【#嬰幼兒# #懷孕禁忌：孕婦注意事項(xiàng)#】懷孕了就得萬事小心。注意事項(xiàng)有哪些?孕婦早期注意事項(xiàng)和孕婦晚期注意事項(xiàng)都有哪些?一起來看看孕婦注意事項(xiàng)吧!©無憂考網(wǎng)為您整理了以下內(nèi)容，希望可以幫助到您！更多精彩內(nèi)容，歡迎關(guān)注©無憂考網(wǎng)！

　　【篇一】孕婦早期注意事項(xiàng)

　　1、節(jié)制性 生活。在懷孕的早期要注意節(jié)制避免自己的夫 妻生活，盡量的兩個(gè)人分開來住，因?yàn)閼言性缙谑亲钊菀自斐闪鳟a(chǎn)的，避免夫 妻生活對(duì)穩(wěn)態(tài)預(yù)防流產(chǎn)有一定的作用。

　　2、避免過重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。剛懷孕的孕婦不要從事提水，搬重物等過重的體力勞動(dòng)，也不要進(jìn)行跑步，跳舞等劇烈的運(yùn)動(dòng)，過重的體力勞動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)都有可能造成流產(chǎn)�？梢赃m當(dāng)?shù)纳⑸⒉�，掃掃地什么，做一些簡單輕松的運(yùn)動(dòng)。

　　3、保證充足睡眠。在孕早期孕婦要合理的安排好作息時(shí)間，保持充足的睡眠，不能經(jīng)常熬夜，這樣也會(huì)引起胎兒的發(fā)育。

　　4、保持良好情緒。懷孕早期還要注意情緒，因?yàn)閼言械脑袐D的精神情緒非常的不穩(wěn)定，這是丈夫要體貼一下妻子，多多忍讓照顧，不要讓妻子情緒過于激動(dòng)，影響胎兒的生長發(fā)育，還會(huì)引起流產(chǎn)的。

　　5、慎服藥物。慎重的服用藥物也是在懷孕早期應(yīng)該注意的事情。在懷孕的早期亂服藥物會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，如果因病情嚴(yán)重必須服藥的時(shí)候一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下慎重的服藥。

　　6、遠(yuǎn)離寵物。孕早期的孕婦要注意遠(yuǎn)離貓狗等家庭飼養(yǎng)的寵物，可以先寄養(yǎng)在親戚家中，因?yàn)榻佑|寵物或者是被寵物咬傷抓傷，寵物身上的病菌及寄生蟲一旦感染到胎兒就會(huì)造成胎兒的畸形及死亡，所以要遠(yuǎn)離寵物。

　　7、注意個(gè)人的衛(wèi)生清潔。在懷孕以后白帶會(huì)增多，所以要準(zhǔn)備好專用干凈的毛巾和盆每天要清潔陰  部，勤換洗內(nèi) 褲，這樣可以防止陰 部感染炎癥傷害到胎兒。

　　8、忌拍X光。在早期懷孕的期間要注意不要去照X光，即使是確認(rèn)懷孕的話可以使用驗(yàn)孕棒等驗(yàn)孕的工具進(jìn)行測試。不要自行去多次照X光，這樣會(huì)導(dǎo)致胎兒的畸形及死亡。

　　【篇二】孕婦晚期注意事項(xiàng)

　　懷孕晚期是指懷孕28-40周。懷孕晚期應(yīng)注意什么？一起來看看。

　　1、孕晚期將接近臨產(chǎn)期，一定要堅(jiān)持產(chǎn)前檢查。28-36周，至少兩周檢查一次；36周后，須每周檢查。

　　2、加強(qiáng)營養(yǎng)，保證睡眠，注意衛(wèi)生，適當(dāng)活動(dòng)。

　　3、控制食鹽攝入，不宜過重或蹲位勞動(dòng)，不宜盆浴，禁止同 房，以免早產(chǎn)、早破水。

　　4、學(xué)會(huì)自我和家庭監(jiān)護(hù)，能聽胎心，數(shù)胎動(dòng)，摸胎位，測量子宮高度等。如胎動(dòng)12小時(shí)少于20次，胎心每分種少于120次、多于160次或不規(guī)則運(yùn)動(dòng)，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　5、有以下五種情況，須立即到醫(yī)院檢查診治。

　�。�1）陰 道見紅、小腹墜脹、尿頻、10分鐘宮縮2-3次（每次宮縮30秒以上）；

　�。�2）陰 道流水或血；

　�。�3）下肢甚至全身水腫、頭痛眼花、嘔吐、血壓升高；

　�。�4）37周前出現(xiàn)有規(guī)律或無規(guī)律宮縮；

　�。�5）預(yù)產(chǎn)期已超過10天。

　　【篇三】孕婦飲食注意事項(xiàng)

　　孕期間有哪些東西是不能吃的？

　　懷孕期間需戒酒、咖啡、茶等含有咖啡因和酒精的飲品；需避免腌制，熏制的食物，亞硝 酸鹽含量較高，容易轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)，亞硝 酸對(duì)母體及胎兒不利；需少吃山楂，山楂有興奮子宮的作用，大量食用有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

　　孕期營養(yǎng)素的補(bǔ)充要點(diǎn)

　　1、懷孕期間應(yīng)全面均衡的攝入營養(yǎng)，應(yīng)注意補(bǔ)充含鈣（奶制品，豆制品）、鐵（瘦肉，動(dòng)物內(nèi)臟，紅棗，木耳）、鋅（牡蠣，魚等海產(chǎn)品）、碘（海帶，紫菜）、葉酸（動(dòng)物內(nèi)臟，瘦肉，蛋黃，綠葉蔬菜）的食物。

　　2、日常食物攝入葉酸不足，還需服用葉酸補(bǔ)充劑。

　　3、孕婦可適當(dāng)攝取奶制品，內(nèi)含鈣、蛋白質(zhì)、維生素A等營養(yǎng)素，但需注意勿過度攝取。