第一課 青春的邀約——悄悄變化的我
1、進(jìn)入青春期，我們身體變化的主要表現(xiàn)是什么？
答：身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟
2、青春期給我們帶來(lái)的積極作用和消極影響是什么？
答：（1）青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望，感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。
（2）處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí)，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱。
3、進(jìn)入青春期，我們身體的發(fā)育有什么特點(diǎn)？
答：受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長(zhǎng)得快，有的長(zhǎng)得慢；有的先長(zhǎng)胖，有的先長(zhǎng)高。
4、我們應(yīng)該怎樣認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期身體的變化？
答：我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。
5、注重追求內(nèi)在美
青春期的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
6、青春期心里矛盾的主要表現(xiàn)：①反抗與依賴，②閉鎖與開(kāi)放，③勇敢與怯懦
7、如何正確認(rèn)識(shí)青春期的心里矛盾？
青春期的矛盾心里有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。積極面對(duì)和正確處理這些心里矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。
8、正確處理青春期心里矛盾的方法有哪些？
答：我們可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己；可以通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；也可以通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。此外，我們還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
9、自我調(diào)節(jié)心里矛盾的方法：①把自己的想法寫下來(lái)，②參加體育活動(dòng)，③學(xué)習(xí)自我暗示，④試試自我解嘲。
第一課 青春的邀約——成長(zhǎng)的不僅是身體
1、怎樣正確認(rèn)識(shí)思維的獨(dú)立性？
答：思維的獨(dú)立并不等同于一味追求獨(dú)特，而是意味著不人云亦云，有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，同時(shí)接納他人合理、正確的意見(jiàn)。
2、思維的批判性的表現(xiàn)是什么？
答：思維的批判性，表現(xiàn)在對(duì)事情有自己的看法，并且敢于表達(dá)不同特點(diǎn)，敢于對(duì)不合理的事情說(shuō)“不”，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)�！皩W(xué)貴有疑”，在學(xué)習(xí)中，我們需要批判的精神和勇氣。
3、思維的批判性的積極作用和要求有哪些？
答：思維的批判性有助于我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，并從不同角度思考問(wèn)題，探索解決方案。批判能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，促使我們解決問(wèn)題，改進(jìn)現(xiàn)狀。
批判不僅要有質(zhì)疑的勇氣，有表達(dá)自己觀點(diǎn)、提出合理化建議的能力，而且要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解決問(wèn)題。
4、批判的技巧：①批判只針對(duì)事情本身，而不是對(duì)人的攻擊，②批判要具有一定的建設(shè)性。
5、如何認(rèn)識(shí)青春的創(chuàng)造？
答：（1）青春的創(chuàng)造是多姿多彩的。創(chuàng)造存在于我們生活的各個(gè)方面，存在于我們每個(gè)人身上。我們敢于打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫，開(kāi)創(chuàng)前人未走之路；我們也會(huì)關(guān)注他人與社會(huì)，看重創(chuàng)造的意義和價(jià)值，做一名對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的創(chuàng)造者。
（2）創(chuàng)造離不開(kāi)實(shí)踐。人世間的一切成就、一切幸福都離不開(kāi)勞動(dòng)和創(chuàng)造。社會(huì)實(shí)踐是創(chuàng)造的源泉，給了我們廣闊的創(chuàng)造空間，激發(fā)我們創(chuàng)造的熱情。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實(shí)踐，通過(guò)勞動(dòng)改變自己，影響世界。

易誤易混警示：
1、誤區(qū)：進(jìn)入青春期，隨著生理變化的到來(lái)，我們的心里也發(fā)生了變化，青春期只有煩惱和矛盾、緊張和不安，沒(méi)有快樂(lè)可言。警示：青春期的變化帶來(lái)心理的波動(dòng)，青春期有煩惱和矛盾、緊張和不安，也有成長(zhǎng)的快樂(lè)，我們應(yīng)該欣然接受青春期的變化，體驗(yàn)成長(zhǎng)的喜悅、自豪，順利度過(guò)青春期，健康成長(zhǎng)。
2、誤區(qū)：青春期的心里矛盾是正常的，是不需要解決的。警示：伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富····，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。
3、誤區(qū)：步入青春期，我們的獨(dú)立意識(shí)不斷發(fā)展，由依賴逐步走向自立，獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)表明我們可以一味追求個(gè)性、追求獨(dú)特，擺脫父母的約束。警示：步入青春期，我們的獨(dú)立意識(shí)不斷發(fā)展，對(duì)問(wèn)題開(kāi)始有更多的見(jiàn)解。我們的思維逐漸具有獨(dú)立性，對(duì)未知的事物充滿好奇。但是思想的獨(dú)立并不等于一味追求獨(dú)特，而是意味著不人云亦云，有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，同時(shí)接納他人合理、正確的意見(jiàn)。一味追求個(gè)性、追求獨(dú)特，擺脫父母的束縛的做法并不是真正的獨(dú)立。