1.中班體育游戲名稱和玩法大全
《小臉盆》
價(jià)值：發(fā)展走、跑的技能，增強(qiáng)上肢力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備：塑料小臉盆人手一個(gè)，裝有水的飲料瓶人手2個(gè)，一段歡快與抒情交替變化的音樂。
玩法：
幼兒雙手將臉盆端在胸前，分散站立在地上。音樂聲響起，幼兒隨教師口令做動(dòng)作：隨音樂節(jié)奏快走或慢走——順時(shí)針跑——逆時(shí)針跑。
幼兒6-8人一組，端臉盆排隊(duì)列于起點(diǎn)處。音樂聲響起，教師發(fā)出口令：“運(yùn)飲料瓶開始！”各組幼兒按先后順序從起點(diǎn)小跑到終點(diǎn)，然后拿一個(gè)飲料瓶放入臉盆，小跑回起點(diǎn)。當(dāng)每組每名幼兒運(yùn)回兩個(gè)飲料瓶后，游戲結(jié)束。
2.中班體育游戲名稱和玩法大全
《小兔運(yùn)水》
價(jià)值：發(fā)展跨越障礙物、走平衡橋的動(dòng)作技能，提高身體的平衡能力；增強(qiáng)身體動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備：小兔頭飾人手1個(gè)，裝有一半水的小桶，平衡板2個(gè)，大積木若干，在地上用粉筆畫上圓形、方形、三角形、菱形、直線條、曲線等各種形狀和線條。
玩法：
幼兒戴小兔頭飾，拎水桶各自在場(chǎng)地中選一個(gè)圖形或線條，站在旁邊等待。游戲開始，幼兒立即提著水桶，腳踩著地面上的形狀邊線或線條一步步地來(lái)回走。
將平衡板和積木如圖擺放。游戲開始，幼兒一個(gè)接一個(gè)地手拎水桶登上獨(dú)木橋，跨過(guò)積木障礙后再走下獨(dú)木橋，回到起點(diǎn)，等待下次游戲開始。
3.中班體育游戲名稱和玩法大全
《玩面巾紙》
價(jià)值：發(fā)展走、跑的技能，增強(qiáng)下肢力量；提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與平衡力，體驗(yàn)集體游戲和鍛煉的樂趣。
準(zhǔn)備：面巾紙人手1-2張。
玩法：
幼兒四散站在場(chǎng)地上。隨教師口令做動(dòng)作：把面巾紙頂在頭上慢慢走！——把面巾紙頂在頭上快走——慢跑——快跑——轉(zhuǎn)圈等，將面巾紙拋起，用嘴吹、手揮等方法使面巾紙不落地。
4.中班體育游戲名稱和玩法大全
《運(yùn)送隊(duì)》
價(jià)值：發(fā)展跑和平衡能力，增強(qiáng)下肢的力量，提高運(yùn)動(dòng)中身體的協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備：小椅子10把，呼啦圈（多于幼兒人數(shù)），畫有衣物、藥品、文具、糧食等的頭飾若干。
玩法：
起點(diǎn)線前方按一定距離依次擺放約10把小椅子和若干呼啦圈。音樂響起，幼兒跟著老師一起繞著小椅子S形小跑，跑到呼啦圈處，改為一起跳呼啦圈。
起點(diǎn)線和終點(diǎn)線之間按一定距離擺放兩列小椅子，終點(diǎn)位置放好需要運(yùn)輸?shù)奈锲奉^飾及呼啦圈。音樂開始，幼兒分成兩組，用手推圈繞著椅子成S形滾到終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)后將需要運(yùn)輸?shù)奈锲奉^飾戴在頭上，并用雙腳跳呼啦圈回到起點(diǎn)。
5.中班體育游戲名稱和玩法大全
《開火車》
價(jià)值：豐富運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，發(fā)展的平衡能力及身體動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性；熟悉活動(dòng)材料的使用方法，通過(guò)添加輔助材料，激發(fā)活動(dòng)參與性。
準(zhǔn)備：拱形門，塑料圈，小椅子，大積木，塑料板等。
玩法：
教師發(fā)出口令：“火車開了！”幼兒一個(gè)跟著一個(gè)邊走邊念兒歌：“火車火車嗚嗚響，咔嚓咔嚓上山崗。鉆山洞，過(guò)大橋，運(yùn)貨運(yùn)客忙又忙�！苯處煱l(fā)出口令：“鉆山洞了。”這時(shí)，前面的兩名幼兒舉起雙手搭成一號(hào)山洞，其余幼兒依次鉆過(guò)，搭山洞的幼兒跟著排到隊(duì)尾。隊(duì)伍繼續(xù)前進(jìn)，依次用同樣的方法過(guò)二號(hào)山洞和三號(hào)山洞。最后教師說(shuō)：“到站了�！庇變喊l(fā)出“哧——”的汽笛聲停下，游戲重新開始。
6.中班體育游戲名稱和玩法大全
《玩報(bào)紙》
