（1）雞蛋棗湯：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。雞蛋棗湯具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于小月子期間貧血及氣血不足的女性食用。
（2）紅棗桂圓煮蛋：雞蛋3個(gè)，紅棗、桂圓、紅糖適量。雞蛋放入鍋內(nèi)煮熟，煮熟后去殼。
桂圓去殼，紅棗洗凈，放入煮鍋內(nèi)，加適量清水加蓋燜煮，放入煮熟的雞蛋，加適量紅糖，
再燜煮片刻即可享用。雞蛋、紅棗、桂圓都有很好的補(bǔ)血益氣作用，適合做小月子的女性食用。