【#嬰幼兒# #孕前必知：懷孕各階段情緒變化#】孕婦在懷孕期間，情緒起伏都會(huì)顯得很不穩(wěn)定，所以老公和家人要給與及時(shí)的理解與寬容，只有及時(shí)的排解負(fù)面情緒，適當(dāng)?shù)慕o予孕婦安全感，才能保證胎兒的優(yōu)生優(yōu)孕，今天我們就一起來了解下，孕婦情緒變化的三個(gè)階段。

　　

【孕初期情緒不穩(wěn)】

　　1、內(nèi)分泌的變化

　　女性懷孕之后，身體各方面都會(huì)開始出現(xiàn)變化。內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化是影響心理和情緒的主要原因，導(dǎo)致許多人都會(huì)覺得孕婦的脾氣陰晴不定。

　　2、情緒最不穩(wěn)定

　　懷孕初期的第四周到十二周是孕婦情緒最不穩(wěn)定的階段，因?yàn)閼言兄�后的身體各項(xiàng)反應(yīng)以及家庭、社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變，很容易讓準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)擔(dān)心、恐懼和厭惡的心理。孕婦情緒起伏又敏感的主因來自生理與心理的變化。

　　3、身心上不適應(yīng)

　　懷孕初期的懷孕征兆會(huì)帶給準(zhǔn)媽媽心理上的壓力，以及身體上面的不適。例如頻繁的孕吐而導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽生活作息不正常，有些準(zhǔn)媽媽身心俱疲的狀況下就會(huì)出現(xiàn)對胎兒的反感。

　　4、對未知的恐懼

　　從懷孕開始，身邊的親友會(huì)開始叮嚀許多禁忌，或者是不斷灌輸準(zhǔn)媽媽應(yīng)該要有的觀念，造成準(zhǔn)媽媽對于未知的事物開始恐懼，甚至視焦慮。

　　

【孕中期壓力大】

　　1、逐漸適應(yīng)變化

　　懷孕到了中期，大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽都能逐漸適應(yīng)身體各項(xiàng)的不適，也開始接受腹中有小生命的事實(shí)。但這時(shí)期的準(zhǔn)媽媽還是有壓力喔！

　　2、擔(dān)心生產(chǎn)過程

　　隨著寶寶的周數(shù)越大，形狀越來越明顯，準(zhǔn)媽媽都會(huì)忍不住憂喜參半，一方面開始期待小寶貝的出生，但一方面又會(huì)開始擔(dān)心生產(chǎn)的過程，甚至是寶寶出生后健康與否。

　　3、變得較神經(jīng)質(zhì)

　　為母則強(qiáng)在此階段會(huì)越來越明顯，為了保護(hù)腹中的胎兒，準(zhǔn)媽媽會(huì)開始小心翼翼，然而，對于較為敏感的準(zhǔn)媽媽來說，她們會(huì)變得較為神經(jīng)質(zhì)，神經(jīng)也會(huì)較緊繃。

　　

【孕后期的情緒】

　　1、身體負(fù)擔(dān)變重

　　懷孕后期指的是懷孕32週到40週的階段，這是孕婦身體和心理承受壓力的階段。隨著胎兒的成長發(fā)育，孕婦身體的負(fù)擔(dān)會(huì)漸漸變得沉重，行動(dòng)方面也會(huì)變的更加困難。

　　2、焦慮以及激動(dòng)

　　越接近預(yù)產(chǎn)期除了身體帶來的壓力，心理的壓力也會(huì)逐漸身高。擔(dān)心生產(chǎn)的過程、寶寶的健康、孩子的未來、家庭的走向等等，都會(huì)讓孕婦越來越焦慮和激動(dòng)。

　　3、親友影響情緒

　　在接近臨盆時(shí)，孕婦的家人，甚至親友也會(huì)跟著緊張，這也會(huì)大大影響孕婦的心情，讓準(zhǔn)媽媽更覺得慌張，尤其對于不知什么時(shí)候會(huì)開始陣痛等，都存在莫名的恐懼。