【#實習報告# #2025年大學生實習周記（16篇）#】愉快又充實的一周又告一段落了，相信大家都倍感充實，收獲良多吧，是時候在周記中好好總結過去的成績了。以下是©無憂考網(wǎng)為大家準備的《2025年大學生實習周記》，希望對大家有幫助。
1.2025年大學生實習周記 篇一
流年似水，光陰如梭，很快xx周的實習生活過去了，第xx周的實習生活又緊張而忙碌的開始了。前兩周主要都是在學習道尺，所以這周就決定去觀察學習，那樣對知識的掌握可能更有幫助，所謂實踐是檢驗真理的標準，了解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。
所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。這些問題都是在施工時要注意的，在施工時采用何種膠墊，用量都是要注意的，還有要注意鋼軌的早期養(yǎng)護。
通過這周的實習，盡管獲取的知識是甚微的，但通過實習所獲得的實踐經(jīng)驗對我是終身受益的，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證。我會不斷的理解和體會實踐中所學的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的運用到實際工作中去，為實現(xiàn)自我價值而努力。
2.2025年大學生實習周記 篇二
通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，并且把它結合實際的經(jīng)濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學里所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更為遙遠。
今后需要針對處于實際環(huán)境進一步學習相關的知識。特別關注現(xiàn)在的趨勢，也許別人把機會當作陷阱，但是自己一定要理智……我感到對自己感觸深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。
一支真正的團隊是一個能夠真正為他人付出汗水的而不是虛偽在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認可與他們的信任。如何做到呢？這些完全取決于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作則，需修身養(yǎng)性。因此待人要真誠，時時為人著想，處處為人行事。能夠把自己融入群體，而不恥向工人群眾學習。要想立于不敗之地，要吸收新的思想與知識，不斷更新觀念，趨于完善。這樣才有利于思想與實際行動真正地結合，只有在思想演練，才能在短的時間里把自己要從事的行業(yè)中處于的地位進而起著不可替代的作用，因為我將會為它比其他人付出更多創(chuàng)造更多價值。我也應該得到我應得到的報酬與珍貴的經(jīng)驗。
3.2025年大學生實習周記 篇三
“勤問、勤學、勤做”領導經(jīng)常這么說。不要怕問，怕不去問。不斷嘗試，才是開始。“人非生而知之者，孰能無惑？惑而不從師，其為惑也，終不解矣�！逼鋵嵟拢贿^是心理作用罷了。步入社會，別人都勇敢的大步走，若我卻因為怕，在原地踏步，那么不久，就會被社會淘汰了。
離開學校踏入社會，開始有些感慨。我們在學校累的時候可以“混”，而在社會上，再累也不能“混”過去了。所以要學會打理好自己的時間。以前在學校里，每天每一節(jié)課的時間都是安排好的�，F(xiàn)在，在單位里，事情一多就不知先做哪個，安排好時間，就不會讓自己手忙腳亂。
為怕，在原地踏步，那么不久，就會被社會淘汰了。離開學校踏入社會，開始有些感慨。我們在學校累的時候可以“混”，而在社會上，再累也不能“混”過去了。所以要學會打理好自己的時間。以前在學校里，每天每一節(jié)課的時間都是安排好的。現(xiàn)在，在單位里，事情一多就不知先做哪個，安排好時間，就不會讓自己手忙腳亂。
