堵奶是很多母乳喂養(yǎng)的媽媽在哺乳期最常遇到的問(wèn)題，有一部分的媽媽在遇到堵奶的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)不要母乳就好了。其實(shí)，在哺乳期出現(xiàn)堵奶的情況而不加以重視的話，會(huì)增加患乳腺炎的機(jī)率，會(huì)讓細(xì)菌肆意生長(zhǎng)，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致化膿感染。所以，接下來(lái)就好好跟大家講講堵奶的問(wèn)題：
1、按摩吸吮法
堵奶主要是因?yàn)槿橹�堵�?里無(wú)法流出來(lái)。因此，要是可以疏通*的堵塞處，就能夠有效處理堵奶問(wèn)題。媽媽首先把手指伸入堵奶處，用手向著出奶方向輕揉按摩，讓奶水能夠流出來(lái)。媽媽也可以用吸奶器把堵住的乳汁給吸吮出來(lái)。要是奶水能夠正常流出來(lái)，那么堵奶的現(xiàn)象就會(huì)得到緩解。
2、熱敷按摩胸部
熱敷法也是經(jīng)常會(huì)用到的一種簡(jiǎn)便的方法。首先，熱敷法可以軟化堵住乳汁的硬塊，讓奶水能夠流通。要是媽媽感覺(jué)到堵奶了，可以試一下用熱毛巾為*做熱敷。準(zhǔn)備一條熱的毛巾，把它敷在*上。媽媽身體比較好的話，可以依次進(jìn)行冰熱敷。不過(guò)，媽媽敷完以后一定要用毛巾清理疏通的乳汁，防止感染。
3、多讓寶寶吸吮
說(shuō)到堵奶癥狀，寶寶有著很大的作用。首先，面對(duì)著到嘴的乳汁，寶寶因?yàn)楸灸軙?huì)拼命吸吮，如此一來(lái)也有著疏通乳汁的作用。第二，讓寶寶幫忙吸吮通奶比另外的方法更加安全。要是媽媽已經(jīng)用針挑破堵奶硬塊，就不要讓寶寶吮吸了，防止感染到寶寶。
4、健康的生活方式
許多人都不清楚，媽媽出現(xiàn)堵奶癥狀很多情況下是因?yàn)樯�活的狀態(tài)不好。要是媽媽總是熬夜或長(zhǎng)時(shí)間都非常緊張的話，自身的分泌就會(huì)紊亂，就更加會(huì)出現(xiàn)堵奶的癥狀。所以，要是想讓寶寶健健康康的，媽媽要有一個(gè)良好的作息，有一個(gè)好的精神狀態(tài)迎接生活。
小編語(yǔ)：
媽媽要時(shí)常關(guān)注自己的*、*。*皸裂之后，一定要保持干凈，否則細(xì)菌侵襲會(huì)造成乳腺炎；*要是結(jié)塊，要趕緊進(jìn)行治療，三、四天還不好，主要看一下硬塊部位有沒(méi)有紅腫、是否有發(fā)燒的癥狀，要是有，馬上去醫(yī)院作消炎處理。