看我的游泳情況。在教練給我們上了一會(huì)兒課后,突然對(duì)我說(shuō):“李佳殷,你從這里游到對(duì)岸。”我一看,哇,好遠(yuǎn)!那時(shí)侯,我有點(diǎn)兒失去了信心。別的小朋友也在一旁看著我?墒牵(dāng)教練說(shuō):“開始!”后,我什么也不想,一下子躥了出去。剛開始,我奮力向前游,但是慢慢地,我覺得越來(lái)越來(lái)累。當(dāng)快要到對(duì)岸時(shí),我有點(diǎn)堅(jiān)持不住了,真想休息休息,但是,我突然想起了在看我游泳的外婆和媽媽。我一口氣游完了25米。”我高興地大聲叫了起來(lái)。我太興奮了,又一口氣游回了教練的身邊。
十次的游泳很快結(jié)束了,現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了游泳。
2.我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文 篇二
寒假里,我和媽媽來(lái)到楓海園游泳館學(xué)習(xí)游泳?粗且怀乇趟{(lán)的水,我迫不及待地跳了下去。哦!水有些涼,我不禁打了個(gè)寒顫,想馬上出去。媽媽見我退縮的樣子便對(duì)我說(shuō):“剛下水不適應(yīng),游一會(huì)兒就會(huì)感覺沒(méi)那么涼了。要想學(xué)會(huì)游泳,一定要下苦功夫才行!”
媽媽先教我學(xué)習(xí)憋氣,按照媽媽的指導(dǎo),一會(huì)兒我整個(gè)人都可以浮在水面上了。媽媽又開始教我蛙泳和換氣,媽媽告訴我:“要注意將呼吸、雙臂劃水和腿部動(dòng)作配合起來(lái),尤其是蛙泳,腿部動(dòng)作更為重要。首先要收腿,小腿向上翻,然后弧形蹬夾”媽媽給我做了示范?粗鴭寢屳p松自如地游泳動(dòng)作,我暗暗下定決心,一定要刻苦練習(xí),將來(lái)像媽媽一樣游得好。
可學(xué)換氣就難了,由于我的手腳動(dòng)作不協(xié)調(diào),經(jīng)常被水嗆著,只覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西給堵住了,那滋味真難受。媽媽耐心地教我掌握技巧:在水里千萬(wàn)不能吸氣,把頭抬起來(lái)再?gòu)堥_嘴吸氣,這樣就不會(huì)被嗆到了。在媽媽的鼓勵(lì)下,我咬緊牙關(guān),堅(jiān)持練習(xí)。兩米、三米、五米、十米......我終于學(xué)會(huì)了游泳。雖然我的動(dòng)作沒(méi)有媽媽的那么嫻熟,但是我也能像一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。
3.我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文 篇三
星期天,爸爸提出要帶我們?nèi)乙黄鹑ビ斡荆腋吲d地一蹦蹦到三尺高,媽媽也痛快地答應(yīng)了。
來(lái)到游泳館,媽媽先把游泳圈放在水里,我“撲通”一下跳到游泳圈里,我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我想學(xué)游泳!眿寢対M不在乎地說(shuō):“跟你爸爸學(xué)去,他會(huì),我不會(huì)!比缓螅矣梦业男⊙劬ψ⒁曋职,過(guò)了一會(huì),爸爸才說(shuō):“好吧!蔽野蛋档匦α恕F鸪,我先練習(xí)憋氣,我正憋著,爸爸驚訝地說(shuō):“這么小年紀(jì)居然憋這么長(zhǎng)時(shí)間!”我想:長(zhǎng)嗎,我怎么覺得不長(zhǎng)呢?學(xué)會(huì)憋氣后,我就想嚇唬一下爸爸媽媽,接著,我就蹲在水底憋氣,憋著憋著,我忽然發(fā)現(xiàn)自己浮到了水面上,我四肢一動(dòng),就游了起來(lái),我心想:我會(huì)游泳了,我會(huì)游泳了。我趕快把這個(gè)好消息告訴爸爸媽媽,并在爸爸媽媽面前演示了一下,爸爸媽媽也為我高興,說(shuō):“你真厲害!”回到學(xué)校,我告訴了同學(xué)們,同學(xué)們也很羨慕我。
