第一天：下午15：00從長沙汽車南站乘空調(diào)快巴赴新寧，20：30分左右抵新寧，住金源大酒店（100元、雙人間、帶彩電、獨(dú)立衛(wèi)生間、空調(diào)）在新寧的賓館是莨泉賓館（180元、雙人間、帶彩電、獨(dú)立衛(wèi)生間、空調(diào)），它是邵陽市第一家三的酒店，共有高檔客房80間，床位200張，大小會議室6間，配套服務(wù)設(shè)施齊全。另外有一的一家——金城大酒店，還有莨山大酒店、金衛(wèi)賓館、百樂園賓館、凝秀賓館、友誼賓館、新華大酒店等等
第二天：莨山，相傳當(dāng)年舜皇南巡路過次地，見有這么一方漂亮的山水，便信口說出：“山之良者也，莨山，莨山�！弊源�，舜皇不僅為這方山水欽賜了山名，也為世人造了一個專用的“莨”字。莨山，據(jù)新華字典注釋，字讀 "lang",地名,在湖南省邵陽新寧縣境內(nèi)。相傳舜帝南巡，路過此地，見此鐘靈毓秀，風(fēng)光綺麗，便賜--字，意即良山，莨山便從此而得名。她，地處湘西南邊陲，東與南岳相望，南和桂林毗鄰，北同武陵呼 應(yīng)，景區(qū)總面積108平方公里，分八角寨、牛鼻寨、駱駝峰、紫霞峒、扶夷江 五大景區(qū)，轄18個風(fēng)景小區(qū)，400余處風(fēng)景點(diǎn)，集丹崖、碧嶺、奇峰、幽谷、 神洞、秀水于一地，是典型的丹霞峰林地貌，被譽(yù)為藏在深閨人未知的南疆 翡翠、風(fēng)景明珠。其中的“將軍石”、“天生橋”、“天一巷”、“八角寨” 、“駱駝峰”、“辣椒峰”被雀為中國之絕，堪稱世界自然奇觀。景區(qū)平均氣 溫17攝氏度，有“天意從人好，收撿春不老”之譽(yù)，是理想的旅游勝地。那么，莨上究竟有沒有書上面說的這么好呢？今天就讓我?guī)Т蠹乙黄鹱哌M(jìn)美麗的莨山，一起來揭開她神秘的面紗吧。現(xiàn)在我們從新寧出發(fā)，向我們的第一個景區(qū)牛鼻寨前進(jìn)，從新寧坐車到牛鼻寨約半個小時，車費(fèi)2元/人。好了，現(xiàn)在我們已經(jīng)來到了牛鼻寨景區(qū)的門口，她的門票是24元/人，憑有效證件可以打半票，包括學(xué)生證、軍官證等等，進(jìn)入大門，牛鼻寨的主要景點(diǎn)有：天下第一巷、仙人橋、遇仙巷、馬蹄巷等等，她這里的特點(diǎn)就是巷子多、梯子多，又長，抬頭一看，只能看到窄窄的一線天，現(xiàn)在我們在我們眼前的就是天下第一巷，大家看，她從上而下的地貌是屬于那種線狀地貌，而且巷子中間的距離也很窄，太胖肚子太大的朋友要小心嘍，千萬不要被夾在里面哦，在這里我們不得不佩服大自然的鬼斧神工，素來有桂林山水甲天下，現(xiàn)在看來，莨山風(fēng)光可以蓋桂林呀！繼續(xù)往前走，現(xiàn)在我們來到了遇仙巷，相傳從這個巷子里走過去會遇到神仙，不知道今天我們大家誰有這個運(yùn)氣，大家應(yīng)該知道，全省的國資湘南武術(shù)館就坐落在秀麗的扶夷江畔，館長劉烈紅和他的徒弟們，從這里出發(fā)，去邵陽，上長沙，赴北京，捧回了一塊塊金牌、獎杯。那如果今天我們這里的那位運(yùn)氣好的話呢？說不定可以碰上位高人傳個三招半式，也算是一大收獲哦�？�，前面那個巷子這么一看象什么呀，哦，像個馬蹄，沒錯，這個地方就叫馬蹄巷，在她的前面就是百丈崖，地形是相當(dāng)?shù)亩盖�，特別是望月梯，窄得很厲害，在這個地方，如果你想向上看的話，就不要戴帽子，根本就戴不穩(wěn)。遠(yuǎn)看莨山的山尾，有龍，有鳳，有老虎，有獅子，看，前面就是我們今天上午的最后一個景點(diǎn)——獅子巖，你們看，像不像呀，血盆大嘴，長長的尾巴，哈，像吧。爬了一上午的山路，想必大家肚子都開始唱歌了吧，那好，我們上午的行程就到此結(jié)束了，現(xiàn)在我們向莨山鎮(zhèn)進(jìn)發(fā)，準(zhǔn)備到那里吃中餐，在莨山鎮(zhèn)有很多的特色菜，比如酸菜魚、蛋炒飯、野味火鍋等等，都是不錯的，價格也不貴，100元/桌，可以十個人一桌，有十菜一湯，五葷五素，今天大家終于可以一飽口福了。酒足飯飽以后，先休息一個小時，2點(diǎn)鐘的時候，我們開始向八角寨景區(qū)進(jìn)發(fā)，那從莨山鎮(zhèn)到八角寨需要20分鐘左右，現(xiàn)在進(jìn)入我們眼里的第一個景點(diǎn)就是八角亭，只是在車上看到，終于到了，八角寨的門票是18元/人，憑有效證件可以拿半票。我們現(xiàn)在開始爬一個山頂，你知道這個山頂叫什么嗎？告訴你吧，叫觀景臺，那說到觀景臺，相信大家都已經(jīng)知道了我們爬上去干什么了，不說了，到了山頂了，哇！簡直是太美了，看到下面的一座座丹霞地貌的山峰像一條條鯨魚在還里嬉水水、打鬧，聽別人說這個地方就叫鯨魚鬧海，嘿，說得還*，眼光看遠(yuǎn)一點(diǎn)，那個園園的是什么呀，哦，那個地方叫龍頭香，至于它為什么叫龍頭香，不好意思，我也不太清楚，下次再給大家做解釋吧，還有峽谷群等，現(xiàn)在我們來觀察流水與巖層節(jié)理、層理的巧妙配合而形成的之字型峽谷群，這種自然地貌形成的峽谷在我國非常罕見，遠(yuǎn)方那彎彎的兩個大石頭大家看帶到了嗎，那就是有吩林之稱的丹霞群峰，在我們腳下的就是陡險巖墻及殘留的一級地貌臺階觀景臺及神仙天堂，看旁邊那些就是青年期丹霞地貌的景觀�，F(xiàn)在是下午6點(diǎn)鐘左右，那我們今天的行程到這里就結(jié)束了，現(xiàn)在回賓館休息（50元/人、雙人間），明天再繼續(xù)我們的莨山之旅