【篇一】
一、說教材
1、教學內容：原地投擲壘球游戲：擊木柱
2、教材分析本課教學內容是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目，也現(xiàn)代小*動會的比賽項目之一。通過教學，培養(yǎng)學生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調性等身體素質;逐步培養(yǎng)遵守紀律、尊重他人，團結友愛等集體意識和良好作風;形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質;同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平;增強學生的社會適應能力，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習慣。
3、教學目標新課程體育教學的總目標是以“終身體育”與“快樂體育”為指導思想，注重培養(yǎng)學生的終身體育意識，使學生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質。
(1)認知目標：通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學會與他人合作。
(2)技能目標：經歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。
(3)情感目標：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。
4、教學重點、難點根據新課標的要求，教材內容特點，結合學生的實際情況。本節(jié)課的教學重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學難點是：用力均勻程度，動作協(xié)調連貫。
二、說學情
1、有利因素小學三年級學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設計中，根據小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發(fā)，鼓勵學生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。2、不利因素由于部分學生已掌握了一定的技能基礎，但是學生的心理素質不穩(wěn)定，容易產生滿足而導致厭學的傾向，對學習新的技術動作帶來了一定的阻力。因此，在教學時采用形式多樣的教學方法來激發(fā)學生的學習興趣，為下一步學習新內容知識，奠定了良好的基礎。
三、說教法
為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍，大限度發(fā)揮學生的主體作用和教師的主導作用。教學中我以游戲貫穿整個教學過程，以活躍單調無味的課堂氣氛，同時結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法等多種教學方法交叉使用。以培養(yǎng)學生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學習精神，充分調動學生學習積極主動性，重視學生成為學習的主體、認識的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說學法
在教學過程中，通過教師引導、啟發(fā)、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發(fā)揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學生在學習中建立自主創(chuàng)新的意識。五、說教學程序本課是根據人體生理機能活動的變化規(guī)律，再結合本課的任務和小學生的心理需求，把本節(jié)課要學習的內容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。本節(jié)課我分為：開始準備部分、基本部分、結束部分三個部分進行教學。
(一)開始準備部分
1、課堂準備活動
2、準備部分：擲紙飛機。學生動手制作紙飛機，在場地上放飛紙飛機，展示自己制作成果，同時為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運動強度為“中”(為學生創(chuàng)造快樂愉悅的活動氛圍，提高學生對體育活動的興趣)
(二)基本部分這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，要充分發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學。