從那天起,游泳成了我喜歡的運(yùn)動(dòng)。
4.我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文 篇四
放暑假了,有一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“袁晟,今天帶你去體育館學(xué)游泳!蔽衣犃,高興得一蹦三尺高,坐著心愛的車出發(fā)了,路上我一邊聽著動(dòng)聽的音樂(lè),一邊欣賞著窗外美麗的景色,不一會(huì)兒就到了游泳池。
一到游泳池,我看見那里有許多的小朋友,真是熱鬧非凡!我在游泳池邊熱了熱身,帶著游泳圈跳下了游泳池。折騰了一會(huì),我以為我學(xué)會(huì)了游泳,于是把游泳圈放到岸上。正想游,身子卻一個(gè)勁的住下沉,結(jié)果喝了幾口水,好在我旁邊的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。
我回到岸邊,爸爸教我怎么游水,爸爸給我做示范,可我還是游不動(dòng),身子還是住下沉。我馬上憋住氣站起來(lái),把頭露出水面,爸爸教我從基本的手劃腳蹬開始學(xué)習(xí)。我一遍一遍地重復(fù)同樣的動(dòng)作,在爸爸的耐心指點(diǎn)下,自己的努力下,我終于學(xué)會(huì)了游泳,在游泳池里自由自在的游來(lái)游去,就像一只快活的小魚,在一旁的爸爸看見了,高興地笑了。
不知不覺,到下午六點(diǎn)鐘了,我只好戀戀不舍地回家了。
5.我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文 篇五
暑假,通過(guò)每周三次游泳,我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)蛙泳,蝶泳,自由泳等多種水上活動(dòng)。但是學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
暑假的第一天,我到上海游泳館去學(xué)游泳。我看見其他小朋友在水里游的多開心!可我的心里卻是十五個(gè)吊桶———七上八下。因?yàn)榻裉焓俏业谟斡。我壯起膽?qǐng)求教練教我,他就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了。教練先帶我來(lái)到淺的地方,然后叫我游給他看看。我說(shuō);"你可別小看我,我是一學(xué)就會(huì),一點(diǎn)就通。"誰(shuí)知?jiǎng)傄幌滤吐犚姡渫ǎ⒁宦暢恋搅怂,教練看了笑了笑諷刺到:"真的是好學(xué)啊。⑽荫R上反駁到:人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧。⑺f(shuō):"你別逞強(qiáng)了,我拿個(gè)救生圈給你吧,自己慢慢學(xué)我可沒(méi)空在這兒教你。"說(shuō)完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游啊!不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來(lái)餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險(xiǎn)剛才教練在旁邊不然完蛋了。他說(shuō):"你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo),下游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游。"我按照教練的話去做,看準(zhǔn)了目標(biāo)我想一定要游到那,我游的真的沒(méi)力氣了。但我一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米。太棒了我終于學(xué)會(huì)游泳啦!
