1.音樂(lè)胎教的方法
1、母唱胎聽(tīng)法
孕婦低聲哼唱自己所喜愛(ài)的有益于自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒。在哼唱時(shí)要凝神于腹內(nèi)的胎兒,其目的是唱給胎兒聽(tīng),使自己在抒發(fā)情感與內(nèi)心寄托的同時(shí),讓胎兒能享受到美妙的音樂(lè)。這是不可忽視的一種良好的音樂(lè)胎教方式,適宜于每一個(gè)孕婦采用。
2、母教胎唱法
當(dāng)孕婦選好了一支曲子后,自己唱一句,隨即凝思胎兒在自己的腹內(nèi)學(xué)唱。盡管胎兒不具備歌唱的能力,只是通過(guò)充分發(fā)揮孕婦的想像力,利用“感通”途徑,使胎兒得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之間的“感通”途徑,其教育效果是比較好的。
3、器物灌輸法
這種音樂(lè)胎教的方法是英國(guó)心理學(xué)家?jiàn)W爾基發(fā)明的。利用器物灌輸法進(jìn)行音樂(lè)胎教,可準(zhǔn)備一架微型擴(kuò)音器,將揚(yáng)聲器放置于孕婦的腹部,當(dāng)樂(lè)聲響時(shí)不斷輕輕地移動(dòng)揚(yáng)聲器,將優(yōu)美的樂(lè)曲通過(guò)母腹的隔層,源源不斷地灌輸給胎兒。在使用當(dāng)中需要注意,揚(yáng)聲器在腹部移動(dòng)時(shí)要輕柔緩慢,并不宜播放時(shí)間過(guò)長(zhǎng),以免胎兒過(guò)于疲乏。一般每次以5～10分鐘為宜。
4、音樂(lè)熏陶法
本方法主要適宜愛(ài)好音樂(lè)并善于欣賞音樂(lè)的孕婦采用。有音樂(lè)修養(yǎng)的人,一聽(tīng)到音樂(lè)就進(jìn)入了音樂(lè)的世界,情緒和情感都變得愉快、寧?kù)o和輕松。孕婦每天欣賞幾支音樂(lè)名曲,聽(tīng)?zhēng)锥屋p音樂(lè),在欣賞與傾聽(tīng)當(dāng)中借曲移情,浮想翩翩,寄希望于胎兒,時(shí)而沉浸于一江春水的妙境,時(shí)而徜徉進(jìn)芭蕉綠雨的幽谷,好似生活在美妙無(wú)比的仙境,遐思悠悠,當(dāng)然就可以收到很好的胎教效果。
2.音樂(lè)胎教的注意事項(xiàng)
1、音樂(lè)的節(jié)奏不要太快
音量也不要太大，因?yàn)樘斓墓?jié)奏會(huì)使胎寶寶產(chǎn)生緊張的情緒，而太大的音量則會(huì)令胎寶寶非常地不舒服。所以，搖滾樂(lè)千萬(wàn)不可以用來(lái)做胎教。
2、音樂(lè)的音域不要太高
胎兒在母體中，腦部發(fā)育還未完善，腦神經(jīng)之間的分隔不完全，如果選擇音域過(guò)高的音樂(lè)，會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連，嚴(yán)重的會(huì)給胎兒造成腦神經(jīng)的損傷。
3、音樂(lè)中不要有突然的大聲響
這樣可能會(huì)給胎兒造成驚嚇，使其受到不良的影響，所以不要選擇太波折、太起伏的音樂(lè)。
4、選擇的胎教音樂(lè)不要太長(zhǎng)
能聽(tīng)五到十分鐘的即可。因?yàn)樘ソ桃魳?lè)是要讓胎兒反復(fù)聆聽(tīng)的，以便形成適當(dāng)?shù)拇碳�，長(zhǎng)期下來(lái)能給胎兒一種安全感，對(duì)其情緒有良好的作用。
5、音樂(lè)要必須明朗的情緒、和諧的和聲
這樣可以讓準(zhǔn)媽媽在欣賞的過(guò)程中體會(huì)到無(wú)窮的變化，對(duì)胎兒也能起到開(kāi)發(fā)右腦藝術(shù)細(xì)胞發(fā)育的積極影響。
3.胎教音樂(lè)有哪些可以選擇
很多媽媽在懷孕的時(shí)候會(huì)選擇莫扎特音樂(lè)給寶寶進(jìn)行音樂(lè)胎教，大體上是因?yàn)槟匾魳?lè)有著曲式均衡并且對(duì)稱的特點(diǎn)，帶有一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)格，有助于寶寶腦部的理性分析和認(rèn)知功能。
那么除了莫扎特音樂(lè)，可供準(zhǔn)媽媽們聽(tīng)的胎教音樂(lè)還有哪些呢？我們建議準(zhǔn)媽媽們聽(tīng)一些舒緩輕柔與歡快相間的音樂(lè)，主要有如下幾種：
1、催眠曲。準(zhǔn)媽媽休息時(shí)，可考慮“二泉映月”、“漁舟唱晚”、“仲夏之夢(mèng)”等曲子，它帶有輕盈靈巧的旋律、美妙活潑的情緒以及安靜柔和的情調(diào)。