上班的地方在西湖旁，每天6點多起床，趕公交趕地鐵。融入那人群、那社會�？赡芤郧爸挥谐鋈ネ娌艜罔F，現(xiàn)在天天坐，才明白了工作占據(jù)人們生活的一大半，是什么意思。路上的幾經(jīng)周折到了單位，坐在辦公桌上，就開始提起精神，認真對待。
開始事情并不多，就空閑了下來。于是我就開始找事做，可還是沒有大于工作的事來填補我的空閑時間，不禁有點無可奈何。終于，領導交給了我工作的第一件事，不難卻費點腦子。我做了3個小時，打印出來拿到他面前。心里期待著。他給我指出了幾個錯誤，我修改了很久，又交了上去，完成了。這是我開始摸索著做的第一件事，不熟悉也沒做到極致。慢慢的，我對自己的工作流程都已清楚明白。更加明白自己更多的是一個社會上的初試者，要慢慢融入這社會去適應去翻騰。
離開學校的第二個月了，不禁想念校園時光，想念上課時與老師們的玩笑；下課時與同學們的嬉鬧；中午時一起的“呼呼大睡”；放學時的各種八卦。我在嘗試著我從未接觸過的事情，也會一直堅持下去。
4.2025年大學生實習周記 篇四
這周基本上是跟著經(jīng)理或是一些前輩往外跑，主要是去學習他們是如何跟客戶當面交流的。首次見到面談生意的場面，感覺很緊張，雖說我是在旁看看，但還是深怕自己會犯什么錯一樣的，比如說吃飯了，都感覺吃不下的感覺哈。經(jīng)理會讓我跟客戶做個自我介紹，當時我都有點吞吞吐吐了，不過客戶還是個蠻和藹的人。說實話當時也聽不進什么了，有些產(chǎn)品他們在談，我總覺得很耳熟，但具體的樣，有點糊涂了。感覺他們只是在說笑，跟聊天一樣的談著，但內(nèi)容還是緊跟著產(chǎn)品的，經(jīng)理不愧是經(jīng)理，很是有經(jīng)驗，這個客戶的生意就促成了，我覺得這種生意上的交流是需要下功夫的，自己得好好努力。
實習第xx周了，我在郵件方面開始有了一定的起色，開始有客戶會回函詢問價格，但我也不敢盲目地就發(fā)給客戶，一般都會經(jīng)過經(jīng)理的審閱，每天的回函量還是不多的，真正下訂單的幾乎沒有，這可能跟我有關吧，我覺得肯定是我出了什么錯了，但自己來發(fā)現(xiàn)不了自己的錯誤之處，后來一些前輩們告訴我，信函的話不需要那么復雜的，簡單易懂，讓客戶能夠一眼就能了解到信息就可以了。之后，我就開始用一些簡單的語句來表達，郵件的回復量開始多了，我每天開始回復這些郵件也感覺很忙似的.。對于客戶的回復我是一字也不漏掉，深怕把重要東西給漏掉了。我會把每天收集到的一些有意向購買我們產(chǎn)品的客戶用文檔歸列好，詳細的情況還是交給經(jīng)理的。
5.2025年大學生實習周記 篇五
這一周的實習轉眼就過去了，期間有喜悅，也有辛酸。估計這一階段是每個公司員工變動的時期了。
有些老員工走了，有些新員工加入了。經(jīng)理讓我重新整理下員工檔案，整理完把名單表給他，他要重新安排職位，所謂定崗定員。整理過程中，董事長助理讓我整理份公司員工學歷結構表給他，在我看來，這都是很簡單的工作，我也很快就做完了，沒檢查就直接交給了經(jīng)理和董事長助理，結果悲劇了。
因為總經(jīng)理是要根據(jù)公司員工上一年的職位表重新安排職位，我給他的表格應該空出兩列，表頭為部門、新職位。而董事長助理的那份表格，我作分類統(tǒng)計完，沒有做調整，不符合人們的看表格習慣。其實這倆個問題只要我細心點，多留分心，我是能避免的。做事要細心，要多從第三方的角度考慮問題。
6.2025年大學生實習周記 篇六
這個星期，老板在閑暇的午后，會召集我們開會，主要是強化我們服務理念。
現(xiàn)在淘寶競爭很激烈，淘寶商城店稍微比C店多一點優(yōu)勢。但是想要在這個網(wǎng)絡時代持續(xù)的發(fā)展下去，光靠產(chǎn)品的質量取勝還是不行的，服務也同樣重要。老板給我們看了幾段視頻，一段是關于馬云的，今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但是很多人都死在了明天晚上。是的，在這個優(yōu)勝劣汰的社會了，或許我們面臨的壓力，有很多很多，但是我們不能那么懦弱，我們必須充滿激情的過好每一天，這樣的人生才有意義。