經(jīng)過(guò)了這件事我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還領(lǐng)悟到了做人的道理———不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo),并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力。
6.我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文 篇六
我的童年豐富多彩,有開心的、有苦惱的、有難忘的.。有一件事讓我記憶猶新。
記得小時(shí)候,我很怕水。每次爸爸到海邊游泳,我只能在水邊玩。每次爸爸把我抱到水里我就哇哇大哭,直到爸爸把我抱到水邊才不哭。
有一天,爸爸像往常一樣帶我去水邊玩。我對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸教我學(xué)游泳把!”爸爸爽快的答應(yīng)了。
爸爸說(shuō):“學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)潛水。”潛水的時(shí)候要屏住呼吸,不能吸氣。于是我就按爸爸說(shuō)的去做。我先戴上潛水眼鏡,然后把頭潛到水底。
可是不到一分鐘,我就用力的把頭抬起來(lái),生氣地對(duì)爸爸說(shuō):“我喝了很多水,我不學(xué)了,學(xué)潛水這么難!”于是爸爸鼓勵(lì)我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,要學(xué)會(huì)潛水,一定要喝幾口水!甭犃税职值脑捨矣掷^續(xù)練了起來(lái),大約過(guò)了一小時(shí),我終于學(xué)會(huì)了潛水。
然后爸爸教我學(xué)游蛙泳。爸爸說(shuō):“游的時(shí)候手要一劃,腳要一蹬!遍_始由于動(dòng)作不規(guī)范所以一下水就沉到了水底,后來(lái)爸爸對(duì)我說(shuō):“手和腳一定要配合。”我就按爸爸說(shuō)的去做,過(guò)了一段時(shí)間,經(jīng)過(guò)爸爸的教導(dǎo)和我的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我從慢慢的游變成了快速的游。我好像一條小魚一樣在水里快活地游著,一會(huì)兒浮在水面,一會(huì)兒沉到水底。
我不僅學(xué)會(huì)了游泳,而且知道了,只要堅(jiān)持不懈。
7.我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文 篇七
今天早上,我吃玩早餐,媽媽說(shuō):“今天哪都不去,就在酒店里休息,所以你們可以去游泳了!”我和表哥興奮地答應(yīng)了,因?yàn)樗矚g游泳了,于是,我們就換好了泳衣。
我們很快來(lái)到了酒店里的游泳池,我背著游泳圈,下了暖水池,因?yàn)槲也粫?huì)游泳,只能套著游泳圈游,媽媽說(shuō):“要想學(xué)會(huì)游泳,必須先練習(xí)憋氣,你拿掉游泳圈,在旁邊練憋氣吧!北砀绺鴰讉(gè)男孩子玩搶球,他們玩得好像還很開心呢!
昨天潛水以后,我非常羨慕水里的魚兒,能自由自在地在水里游來(lái)游去,我也渴望,我什么時(shí)候才能像小魚兒一樣呢?我就暗暗下決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。我按照媽媽交給我的`方法,在水池邊練習(xí)憋氣。
游泳池里的水清澈見底,藍(lán)藍(lán)的,暖暖的,我練習(xí)了一會(huì),想要到水下面找找感覺,于是,我就捏著鼻子,帶著游泳眼鏡,潛了下去,突然,我感到我好像飄了起來(lái),于是,我就努力地劃著水,把坐在游泳池邊的媽媽都嚇壞了,趕緊一把拉起了我。
我很高興地對(duì)媽媽講:“媽媽,我感覺我像小魚兒一樣,可以游動(dòng)了!”媽媽也高興地說(shuō):“我還以為你嗆水了呢,嚇?biāo)牢伊,太好了,有了飄起來(lái)的感覺就好了,你只要放輕松,很快就能學(xué)會(huì)游泳了!苯又?guī)е鴦偛诺母杏X,嘗試了很多次,終于,我學(xué)會(huì)游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳,是我今天開心的事兒了。
8.我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文 篇八
暑假剛開始,媽媽就說(shuō)要讓我去學(xué)游泳,我覺得既緊張又興奮。
我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里,只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋,滿池子都是歡聲笑語(yǔ)。我們下了水,媽媽說(shuō):“我們先要學(xué)會(huì)憋氣。”我照媽媽的樣子,深深地吸了口氣,捏住鼻子,閉上嘴巴,鼓起腮幫子,把頭埋進(jìn)了水里!鞍,這水里怎么這么難憋氣呀?”我只憋了十秒鐘就站了起來(lái)。
接著,媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著媽媽的樣子,趴在階梯上,不停地上下擺動(dòng)著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說(shuō):“好,再用力些!”學(xué)手上動(dòng)作了,媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃,又用腳用力蹬。
這樣反復(fù)練習(xí)了多次。“好了。我們來(lái)讓自己趴著浮起來(lái)吧!”“恩,好,我先來(lái)試!你要撐著我哦!”我大聲說(shuō)。我憋住氣,媽媽撐著我,我趴著浮在了水面上。忽然,媽媽松開了手,我緊張起來(lái)。人不停地往下沉,我掙扎了兩下,站了起來(lái)。媽媽告訴我:“不要緊張嘛,放松了自然就會(huì)浮起來(lái)!”
