【#初中作文# #七年級(jí)暑假的一天作文500字#】暑假悄悄至，祝福五彩衣：祝你清閑好日子，清涼好身子，清靜好腦子，清爽好心情，清亮好神情！暑假已至，愿你清除雜念，過一個(gè)愉快的假期！以下是®無憂考網(wǎng)為大家準(zhǔn)備的七年級(jí)暑假的一天作文500字，供您借鑒。

　　 篇一：

　　當(dāng)暑假的第一聲鳥鳴打破了清晨的寧靜，我就翻身下床，小跑著來到院子里。

　　早在一個(gè)月前，我就制定好了我的暑假減肥計(jì)劃。要知道我可是57公斤的公認(rèn)小胖子，不控制一下體型是萬萬不行的。這不，今天是暑假第一天，我早早起床，來到院子里晨練。

　　過了一會(huì)兒，人多起來，談話聲，議論聲，問好聲響成一片。叔叔阿姨都用驚異的眼光看著我，小伙伴們也打趣地說：“喲，太陽打西邊出來了，小胖子也來晨練了!”我強(qiáng)顏歡笑，心里卻在詛咒那可惡的肥肉，下決心一定要瘦下來。這樣想著，心里倒有勁兒了，也不怎么感覺累了。

　　一個(gè)小時(shí)晨練好不容易過去了，我回到家，吃了兩片無糖干面包，復(fù)習(xí)功課去了。

　　下午是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)間，我拉著爸爸來到羽毛球館，先圍著球場(chǎng)跑了兩圈熱身。不料兩圈下來，就已氣喘如八十歲老婆婆吹喇叭——上氣不接下氣。爸爸看我這窘樣，不由的笑了，說：“就你這體力，能減下來嗎?”這可說到我的心病上去了，我急了，硬是不歇一會(huì)兒，拿起球拍就和爸爸“殺”開了。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的感覺還真不錯(cuò)!

　　晚上，我躺在床上，細(xì)數(shù)著這暑假的第一天，對(duì)減肥計(jì)劃這個(gè)開頭十分滿意，照這樣一個(gè)假期下來，我能減掉好幾公斤，只是不知道有沒有那么大的毅力?我暗暗給自己鼓勁，喊響了我們班的口號(hào)：“相信我自己，我是棒的!”親愛的同學(xué)們，開學(xué)后，你們就等著迎接一個(gè)煥然一新的許東潔吧!

　　 篇二：

　　今天是暑假的第一天。這一天的天氣特別炎熱，太陽像火一樣熱辣辣的，烤得人們像熱鍋上的螞蟻焦急萬分。

　　室內(nèi)的桌椅、臺(tái)凳、床鋪都是暖烘烘的，連風(fēng)扇吹出來的風(fēng)也是暖烘烘的，用手一摸四壁也是熱辣辣的。整座屋子就像一只大蒸籠，好像要把人們蒸熟似的。

　　這樣炎熱的天氣使得人們坐臥不安、心情煩躁。很多人的身上都只穿著一條短褲叉，光著膀子走來走去，個(gè)個(gè)身上都是油亮亮的。他們利用各種辦法消暑涼快，但還是難解酷熱之煎。

　　有些人在議論甚至埋怨：“唉!這鬼天氣怎么這么熱啊!”“好熱啊!熱得我都快不想做人啦!”“我寧愿冷死，都不愿熱死”……

　　熱天確實(shí)讓人難耐，熱天確實(shí)不如冷天。冷天的時(shí)候，我們可以適時(shí)添衣保暖，而熱天的時(shí)候，我們即使是一絲不掛，亦難避炎炎酷暑;冷天的時(shí)候，我們吃得香睡得甜，心情舒暢，而熱天的時(shí)候，我們寢食難安，心情煩躁。

　　唉!但愿熱天快些過去吧!

　　我雖然盼著熱天快些過去，迎來涼爽的季節(jié)，但還有排等啊。聽大人們說整個(gè)暑假的天氣都是這樣熱的。而現(xiàn)在才是暑假的第一天，有排等啊!小朋友們，我們還是以良好的心態(tài)耐心等待吧!