2、鎮(zhèn)靜舒心曲。閑暇無(wú)事時(shí)，可聽(tīng)一聽(tīng)“春江花月夜”、“平沙落雁”、“江南好”、“春風(fēng)得意”等，音樂(lè)柔美，充滿詩(shī)情畫(huà)意。
3、歡快的曲子。“喜洋洋”、“春天來(lái)了”、“春之聲圓舞曲”等比較歡快的曲子，也很適合準(zhǔn)媽媽們聽(tīng)，曲調(diào)歡暢，旋律優(yōu)雅。
4、緩解疲勞。如準(zhǔn)媽媽們精神疲勞時(shí)，可考慮“假日的海灘”、“錦上添花”、“矯健的步伐”等曲子。
5、振奮精神。準(zhǔn)媽媽們情緒不佳時(shí)，可考慮“娛樂(lè)升平”、“步步高”、“狂歡”、“金蛇狂舞”等曲目，曲調(diào)激昂，引人向上。
4.音樂(lè)胎教誤區(qū)
1、胎教音樂(lè)越大聲越好
許多孕媽媽進(jìn)行胎教時(shí)，卻是直接把錄音機(jī)、收音機(jī)等放在肚皮上，讓胎寶寶自己聽(tīng)音樂(lè)。這是不正確的。在現(xiàn)實(shí)生活中，有不少孕媽媽，把“胎教音樂(lè)”當(dāng)作培養(yǎng)“神童”的智力胎教法寶，這是一種認(rèn)識(shí)誤區(qū)，特別是不合格的胎教音樂(lè)磁帶，將會(huì)給母腹中的小寶寶造成一生無(wú)法挽回的聽(tīng)力損害，應(yīng)引起準(zhǔn)媽媽們的警省。
專家告訴你真相：胎寶寶在母親肚子里長(zhǎng)到4個(gè)月大時(shí)就有了聽(tīng)力，長(zhǎng)到6個(gè)月時(shí)，胎寶寶的聽(tīng)力就發(fā)育得接近成人了。這時(shí)進(jìn)行胎教，確實(shí)能刺激胎寶寶的聽(tīng)覺(jué)器官成長(zhǎng)，促進(jìn)孩子大腦發(fā)育。正確的音樂(lè)胎教方式應(yīng)該是孕媽媽經(jīng)常聽(tīng)音樂(lè)，間接讓胎寶寶聽(tīng)音樂(lè)。此時(shí)胎寶寶的耳蝸雖說(shuō)發(fā)育趨于成熟，但還是很稚嫩，尤其是內(nèi)耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性損傷。
因此，進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)傳聲器離肚皮2厘米左右，不要直接放在肚皮上；音頻應(yīng)該保持在2000赫茲以下，噪聲不要超過(guò)85分貝。另外對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)，不要聽(tīng)搖滾樂(lè)，也不要聽(tīng)一些低沉的音樂(lè)，多聽(tīng)一些優(yōu)美舒緩的音樂(lè)，對(duì)孕媽媽、對(duì)胎寶寶才都有好處。
2、給胎兒聽(tīng)節(jié)奏較快音量較大的樂(lè)曲
太快的節(jié)奏會(huì)使胎兒緊張，太大的音量會(huì)令胎兒不舒服。因此，節(jié)奏太強(qiáng)烈、音量太大的搖滾樂(lè)就不適合作為胎教音樂(lè)。那音樂(lè)的音量放的較大，這會(huì)引起胎兒的躁動(dòng)不安，長(zhǎng)期下去，胎兒體力消耗太大，可能出生時(shí)體重過(guò)低有時(shí)還出現(xiàn)不良神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)。
3、給胎兒聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
有的父母聽(tīng)說(shuō)音樂(lè)胎教好，就從早到晚的放音樂(lè)。其實(shí)這樣的做法是不科學(xué)的。胎教音樂(lè)不宜過(guò)長(zhǎng)，15～30分鐘的長(zhǎng)度是較適合的。超過(guò)這個(gè)時(shí)間，胎兒的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)和大腦會(huì)疲勞。讓胎兒反復(fù)聆聽(tīng)，才能造成適當(dāng)?shù)拇碳ぁ?/p>
4、所有世界名曲合適胎教
都說(shuō)經(jīng)過(guò)胎教的嬰兒特別聰明，但具體該怎么教，沒(méi)有人能說(shuō)得明白，許多準(zhǔn)媽媽都知道給胎兒聽(tīng)世界名曲是一種不錯(cuò)的方法，早在懷孕初期就買(mǎi)來(lái)了專為嬰兒準(zhǔn)備的胎教錄音機(jī)和各種世界名曲，每天一有時(shí)間就把錄音機(jī)放在肚子上讓胎兒聽(tīng)。大部分的準(zhǔn)媽媽們都知道胎教的益處，但卻不知道正確的方法，因此在進(jìn)行胎教時(shí)多是采取最常見(jiàn)的一種做法，就是聽(tīng)世界名曲。
