通常，大多數(shù)產(chǎn)婦產(chǎn)后會(huì)有憂郁現(xiàn)象，這是困擾丈夫的一大難題。原因是產(chǎn)婦時(shí)時(shí)刻刻都要記著給寶寶換尿布、喂水喂奶，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好。而一個(gè)長(zhǎng)期缺乏睡眠的人，一定是個(gè)火冒三丈的人，久而久之，太太就很容易憂郁。丈夫如何幫助太太解決憂郁呢？下面為所有的丈夫們提供幾條幫助太太解決產(chǎn)后憂郁的方法，以鑄就一個(gè)家家和睦的社會(huì)。
1、當(dāng)天的垃圾當(dāng)天倒掉
城市中的人大多不喜歡開(kāi)門(mén)窗，因?yàn)橛X(jué)得有太多的灰塵，尤其是孕婦房間。但嬰兒的排泄物很多，沒(méi)半天就會(huì)堆出一堆的一次性紙尿褲，這一堆又一堆的垃圾如果不及時(shí)清理掉的話，睡在房間里面的人早上起來(lái)一定會(huì)頭昏腦脹。因此，為了健康，為了太太，垃圾一定要當(dāng)天倒掉。
2、立刻將雜物丟棄，清出一條通道
雖然只增加了一個(gè)寶寶，但家里瞬間就堆滿了各種東西，學(xué)步車(chē)啊，兒童書(shū)籍啊，CD啊。接個(gè)電話也要在鞋子、被子、嬰兒紙尿布、嬰兒讀物等物品中找半天。這也難怪太太經(jīng)常向朋友們?cè)V苦。因此，為了太太著想，現(xiàn)在趕緊把亂放的垃圾扔掉，亂扔的襪子清洗掉。
3、待洗的衣物要立即清洗
大家都知道產(chǎn)婦在坐月子期間不能沐浴。但產(chǎn)婦又很容易出汗，那么就會(huì)換下很多衣服，加之寶寶尿濕的很多衣服，這些衣服一定記住當(dāng)天就清洗出來(lái)。 4、床頭放一杯水
可能有人覺(jué)得在床頭放一杯水不會(huì)有什么作用，但太太若火氣大，一杯水可以在生理和心理上將腦袋和神經(jīng)冷卻下來(lái)。這需要持之以恒，每天睡覺(jué)前把水換新，持續(xù)一兩個(gè)星期，效果就出來(lái)了。而太太會(huì)因你的癡心而開(kāi)心。
總結(jié)：臥室，是影響一個(gè)人感情最深也是最快速的空間，絕對(duì)不要任意糟蹋這個(gè)屬于“愛(ài)神”的領(lǐng)地。產(chǎn)婦產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)憂郁現(xiàn)象，只需要丈夫的一舉手一投足之間持續(xù)的關(guān)懷就可以解決。為了太太的身心健康，丈夫一定要多多為太太做點(diǎn)事，即使是很小的一件事，也會(huì)讓太太感動(dòng)很久的，所以丈夫請(qǐng)動(dòng)動(dòng)手吧，為這個(gè)美好的家庭做一點(diǎn)勞動(dòng)。