價(jià)值：發(fā)展跑、跳、鉆等技能，增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展上下肢動(dòng)作的靈活性、協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備：廢舊報(bào)紙或掛歷紙人手1張。
玩法：
雙腳跳。幼兒四散站在場(chǎng)地上，各自將報(bào)紙平鋪在自己面前。教師發(fā)出口令：“雙腳在報(bào)紙上跳上跳下！”幼兒用雙腳并攏跳的方法來(lái)回地跳上報(bào)紙、跳下報(bào)紙。
單腳跨跳。幼兒四散站在場(chǎng)地上，各自將報(bào)紙打開到面積，平鋪在自己前方的地面上。教師發(fā)出口令：“跨跳報(bào)紙！”幼兒后退兩步，用助跑跨跳的方式反復(fù)跨越報(bào)紙。
圍著報(bào)紙跑。幼兒四散站在場(chǎng)地上，將報(bào)紙平鋪在自己面前。幼兒隨教師口令做動(dòng)作：順時(shí)針圍著報(bào)紙跑——逆時(shí)針圍著報(bào)紙跑。
7.中班體育游戲名稱和玩法大全
《小馬幫》
價(jià)值：發(fā)展走、跑的動(dòng)作，增強(qiáng)下肢力量，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)快速反應(yīng)的能力。
準(zhǔn)備：“平地”“小山路”“休息”三個(gè)指示牌。
玩法：
在場(chǎng)地兩端各畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，相距15米。幼兒扮成馬，成一列橫隊(duì)站在起點(diǎn)線后面。教師扮演領(lǐng)隊(duì)，手拿“平地”、“小山路”、“休息”三個(gè)指示牌，面對(duì)幼兒。游戲開始，教師舉起“平地”指示牌，幼兒向前快走；舉起“小山路”指示牌，向前慢走；舉起“休息”指示牌，便停步。教師不斷變換指示牌，看誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)。
8.中班體育游戲名稱和玩法大全
《跳蹦床》
價(jià)值：發(fā)展雙腳跳躍的動(dòng)作，增強(qiáng)下肢力量，提高上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)對(duì)體育游戲的興趣。
準(zhǔn)備：塑料薄膜（兩個(gè)幼兒1塊，如報(bào)紙大�。�
玩法：
將塑料薄膜平鋪在地面上，幼兒兩兩一組，分別站在塑料薄膜的兩端等待。教師發(fā)出口令：“雙腳并攏在蹦床上跳下”兩名幼兒按先后順序，當(dāng)A幼兒跳上塑料薄膜再跳下后，B幼兒馬上跳上塑料薄膜再跳下，交叉進(jìn)行，如此反復(fù)。
9.中班體育游戲名稱和玩法大全
《袋鼠跳》
價(jià)值：發(fā)展雙腳跳的能力，增強(qiáng)上下肢和腰腹部的力量，提高上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡性。
準(zhǔn)備：大塑料積木若干，口哨，輕松節(jié)奏的音樂帶，錄音機(jī)。
玩法：
幼兒扮演小袋鼠在場(chǎng)邊站成一個(gè)大圈，場(chǎng)地上分散著許多積木（比實(shí)際參加人數(shù)少1-2塊）。音樂響起，教師帶著幼兒圍著積木在場(chǎng)地邊雙腳轉(zhuǎn)圈跳。教師吹一聲口哨就帶領(lǐng)幼兒轉(zhuǎn)圈跳一次，連續(xù)10-15次后，教師突然發(fā)令：“搶占積木！”然后吹哨，幼兒立即跑入場(chǎng)地內(nèi)尋找空閑的積木并站在上面，最后看誰(shuí)沒有搶占到積木。
幼兒扮演小袋鼠，站在自己的積木上，隨教師口令做動(dòng)作：向前跳下，然后吹口哨——站回自己的積木上——向后跳下——站回自己的積木上——向左跳下等，幼兒需在教師吹完口哨后再行動(dòng)。
10.中班體育游戲名稱和玩法大全
《走樓梯》
價(jià)值：增強(qiáng)走的能力，提高上下樓梯的能力，增強(qiáng)下肢力量，提高平衡能力，增強(qiáng)骨骼。
準(zhǔn)備：檢查樓梯、地面是否整潔、無(wú)障礙物。
玩法：
看誰(shuí)先上樓。幼兒兩人一組，在一樓樓梯口準(zhǔn)備，兩人用“包剪錘”的方法，爭(zhēng)取先上樓梯的機(jī)會(huì)。贏者上兩級(jí)，輸者在原地不動(dòng)，直到一名幼兒先走完一層（8-9級(jí)）樓梯為止。
搭橋。幼兒分為兩隊(duì)站在樓梯口。教師發(fā)出口令：“開始搭橋！”兩隊(duì)排頭立即在第一個(gè)臺(tái)階處搭成“橋洞”，接著兩隊(duì)第二名幼兒鉆過(guò)“橋洞”，在第二個(gè)額臺(tái)階處搭橋，以此類推，直到所有幼兒爬完樓梯。
爬樓梯撿物品。幼兒兩人一組，按順序排隊(duì)等待。在樓層的一級(jí)放些小積木。教師發(fā)出口令：“爬樓梯撿積木開始！”第一組立即開始爬樓梯，撿起一塊積木后，下樓梯，換下一組繼續(xù)。
