【#教育# #初中生2018—2019學(xué)年度合理秋季作息時間表#】教育要使人愉快，要讓一切的教育帶有樂趣。以下內(nèi)容是©無憂考網(wǎng)為大家準(zhǔn)備的《初中生合理作息時間表》的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助！
內(nèi) 容 |
時 間 |
起 床 |
06:10——06:35 |
跑 操 |
06:35——07:00 |
早 餐 |
07:00——07:40 |
早 讀 |
07:40——08:20(8:10) |
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第一節(jié) |
08:20——09:00 |
第二節(jié) |
09:10——09:50 |
課間操 |
09:50——10:20 |
第三節(jié) |
10:20——11:00 |
第四節(jié) |
11:10——11:50 |
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午 餐 |
11:50——12:30 |
午 休 |
12:30——14:00 |
起 床 |
14:00——14:20 |
第五節(jié) |
14:20——15:00 |
第六節(jié) |
15:10——15:50 |
眼保健操 |
15:50——16:05 |
第七節(jié) |
16:05——16:45 |
第八節(jié) |
16:55——17:35 |
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英語聽力/背誦 |
18:15——18:40 |
晚自習(xí)1 |
18:50——19:30 |
晚自習(xí)2 |
19:40——20:20 |
晚自習(xí)3 |
20:30——21:10 |
晚自習(xí)4 |
21:15——21:45 |
注：1、周五第五節(jié)12:30—13:10 第六節(jié)13:20—14:00 第七節(jié)14:10—14:50 |
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