專家提醒：經(jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證，正確的胎教對(duì)于胎兒的神經(jīng)等系統(tǒng)發(fā)育有著極大的益處，這樣的寶寶十分聰明。給胎兒聽(tīng)音樂(lè)的做法是有可取性的，音樂(lè)對(duì)于胎兒的成長(zhǎng)有好處，但是人們不管是什么音樂(lè)全部都拿來(lái)聽(tīng)，有些人還長(zhǎng)時(shí)間地把專用的胎教機(jī)放在肚子上，讓胎兒聽(tīng)，認(rèn)為這樣做就是的胎教了，其實(shí)不然。首先胎教要定時(shí)、定點(diǎn)，每天孕婦可以設(shè)定半個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)聽(tīng)音樂(lè)，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。其次在選擇音樂(lè)時(shí)要有講究，不是所有世界名曲都適合進(jìn)行胎教的，要聽(tīng)一些舒緩、歡快、明朗的樂(lè)曲，而且要因時(shí)、因人而選曲。在懷孕早期，妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，可以選擇優(yōu)雅的輕音樂(lè)；在懷孕中期，聽(tīng)歡快、明朗的音樂(lè)比較好。
5、大聲地在腹部播放音樂(lè)
音樂(lè)灌輸法是音樂(lè)胎教方法的一種，但是這一方法的實(shí)施要特別注意。將音樂(lè)播放器直接放在孕婦的腹壁上時(shí)，如果音量過(guò)大，即使你聽(tīng)起來(lái)不大，但由于離胎兒太近，會(huì)影響甚至傷害嬰兒的聽(tīng)力。所以，給胎兒聽(tīng)音樂(lè)應(yīng)使無(wú)磁胎教傳聲器，音樂(lè)頻率范圍在500～1500Hz之間。
專家提醒：“孕婦直接將傳聲器放在腹壁上，稍有不慎就會(huì)影響孩子的聽(tīng)力�！币�?yàn)榉旁诟贡谏系膫髀暺鲿?huì)讓聲波進(jìn)入母體宮腔內(nèi)，由于胎兒的耳蝸很稚嫩，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性的損傷。專家說(shuō)，輕則，孩子出生后可能聽(tīng)到說(shuō)話聲，但卻聽(tīng)不見(jiàn)高頻的聲音；重則，孩子出生后因喪失了聽(tīng)力，永遠(yuǎn)墜入無(wú)聲的世界，遺憾終身。所以專家提醒一定要使用專門(mén)的胎教設(shè)備。
6、隨意購(gòu)買(mǎi)胎教傳聲器
有些孕婦在用傳聲器給胎兒聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，胎動(dòng)會(huì)比較頻繁，有些準(zhǔn)媽媽就覺(jué)得效果很好，寶寶在做回應(yīng)呢。甚至有人認(rèn)為，音樂(lè)的聲音越大、離寶寶越近，寶寶才能聽(tīng)得更清晰。殊不知，不合理的音樂(lè)胎教，不僅起不到人們想象的讓寶寶欣賞音樂(lè)的效果，而且聲波作為一種機(jī)械能還有可能對(duì)胎兒的軀體和聽(tīng)覺(jué)器官造成傷害。
市面上關(guān)于胎教的產(chǎn)品很多，應(yīng)購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)衛(wèi)生部鑒定、能保護(hù)胎兒耳膜的傳聲器。胎教傳聲器放在孕婦的腹壁胎兒頭部相應(yīng)的部位，音量的大小可根據(jù)成人隔著手掌聽(tīng)到的傳聲器中的音響強(qiáng)度，就相當(dāng)于胎兒在腹內(nèi)聽(tīng)到的音響強(qiáng)度。
專家提醒：胎兒每天睡眠的時(shí)間較長(zhǎng)，直到9個(gè)月以后，醒著的時(shí)間才逐漸變長(zhǎng)。我們?cè)诮o孩子聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，應(yīng)考慮到他可能剛醒來(lái)不久，音樂(lè)聲的力度不宜過(guò)大，因?yàn)榱Χ扔缶陀自黾右魳?lè)的緊張度。
