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孕中期胎教重點注意事項和方法

時間:2017-10-17 11:32:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]
【#嬰幼兒# #孕中期胎教重點注意事項和方法#】每個準媽媽心理都應(yīng)該清楚,孕期分為三個階段:孕早期、孕中期和孕晚期。那么,準媽媽在進行胎教訓練時,就應(yīng)根據(jù)寶寶不同的發(fā)育程度有針對的選擇胎教方式。孕中期,胎兒出現(xiàn)第一次胎動,孕中期胎教的重點都有哪些呢?下面是©無憂考網(wǎng)整理的孕中期胎教重點注意事項和方法,歡迎閱讀。

  

孕中期胎教重點注意事項

  4-5月胎教重點——準媽媽注重營養(yǎng)攝取

  這個時期多數(shù)孕婦早孕反應(yīng)應(yīng)該有所減緩,心身愉快,胎內(nèi)的環(huán)境安定,孕婦可能會感覺食欲突然旺盛,胎兒也進入了急速生長時期,因此需要充分的營養(yǎng),要多攝取蛋白質(zhì),植物性脂肪,鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。同時,丈夫和孕婦應(yīng)多看一些家庭幽默書籍,以活躍家庭氣氛,增進夫妻情趣。

  5-6月胎教重點——開始觸覺與動作協(xié)調(diào)訓練

  此階段胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速,對觸覺與力量付出很敏感。夫妻雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓練,例如:輕輕拍打和撫摸腹部,與胎兒在宮內(nèi)的活動相呼應(yīng)、相配合,使胎兒對此有所感覺;按時觸摸或按摩孕婦腹部,可以建立與胎兒的觸摸溝通,通過胎兒反射性的軀體蠕動,促進其大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育,尤其可以有助于寶寶未來的動作靈活性與協(xié)調(diào)性。

  6-7月胎教重點——聽覺訓練,增加與胎兒的談話次數(shù)

  這一段時間,準媽媽可以有意識地對胎兒進行相應(yīng)的聽覺訓練。增加和胎兒的談話次數(shù),給胎兒講故事,念詩、唱歌、哼曲等。每次開始前,叫胎兒的乳名,時間1分鐘,這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發(fā)育,而且對寶寶未來的聽力很有幫助。

  孕中期是胎教的關(guān)鍵時期,在這個階段,給予胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激,就能促使其發(fā)育得更好,但©無憂考網(wǎng)提醒,準爸媽們應(yīng)該有選擇地進行胎教訓練,而不是盲從隨大眾。

  

孕中期胎教方法

  1、體貼妊娠中的孕婦:當初因為妻子懷孕的消息而興奮得睡不著的準父親,到妻子懷孕第四個月時,興奮感已逐漸消失。

  2、聽覺訓練:此階段胎兒的深神經(jīng)與聽覺系統(tǒng)迅速發(fā)展,夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間,有意識地對胎兒進行相應(yīng)的聽覺訓練,可以刺激胎兒的聽覺發(fā)育,而且對孩子未來的聽力很有幫助。為胎兒選擇胎教音樂時,應(yīng)避免高頻率音樂對胎兒聽力影響。

  3、觸覺與動作協(xié)調(diào)訓練:此階段神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速,胎兒對觸覺與力量付出很敏感。夫婦雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓練,例如:輕輕拍打和撫摸腹部,與胎兒在宮內(nèi)的活動相呼應(yīng)、相配合,使胎兒對此有所感覺,按時觸摸和按摩孕婦腹部,可以建立與胎兒的觸摸溝通、通過胎兒反射性的軀體蠕動,促進其大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育,尤其可以有助于孩子未來得動作靈活性與協(xié)調(diào)性。