1、通過語言提示與誘導，讓學生把紙飛機想象成為壘球，相互間進行拋接性的練習。培養(yǎng)學生應變能力和敏捷的視力，激發(fā)學生勇于創(chuàng)新，不斷進取的探索精神。
2、讓學生自主建立友伴，引導，啟發(fā)學生創(chuàng)想多種拋接方法。為學生創(chuàng)造一個能展現(xiàn)自我風采的舞臺，同時也給學生提供了一個相互交流學習的機會。
3、把全班同學分成四個小組進行“擊木柱”比賽，在一定時間，以擊中數量多的一組為勝，此游戲有利于調動學生學習的積極性，提高教學效果。
4、“采蘑菇”我們是建設者，為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學們扮演“采蘑菇”的角色�，F(xiàn)實生活中，由于人們不愛護自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗……。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹立起同學們愛護環(huán)境、保護地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運動強度為“強”。
(三)結束部分
1、為了恢復學習的心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，讓學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。
2、小結：總結本課的優(yōu)點、缺點，以表揚為主。
3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運動強度為“弱”。
【篇二】
一、教材分析和設計思路：
本課教材為小學體育水平二內容，主教材內容為立臥撐。立臥撐練習是一項簡單、實用的動作練習，對發(fā)展學生腰背肌、腹肌、肩帶力量以及心肺功能都有很好的效果，在本課屬于新授內容。
小學體育以身體練習為主，注重提高學生運動參與的熱情，讓學生體驗體育練習的樂趣，學會體育鍛煉的方法，從而養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，為終身體育打下基礎;三年級學生正處于靈敏、反應素質發(fā)展敏感期。根據以上特點，在本課內容組織上我注重興趣第一、游戲第一，以游戲為主，建立輕松、和諧、平等的課堂氛圍，運用音樂渲染和多樣的教學手段，吸引學生興趣，讓學生在練習中樹立自尊心、自信心，發(fā)展學生間友愛互助關系，培養(yǎng)學生勇敢頑強、進取向上心理品質，發(fā)展學生獨特個性和創(chuàng)新能力，促進學生全面健康發(fā)展。
二、教學目標以及教學重點、難點：
認知目標：學生明白立臥撐的動作要領，在頭腦中建立正確動作表象，明確體育鍛煉的意義和體育鍛煉的方法，知道怎樣去進行體育鍛煉。
技能目標：學生積極參與練習，基本掌握立臥撐技術動作，學會運用立臥撐進行體育鍛煉的方法，發(fā)展學生靈敏反應素質，為學生養(yǎng)成體育鍛煉習慣打下基礎
情感目標：學生在練習中能獲得積極情感體驗，培養(yǎng)學生自尊自信、堅韌頑強、進取向上品質和相互尊重關心、相互鼓勵合作精神，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和能力，發(fā)展學生獨特個性
本課重點：1成俯臥撐時不要塌腰、撅臀
2連續(xù)練習時注重身體姿勢
本課難點：成俯臥撐時不要塌腰、撅臀
三、教學方法運用：
1、教法：本課教學我突出學生的主體地位和師生的平等關系，運用商量的語言引導學生積極參與，使學生真正成為學習的主人，采用情緒激勵法，以語言激勵激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。采用完整和分解法，帶領學生練習，循序漸進、直觀教學，樹立學生自信心，采用講解法和游戲法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快、更好地掌握技術動作，采用陳述式評價法，對學生進行及時表揚、鼓勵，促進學生向正確、有益方向發(fā)展
2、學法：本課在學法上主要采用了重復學習法和小組合作學習法。為學生創(chuàng)建開放的學習環(huán)境，激發(fā)學生的學習積極性、主動性，鼓勵學生革新練習方法，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力，促進學生個性發(fā)展。
四、場地與器材準備：
在籃球場中圈兩側各擺兩排小體操墊成弧形，每排十個小體操墊，內排小體操墊弧頂距中圈圓心四米，兩個墊子之間間距1.5米，外排墊子距內排墊子三米，在內排兩個墊子的中線上擺放，中圈內擺放小體操墊一個，小黑板一面，錄音機一臺
五、教學過程
(一)課堂常規(guī)(2分鐘)：
(1)集合整隊
(2)師生問好，檢查服裝，安排見習生
(3)宣布課的內容及任務
這一部分強調紀律要求，我對學生提出一個要求：遵守規(guī)矩，快樂自己
