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小學三年級寒假作息計劃安排

時間:2020-01-09 11:33:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]
【#小學三年級# #小學三年級寒假作息計劃安排#】現(xiàn)在都提倡勞逸結(jié)合,科學合理的去處理學習與娛樂的關系,對任一方過于偏袒,都不是正確的選擇。放寒假了,希望各位同學能正確的規(guī)劃這個假期,以下是®無憂考網(wǎng)整理的《小學三年級寒假作息計劃安排》,希望幫助到您。

小學三年級寒假作息計劃安排篇一

  一、按時作息,早上8:30起床,晚上10:00左右*;

  二、每天用2小時認真完成語數(shù)外三科的作業(yè);

  三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;

  四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;

  五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務;

  六、不挑吃穿,不亂花錢,學會節(jié)約用錢,用錢有計劃;

  七、學會如何招待客人;

  八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;

  九、了解世界各國歷史,國旗的來歷,了解世界地理以及氣候的變化;

  十、為下學期制定一個學習計劃,準備好學習用具;

  十一、堅持寫日記。

  推薦閱讀——為大家介紹一本適合小學生看的書籍《誰動了我的奶酪》

  《誰動了我的奶酪》是個簡單的寓言故事,內(nèi)容充滿了人生中有關變化寓意深長的真理。書中四個小人物中,有兩只是名叫“嗅嗅”和“匆匆”的老鼠;其他兩位則是身體大小和老鼠差不多的小人,名叫“唧唧”和“哼哼”,而且這兩個小人的外型與行為和現(xiàn)今的人類差不多。這里所謂的“奶酪”是一種比喻,它可以被當成人們生命中想得到的東西。它可能是一份工作、人際關系、金錢、財產(chǎn)、健康、心靈的寧靜。書中所謂的“迷宮”,代表的是一個人們花費時間與精力追尋你所欲求的東西的地方,它可以是人們所服務的機構或人們所居住的社區(qū)。

  《誰動了我的奶酪》書中主要講述4個“人物”—兩只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”。他們生活在一個迷宮里,奶酪是他們要追尋的東西。有一天,他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫,便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天,奶酪突然不見了。這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑:嗅嗅,匆匆隨變化而動,立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子,開始出去再尋找,并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪:而兩個小矮人哼哼和唧唧,面對變化卻猶豫不決,煩惱叢生,始終無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭,唧唧終于沖破了思想的束縛,穿上久置不用的跑鞋,重新進入漆黑的迷宮,并終找到了更多更好的奶酪,而哼哼卻仍在郁郁寡歡、怨天尤人。

小學三年級寒假作息計劃安排篇二

  上午:

  7:30:起床。

  7:30-7:50:在早飯之前刷牙。

  7:50-8:20:吃早飯。

  8:20-9:00:背下書。避免運動。

  9:00:開始一天中困難的工作。做作業(yè),紐約睡眠中心的研究人員發(fā)現(xiàn),大部分人在每天醒來的一兩個小時內(nèi)頭腦清醒。

  11:00:吃點水果。

  下午:

  14:30-15:30:午休一小會兒。

  16:00:喝杯酸奶。這樣做可以穩(wěn)定血糖水平。在每天三餐之間喝些酸牛奶,有利于心臟健康。

  17:00-18:00:

  吃晚餐時間18:00~19:00鍛煉身體。

小學三年級寒假作息計劃安排篇三

  一、時間安排

  1、每天的四個“1小時保障”

  每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);

  每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

  每天保障一小時的英語自學;

  每天保障一小時的戶外活動或運動。

  2、計劃與非計劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

  每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

  二、學習計劃

  ①不參加語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關課程自己獨立完成。

 、谡Z文課程計劃

  2月份上旬完成寒假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。

 、蹟(shù)學課程計劃

  2月上旬完成寒假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  假期完成三年級《奧數(shù)提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。

  自己注意計算細心化的糾正。

 、苡⒄Z課程計劃

  英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

  假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。

  三、活動安排

  1、隨父母至少出去旅游,爭取省外旅游去;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去,外公家族親戚去;

  3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

  6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

  寒假學習計劃日程安排

  8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

  9:00~10:00做課外作業(yè)

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做課外作業(yè)

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做課外作業(yè)

  16:00~21:00玩