【#嬰幼兒# #產(chǎn)后：坐月子#】產(chǎn)婦“坐月子”期間，進(jìn)食次數(shù)較多，吃的東西也較多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖，發(fā)生口腔疾病。過去，有不少婦女盲目信奉“老規(guī)矩”——坐月子里不能刷牙，結(jié)果“坐”一次“月子”毀了一口牙。產(chǎn)婦每天應(yīng)刷牙一兩次，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。每次吃過東西后，應(yīng)當(dāng)用溫開水漱漱口。®無憂考網(wǎng)為您提供！

　　小月子吃什么

　　小月子雖然不如大月子那樣給身體帶來相應(yīng)的損傷，但同樣會給身體帶來痛苦跟勞累，如果小月子之后身體沒有好好的調(diào)理，肯定是會影響到自己將來的生育能力，也會給身體留下病根。那么，小月子吃什么?

　　雞蛋。作為蛋白質(zhì)豐富且其他營養(yǎng)物質(zhì)也很多，包括卵黃素、礦物質(zhì)、維生素、卵磷脂、脂肪等等，對于小月子后的女性來說很合適。但記得每天吃2個雞蛋就夠了，不能吃太多。

　　牛奶。牛奶跟雞蛋一樣營養(yǎng)物質(zhì)也非常的豐富，多喝牛奶對于女性身體的免疫力也有增強(qiáng)的作用。建議每天都需要喝250-500毫升的牛奶才足夠。...

　　小月子多久可以洗頭

　　老一代說，坐小月子不能洗頭。因為一段時間后，頭皮間的毛孔都敞開了。洗發(fā)水容易讓濕邪 惡冷侵入頭皮，并留在那里。實際上，這個說法沒有根據(jù)，但一個月不洗頭不僅不衛(wèi)生，而且還可能引起頭皮發(fā)炎。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和思想觀念的進(jìn)步，女性在一個月內(nèi)必須清潔頭發(fā)。那么，坐小月子多久能洗頭呢?

　　小月子可以在兩周后洗頭。兩周后，很過女性恢復(fù)了，抬頭洗發(fā)比較合適，站起來并不重要，但你也必須小心，不要感冒，所以小月子可以在兩周后洗頭。

　　小月子多久可以同 房

　　女性人流術(shù)后，都需要休養(yǎng)一段時間，那這段時間是否可以同 房？

　　答案是當(dāng)然不可以！一般女性做完人流手術(shù)之后，是不能近期就進(jìn)行性生活的，過早進(jìn)行性生活可能引起女性子宮的感染，并且不利于恢復(fù)，可能會引起恢復(fù)不良的情況，而且還有可能會導(dǎo)致再次懷孕。

　　因為女性在人流術(shù)后的短時間內(nèi)子宮是處于恢復(fù)期的，子宮需要一段時間，來修復(fù)自身所收到的創(chuàng)傷，這時候抵抗力低下、免疫力低下、宮頸口是開放狀態(tài)。如果進(jìn)行性生活，會很容易導(dǎo)致感染的發(fā)生，繼而導(dǎo)致婦科的炎癥，如果嚴(yán)重的話，可能會導(dǎo)致不孕不育。