(二)繞墊子慢跑(2分鐘)
教學步驟：1)教師語言激發(fā)學生練習興趣
2)教師帶領學生在墊子間穿插慢跑，并在跑動過程中做跨越或跳躍墊子和左右快速摸墊子練習;
現(xiàn)在天氣比較冷，采用兩分鐘慢跑形式是為了讓學生身體充分熱起來，在跑動中做一些跳躍或跨越墊子以及左右快速摸墊子的練習，一是為了加大運動強度，增強慢跑熱身的效果，二是增加練習的趣味性，使慢跑過程不再那么枯燥，讓學生在練習中感受到快樂。
組織隊形：四列橫隊變一路縱隊，繞墊子行進。
(三)自編體操：健康操(4分鐘)：
教學步驟：1進行隊伍調動
2提問學生會唱《健康歌》嗎，吸引學生練習興趣
3講解示范，帶領學生練習
4在音樂伴奏下練習，學生可以自編動作
健康操是我根據健康歌編排的一個簡單動作組合，在練習過程中，不要求學生嚴格按我教的動作去做，學生可以改變教師教的動作，自編動作，重要的是讓學生在音樂伴奏下，提高參與練習的熱情，快樂地、積極地、充分活動好身體每個關節(jié)
隊形調動：這是本節(jié)課重要的隊伍調動，慢跑結束學生齊步走，體育委員帶領學生按順時針繞墊子螺旋由外向內走，四組在經過的第一排墊子外圍站好，三組在經過的第二排墊子外圍站好，二組在經過的第三排墊子外圍站好，一組在經過的第四排墊子外圍站好，自覺散開，每位同學一塊墊子，學生到達位置后原地踏步走，聽口令后面向中圈站好，
通過上述練習手段，集中學生的注意力，使學生獲得愉悅情緒體驗，并全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現(xiàn)，作好了充分的準備。
(四)立臥撐教學(10分鐘)：
動作要領：直立，屈膝全蹲，兩手撐地與肩同寬，兩腿后伸成俯臥撐，兩腳用力蹬地屈膝收腹成蹲撐，還原成直立
教學步驟：第一、教師帶領學生做分解及完整練習1、直立蹲下2、兩腿后伸3、蹬地收腹屈膝收腿4、完整練習
由于本教材技術動作較為簡單，我就是用語言直接問學生：我教大家一個簡單動作好嗎?來展開教學，在分解教學時，我重點強化分解動作與簡單口令的結合，如1蹲2伸3跳4起學生做完整動作時，讓學生念著口令完成完整動作
第二、教師選學生示范，強調連續(xù)完成幾個練習時身體姿勢一定要正確
在學生示范過程中，抓學生練習中出現(xiàn)的共性錯誤進行糾正，提出練習要求，同時培養(yǎng)學生展現(xiàn)自我的能力，學生正處于身體快速發(fā)育階段，技術教學時一定要強調學生正確身體姿勢的養(yǎng)成，
第三、小組互助合作學習，教師幫助指導
發(fā)揮小組互助、合作的集體力量，教師進行個別指導
第四、20秒立臥撐測試
本練習使學生身體承受較大負荷刺激，促進身體素質的提高，同時培養(yǎng)學生堅持不懈、不怕困難的意志品質本教材教學遵循了由簡到繁、由易到難、由分解到組合的教學原則，提高學生自信心，使一個枯燥乏味的技術動作教學變得較為生動活潑，使學生在嘗試、相互比較、研討的過程中掌握技術要領。
(五)游戲:對號入座(12分鐘)
游戲方法：學生分內外圈兩組，分別報數并記清自己報的數字以及誰和自己報的數字相同，內圈組學生聽到教師開始口令，繞自己前面墊子跑三圈后馬上到外圈組報相同數字同學墊子前做立臥撐，外圈組的學生給和自己報數相同的內圈組同學做裁判，監(jiān)督該同學練習情況，后宣布該同學完成練習，然后兩組角色互換規(guī)則：按要求完成各種練習，練習時動作一定要規(guī)范
教學步驟：
1講解游戲方法及規(guī)則
2讓學生報數，后一組報數時，前一組相應報數學生舉手示意，讓學生記清自己報的數字以及誰和自己報的數字相同
3選學生進行示范
4學生進行練習，教師指導開始練習時難度小一點，離得近的學生報相同數字，讓學生熟悉游戲方法和規(guī)則，逐漸的通過改變報數順序來加大游戲難度，不斷使游戲中學生間的合作對象發(fā)生變化，同時也可以讓學生創(chuàng)新新的游戲方法進行練習
5提出注意安全的要求。
培養(yǎng)學生關注自身安全和關注他人安全，樹立安全意識本教材是結合立臥撐教學場地器材安排而設計的一個小游戲，突出娛樂性特點，針對性的發(fā)展學生的靈敏、反應素質，培養(yǎng)學生進取向上，永不服輸品質，關注學生間友好合作關系的養(yǎng)成，評價時注重過程評價，重點評價學生的參與熱情，讓學生明白游戲的終目的是為了促進身體健康發(fā)育。
(六)游戲：搭建寶塔(6分鐘)
游戲方法：分組進行，學生充分發(fā)揮自己的想象力，互相配合把墊子搭建成塔的樣子
教學步驟：1講解游戲方法2講情學生練習的分組及練習場地安排3學生練習，教師檢查指導
4學生相互參觀評價對方的搭建成果
學生經過上面兩個內容的學習，身體已經產生疲勞反應，本教材強度較小，重點培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，并在集體活動中正確處理好個人與他人的關系，培養(yǎng)學生社會適應能力，發(fā)展學生獨特個性
組織形式：分組練習
(七)結束部分(4分鐘)：
1放松
