【#嬰幼兒# #孕早期：第八周#】胚胎的器官特征開始明顯，各個(gè)不同的器官開始忙碌地發(fā)育。從現(xiàn)在開始到20周，您的胎兒將迅速成長，并且在幾個(gè)星期內(nèi)就會有明顯的輪廓，這個(gè)時(shí)期的成長速度就像孕早期心臟和大腦的發(fā)育時(shí)期一樣。現(xiàn)在各種復(fù)雜的器官都開始成長，牙和腭開始發(fā)育，耳朵也在繼續(xù)成形，準(zhǔn)媽媽千萬別隨便吃藥，以免寶寶的生 殖器官發(fā)生畸變。®無憂考網(wǎng)為您整理了以下內(nèi)容，希望可以幫助到您！更多精彩內(nèi)容，歡迎關(guān)注®無憂考網(wǎng)！

　　【篇一】胎寶寶發(fā)育

　　這周胚胎長到了葡萄大小，大約有20毫米長。胚胎的器官已經(jīng)開始有明顯的特征，手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物。心臟和大腦已經(jīng)發(fā)育得非常復(fù)雜，眼瞼開始出現(xiàn)褶痕，胳膊在肘部變得彎曲，手腳還會輕柔地動(dòng)呢，在羊水中進(jìn)行類似游泳般的活動(dòng)。小家伙蜷縮成一團(tuán)，皮膚像紙一樣薄，血管清晰，是一個(gè)透明的小家伙。

　　【篇二】準(zhǔn)媽媽變化

　　從懷孕到現(xiàn)在，您也許第一次有腹部疼痛的感覺，這種情況在許多孕婦身上都曾發(fā)生過，這是因?yàn)槟�的子宮在迅速地成長擴(kuò)張。這時(shí)您可能因?yàn)閻盒暮蛧I吐的原因不愿吃東西，但是現(xiàn)在不是控制飲食的時(shí)候，您還是應(yīng)該盡量吃些有營養(yǎng)的食物，以此來保證有足夠的養(yǎng)分為胎兒的成長作后盾。您去衛(wèi)生間小便的次數(shù)和頻率可能會大大超過平時(shí)，這是由于您的子宮成長壯大后壓迫著您的膀胱。

　　【篇三】準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽要知道

　　1.克服不良的飲食習(xí)慣：腹中多了一個(gè)小生命，準(zhǔn)爸媽便多了一份責(zé)任，有些不良的飲食習(xí)慣，準(zhǔn)媽媽一定要克服。如：偏食、單一飲食、暴飲暴食、饑飽不定、不吃早餐、飯前運(yùn)動(dòng)、飯后久坐、飯后喝茶等。

　　2.準(zhǔn)媽媽如何正確飲水？對準(zhǔn)媽媽來說，正確的飲水方法應(yīng)該是每隔兩小時(shí)喝一次水，一天保證8次。在懷孕早期每天攝入的水量以1000～1500毫升為宜。

　　3.準(zhǔn)媽媽洗澡水別太熱：有資料報(bào)導(dǎo)，懷孕3個(gè)月內(nèi)的孕婦，若浸泡熱水浴，會影響胎兒的生長發(fā)育，嚴(yán)重的還會造成畸形兒、低體重兒或低能兒。因此，準(zhǔn)媽媽要注意孕早期洗澡水不宜太熱。

　　4.職業(yè)準(zhǔn)媽媽注意事項(xiàng)：準(zhǔn)媽媽在懷孕早期工作仍然是很忙的，尤其是現(xiàn)在白領(lǐng)一族，都離不開電腦，所以，應(yīng)該盡量減少連續(xù)工作的時(shí)間，每隔一兩個(gè)小時(shí)到窗口或戶外呼吸一下新鮮空氣，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。另外，還可以挑選一件適合自己的防輻射服。

　　【篇四】本周特別關(guān)注：預(yù)防孕期感冒

　　懷孕以后，由于身體免疫能力有所降低，抵抗力減弱，準(zhǔn)媽媽成為很容易感冒的人群。因此，做好防護(hù)，提前做好預(yù)防保健工作，才能讓胎寶寶得到最舒適安全的照顧。常吃生蒜、生蔥頭是預(yù)防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預(yù)防感冒的功效，還能抑制腸道致病菌。維生素C是體內(nèi)有害物質(zhì)過氧化物的清除劑，同時(shí)具有提高呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)和防御功能�？梢远喑愿缓�維生素C的食品，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。每天清晨起床洗漱后，用鹽水漱口，再喝半杯白開水也可以很好的預(yù)防感冒。晨起用冷水洗臉也可以增強(qiáng)抗感冒的能力。

　　【篇五】營養(yǎng)提示

　　光吃不胖的絕招

　　和妊娠劇吐相反，一小部分準(zhǔn)媽媽在這個(gè)階段不僅不吐，反而總覺得餓，食欲大增，口味還發(fā)生了巨大變化。這與個(gè)人激素有關(guān)，是正�，F(xiàn)象。不過，食物還是以清淡、易消化的為首選，切忌吃得過多造成不必要的消化負(fù)擔(dān)。低脂酸奶、脫脂牛奶、麥片、全麥餅干、柑橘、香蕉、全麥面包、菠菜、甘藍(lán)、萵苣、瘦肉、堅(jiān)果、雞蛋、花椰菜、豆制品、干果……這些食物不僅美味，而且營養(yǎng)豐富，只吃不胖。