1.訓(xùn)練高一英語聽力的方法
一、聽正常語速的英語，才能加速聽力的進(jìn)步
很多廣播教學(xué)和聽力教材總是為了配合聽眾或?qū)W習(xí)者的程度而故意放慢語速，這雖是無可厚非的變通方法，但也會產(chǎn)生一些不良的副作用。例如：
1、聽?wèi)T了語速放慢的英語，在與外國人的實際交往中，就很難適應(yīng)，甚至聽不懂他們用正常語速講的英語。
2、故意放慢語速時，通常會把一句中每個詞都清楚的讀出來，但在正常的會話中會出現(xiàn)很多同化（assimilation），減弱（reduction），連音（liaision）的現(xiàn)象。所以，聽語速正常的英語對于聽力和會話極為重要。
二、從電視，電影中學(xué)習(xí)英語
看英文電視，電影不僅能了解西方人的文化和生活，而且也是學(xué)習(xí)地道英語和提高英語聽力的好機(jī)會。選取的影片好是以現(xiàn)代生活為背景的文藝片或喜劇片。如果您的聽力不錯，要養(yǎng)成不看字幕的習(xí)慣。程度稍差的就不要勉強(qiáng)自己，否則英語沒學(xué)成反倒破壞了欣賞電影的好心情。
這種情況下，您可以先看字幕了解劇情（如果是電視節(jié)目那就要先錄下來），再重新看一至數(shù)遍，您的聽力就可在輕松的心情下，隨著您對劇情了解的增多而迅速提高。
三、善用錄音帶鍛煉聽說能力
有些學(xué)習(xí)者總是習(xí)慣于一邊看書一邊聽磁帶，把磁帶當(dāng)成閱讀的輔助工具，這樣打不到鍛煉聽力的目的。錄音帶應(yīng)該是以聽說能力的訓(xùn)練為主。學(xué)習(xí)者要選用與自己能力相適應(yīng)的聽力磁帶，不要急于求成，以免產(chǎn)生受挫心理。
先反復(fù)聆聽磁帶內(nèi)容，起先只要抓住梗概，多聽幾次后，對細(xì)節(jié)的了解便越來越多。聽力較差的人，可先閱讀課文，然后再集中精力領(lǐng)會每段每句的意思。這樣練習(xí)有助于培養(yǎng)傾聽時注意力的集中，使您的聽力迅速進(jìn)步。
2.高一英語聽力考試技巧
技巧一：學(xué)會取舍，理解內(nèi)容
聽力考試中忌諱的就是詞詞計較，力求聽懂所有詞。其實，聽懂所有詞首先沒必要，其次也不可能。我們在日常生活中聽中文時，無論聽什么，注意力都不會在每一個字或詞上面，而是對文段或?qū)υ拑?nèi)容的整體的理解上。何況我們聽的是英文，在英文句子中，對不同的詞本身就有弱讀和重讀。
技巧二：掃視材料，預(yù)測內(nèi)容
當(dāng)廣播中朗讀聽力要求時，我們要充分利用這個時間，迅速掃視書面文字中的題干及選項，通過掃視聯(lián)系上下文，有根據(jù)地預(yù)測文段發(fā)生的時間、場所、人物，并預(yù)測出談話的大致內(nèi)容。并且，在掃視中我們對提出的問題尤其要注意。這樣做的結(jié)果是聽錄音時我們可以有的放矢，做到有備而來，心中有數(shù)。
技巧三：注重首句，抓住主旨
在聽長文段時，由于信息多，而且聽力不同于閱讀，朗讀速度非�？�，需要我們快速做出反應(yīng)，所以在聽的時候就更應(yīng)當(dāng)注意主旨大意。在閱讀中我們知道作者一般會在首句或首段道出文段的中心大意、或?qū)λU述內(nèi)容進(jìn)行概括，有些作者也會在結(jié)尾時再點題。文段中間部分主要是細(xì)節(jié)，或是作者為了證實自己的觀點，進(jìn)一步舉出例證，這一部分基本上是事實或是細(xì)節(jié)。了解了這個特點后，我們在聽錄音材料時就可以有目的地聽。如果為了解答主旨問題就要著眼于首句，如果為了回答細(xì)節(jié)問題就要注意中間部分。
技巧四：簡單記錄，便于辨認(rèn)