經(jīng)過(guò)我的反復(fù)練習(xí),我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習(xí),這個(gè)暑假我就可以學(xué)會(huì)游泳了。
9.我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文 篇九
放暑假的第一天,我去了外婆家。我在外婆家的第一天,我聽說(shuō)小區(qū)的游泳池已經(jīng)開放了,我連忙用200元買了一張30次游泳的卡。
晚上,我換上泳褲,帶上游泳圈,就去游泳了。開始時(shí)我還不會(huì)游。盡管深水的水只有1米40,我有1米48。我想:我比水的高度還高出了8厘米,我大膽得跳了下去。我跳下去后才知道深水的水有1米50以上,趕緊上了岸,帶上救生圈后就跳下去了。在帶著救生圈時(shí),我想我在邊上,不用游泳圈?吭谶吷嫌斡,萬(wàn)一游得沒(méi)有力氣了,可以在邊上的欄桿上扶一會(huì)兒。
我說(shuō)做就做,我立刻把救生圈扔掉了,我在邊上游了一會(huì)兒。我覺得自己有點(diǎn)會(huì)游了,我從邊上出發(fā),向?qū)γ嬗瘟诉^(guò)去,我才游到了一半,我就沒(méi)有力氣了。我大吸了一口氣,向水底游去。我快到對(duì)岸時(shí),我憋不住氣了。我呼吸了一個(gè),我忘了我在水底,我就喝了一口水。我連忙上岸,大口大口地呼吸著。我以為自己已經(jīng)會(huì)游了,其實(shí)我還不會(huì)游。我在岸邊一直學(xué)游泳,過(guò)了一會(huì),我終于會(huì)游泳了。這時(shí)我才敢去中間游泳。
就在這一天中,我學(xué)會(huì)了游泳,我可真高興。∥腋吲d得覺也睡不著了。
10.我學(xué)會(huì)了游泳400字四年級(jí)作文 篇十
炎熱的暑假到了,我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了,自由泳在比賽場(chǎng)上用的是多的了,而且自由泳游得快。
自由泳可跟蛙泳有大不同,自由泳的手從上先劃到肚子的位置,再?gòu)亩亲游恢煤髣澥稚蠑[回來(lái),同時(shí)劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣;腿則伸直,用大腿擺動(dòng)打水。
學(xué)習(xí)自由泳很難,不像你想像那樣簡(jiǎn)單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊,腿在空中,上身靠著岸,用力打腳,
同學(xué)們打不一會(huì)就累得氣喘吁吁。我也不例外,當(dāng)時(shí)腿上所有關(guān)節(jié)都疼,肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時(shí)偷懶,老師在就努力打腿,老師一去看別人就放松會(huì)。
學(xué)習(xí)手的方法簡(jiǎn)單,但也免不了辛苦,手反復(fù)動(dòng)作也很酸,偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。
岸上訓(xùn)練完成了,我們到水下扶著水線作動(dòng)作,為了學(xué)好自由泳,大家都很努力。待時(shí)機(jī)成熟便扶著浮板游進(jìn)25米,后又脫離浮板游25米,都達(dá)到中間不停,讓老師同學(xué)都很滿意。
好功夫自然要吃苦學(xué)練,經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí),終于把自由泳學(xué)會(huì)了。