教師運用語言提示，讓學生創(chuàng)造性的模仿打氣過程，學生兩人一組，一人模仿打氣，一人模仿氣球，隨著打氣慢慢將身體展開，教師提醒打氣學生氣球快打爆了，該撒氣了，打氣學生自創(chuàng)撒氣動作，模仿氣球學生隨即全身放松下蹲，完成放松
2小結
教師總結學生在本節(jié)課的學習情況，肯定學生成績，學生互相交流本課的學習心得
3歸還器材，按順序排好體操墊，師生道別
培養(yǎng)學生熱愛勞動品質和自覺排隊意識
學生經激烈運動后所產生的緊張狀態(tài)和心理負荷，應在課的結束部分予以消除、減輕和恢復，并將課堂中的興趣保留到課后。本課安排了小游戲，目的在于讓學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。
六、課堂教學效果預計：
生理狀況預測：練習密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;高心率為175次/分左右。
【篇三】
一、教學思想：
本課以《體育與健康課程標準》為依據，堅持以“健康第一”、我運動、我快樂的教學指導思想，以陽光體育運動的開展為理念。以鍛煉身體為原則，在傳授體育與健康知識的同時，使學生建立現(xiàn)代社會健康觀和獲得終身體育鍛煉的知識技能。在教學中，充分發(fā)揮老師主導和學生主體作用。結合學校運動場地、學生的基本情況、學校體育教學器材來安排教學。
二、教材分析：
《后滾翻》是體操中的一項技巧運動，是學生在學習了前滾翻的基礎上學習的，它是一個以腰背、腹肌活動為主的素質練習，然而就練習的形式而言是較為枯燥的，但它們對發(fā)展學生的靈敏、柔韌性和協(xié)調性，培養(yǎng)認真、刻苦鍛煉的精神有一定的實效性。
三、學情分析
1.小學三年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：A、依賴性強、自我約束能力差;B、模仿能力強;C、好奇心強D、向師性等等。
2.三年級的學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣;部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地發(fā)揮自己的想象。
四、教學目標
1.知識目標：理解后滾翻的動作概念。
2、能力目標：學會后滾翻動作，力爭有70的學生能獨立完成;通過后滾翻的練習來發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調性、空間感和思維能力。
3.情感目標：通過學習，培養(yǎng)學生互助團結精神和集體精神，促進學生對體操的興趣和身心的健康發(fā)展
五、教學重點與難點
教學重點：后滾翻推地、后倒、團身滾動動作。
教學難點：后滾翻夾肘推手
六、教法與學法
1.教學方法
根據本課內容的特點，我首先采用了情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。采用示范法，以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感。以及采用講解法、練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。
2.學法指導
本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理，后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結合的學習方法，終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。
七、教學過程
(一)準備部分(10分鐘)
1.課前準備(場地與器材準備<在一塊籃球場的中間擺放7組小墊子>計劃，教案等)
2.課堂常規(guī)
①鳴哨，集合整隊。
�、谇妩c人數，安排見習生
③明確學習目標及注意事項
3.準備活動。
準備活動一般分為兩部分，一部分是游戲，一部分是徒手操。準備活動一定要充分，以防學生在技能學習中發(fā)生安全事故。
(二)基本部分(27分鐘)
這個部分是課堂教學中的主體部分。是教師充分發(fā)揮其主導作用，學生發(fā)揮其主體作用的實質階段。
這個部分我將從以下幾點分別進行：
1.后滾翻：團身前后滾動
2.后滾翻：蹲撐，后倒，肩上屈肘
3.后滾翻：蹲撐，后倒翻臀雙腳觸地
4.后滾翻完整練習
5.學習保護與幫助
6.游戲：繞物接力賽
(三)結束部分(5分鐘)
1.集合整隊。
2.整理活動
3.本課小結，師生評價。
4.安排下次課內容及布置作業(yè)
5.清點、收回器材，師生道別。
八、場地與器材
場地：室內籃球場
器材：體操墊28個;接力棒：7個
九、課堂教學效果預計：
1.心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;
2.生理狀況預測：練習密度在40左右;平均心率在125--135次/分左右;