長文段聽力中細(xì)節(jié)很多，所以只靠腦子記憶確實有困難。我們在做長文段聽力時可以做一些簡單的記錄。這種記錄要非常簡練，要記重要環(huán)節(jié)。如文中提及的人物、事件、時間、地點、原因、方式、程度、數(shù)字、選擇等信息都非常重要。筆記要提綱挈領(lǐng)，達(dá)到幫助記憶、推斷和答題的目的即可。記錄的方法多種多樣�？梢允褂梅枴媹D、縮寫形式等，只要自己能辨認(rèn)就可以了。
技巧五：連貫記憶，準(zhǔn)確推理
聽錄音時，既要不斷輸入、理解、存貯信息，又要不打斷聽的過程;既要集中精力聽，又要用心記;緊扣話題，把握說話者的思路，捕捉信號詞，連貫記憶主要信息。聽完試題后，要前后聯(lián)系，利用后面聽到的信息補(bǔ)充前面漏聽的或有疑問的信息，并對聽前、聽中的預(yù)測和判斷加以推理、分析、修正，以使理解的準(zhǔn)確性更高。后提醒大家，在做聽力考試試題時，要消除緊張情緒，集中注意力。聽力考試對我們不僅僅是聽的能力的考查，同時是對我們心理素質(zhì)的測驗。所以在做聽力題前要放松自己的情緒，以愉快輕松的狀態(tài)應(yīng)對考試。只要我們加強(qiáng)訓(xùn)練，訓(xùn)練得法，掌握一些必要的應(yīng)試技巧就能夠在高考聽力中取得高分。
3.學(xué)習(xí)英語聽力遇到的四大誤區(qū)
誤區(qū)一：泛聽多、精聽少
有的同學(xué)每天聽得那個天昏地暗，上哪都放著聽力，走路聽，吃飯聽，睡覺聽，看似努力非常，但是效果卻不理想。要在有限的時間內(nèi)提高聽力，多精聽少泛聽更好。因為四六級考試40多分鐘的聽力需要你集中注意力精聽，在限定的時間內(nèi)聽懂內(nèi)容選擇出答案。平時越習(xí)慣泛聽的同學(xué)可能在考場上越會遇到走神，注意力渙散的問題。
建議同學(xué)們每天早上抽出一個時間段，40分鐘到一個小時即可，安靜地坐著，練習(xí)聽力。遠(yuǎn)比每天帶著耳機(jī)，貌合神離的效果好。
誤區(qū)二：只動耳、不動手
很多考生反映，平時練習(xí)聽力的時候感覺還行，考試就寫不出正確答案，或者老師講授的方法都明白，做題時卻無從下手。這其實是備考聽力時一個致命的誤區(qū)導(dǎo)致的，只動耳不動手。要知道聽力考查的一個重要方面是瞬間記憶和速記的能力，所聽所想終要落實到卷上的答案。這種能力主要就是體現(xiàn)在耳朵到手寫的轉(zhuǎn)化過程中，試問你只聽不看題不寫，中間省略掉這么大的過程，怎么能提高四六級的聽力分?jǐn)?shù)了?
四六級聽力是應(yīng)試考試，做題技巧很重要，老師講授的方法只是啟發(fā)，唯有在親自動手練習(xí)中才能慢慢摸索和積累。
誤區(qū)三：娛樂至上
一些同學(xué)備考四、六級聽力的常態(tài)是音樂與電影齊飛，娛樂學(xué)習(xí)兩不誤。聽英文歌曲和電影對白對聽力提高肯定有幫助，但是過程太慢，尤其是四、六級。很多同學(xué)到后就只剩娛樂了，因為我們很容易就被歌曲美妙的調(diào)子和電影扣人的情節(jié)給吸引去了，而忘記了練習(xí)聽力的初衷，看過幾百部英文電影的人聽力不一定多好。而且歌曲和電影可能出現(xiàn)很多口語俚語的表達(dá)，對四、六級來說幫助不是很大。
誤區(qū)四：無的放矢，頭痛醫(yī)腳
相對于閱讀等類型的題，聽力考查的語言能力更為全面。詞匯的拼寫，讀音，語法，材料的理解和記憶能力等都有包含。很多同學(xué)聽不懂再聽，聽不懂再聽，后還是有很多地方聽不懂，所謂一鼓作氣再而衰三而竭，信心倍受打擊。
其實這時候應(yīng)該停下來，看看自己聽不懂究竟是在哪塊上出了問題。比如是不是單詞的讀音，句子的語調(diào)，或者是連讀弱讀爆破音等原因影響了?明確問題后，有的放矢的進(jìn)行突破。如果是語音語調(diào)上的問題，多朗讀而不是花時間在單詞拼寫上，一定要找出自己真正的問題，切忌陷入頭痛醫(yī)腳的誤區(qū)。
所以建議同學(xué)們先把娛樂放一放，踏踏實實的做些有用的聽力練習(xí)。