還有一段視頻，是關于xx的，這是一家淘寶商城店，去年的銷售額總冠軍。他們服務至上，顧客永遠都是對的。面對顧客提出的產(chǎn)品有瑕疵，他們解決的辦法，是突破常規(guī)的，不需要客戶拍照，只管把商品寄回去，xx會給客戶一個滿意的答復。就是因為他們相信客戶，他們服務至上，所以他們贏得了很多忠實粉絲。
老板給我們看視頻的意義，就是讓我們充滿激情的開始一天的工作，讓我們多多設身處地的為客戶著想。
7.2025年大學生實習周記 篇七
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第xx周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。
雖然第xx周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以的熱情融入實習生活中。
8.2025年大學生實習周記 篇八
不知不覺進入實習的第xx周，生活仍然在慢慢的適應日常的工作。除了學習與崗位相關的專業(yè)知識，我還加強了大學軟件工程專業(yè)知識與自己崗位的結合，努力將軟件工程專業(yè)知識運用到實際工作中。實習不像在學校，很多工作中遇到許多問題只能自己研究了，但幸運的是，有很多材料檢查、軟件工程專業(yè)知識在大學可以起到幫助。當你不理解的時候，你可以檢查信息，培養(yǎng)自學能力。
經(jīng)過xx周多的正式實習，我逐漸適應了這樣的工作和工作方式。在過去，當我在學校的時候，有時我會請假或逃課，當我懶惰或生病，老師也會理解和包容他眼中的“不成熟的孩子”。但是現(xiàn)在我們開始工作了，在我們的同事中沒有人會像對待孩子一樣對待我們，也沒有人會像老師一樣溺愛和寬容我們。遲到的人將受到領導的批評。所以我每天早上不敢偷懶，按時起床去上班，有時為了不遲到，不吃早餐是正常的。
第xx周的實習快結束了。我相信下周我會做得更好，每天都會有一點進步。
9.2025年大學生實習周記 篇九
這周天氣陰雨綿綿，聽說還要持續(xù)很久。
天氣在一個拍攝過程中是很重要的元素，盡管我們沒怎么學過光影。所以還是希望天氣預報不要再開玩笑，快點放晴，讓大家都好進行。
說到這個進行，本周沒有太大動作，第一是演員，其實在上周已經(jīng)大致找好，還沒看其表現(xiàn)力。另外就是考試原因。因為本周六要進行一個很重要的考試，所以本周把大部分的時間用在看書上面。那這篇周記就多寫寫下周的拍攝計劃把。由于劇情大部分在教室，寢室，少部分在戶外，如果計劃好的話，把思路理清楚，那么幾天還是能搞定的，這股自信嘛來源于跟劇組。想想在校時間也不多了，該抓緊的要抓緊，早點完成拍攝工作后期可以多點琢磨。
前段時間看到那個溫州拍微電影公司說了句我們的演員劇本都來自草根，沒有經(jīng)過專業(yè)培訓什么，換言之就是大家不能用國際電影的眼觀來看這類東西，其實大家拍攝之前的期望值肯定很高，只是過程中不得不去舍掉一些東西，但這種過程每次都在進步，所以有熟能生巧之說。把這個寫進來也是希望自己在拍攝過程中能不舍的盡量不舍，有困難克服，對自己是一種成長，對演員也是一種體驗。
還沒做光空談，內(nèi)容就寫不出什么來，好吧五百字還沒到，看到大家都在寫周記我想我寫的有點快。周記可以快點，同樣簽到也可以快點。對自己說因為本周都是在踩點簽到。另外昨天看到一天沒課的是七點前簽退？看來學校又人性化了。
10.2025年大學生實習周記 篇十
經(jīng)過了一周的適應期后，我慢慢的熟悉了公司的各種規(guī)章制度和運作流程，更明確了自己的工作內(nèi)容。接下來的時間便開始為正式投入工作進行了很多的準備，通過上網(wǎng)查資料，看書，向同事請教等等多種途徑在一個周的時間內(nèi)我補充了大量實際工作中所需要的知識。
通過真正投入到工作中后發(fā)現(xiàn)自己要準備的東西還遠遠不夠。大學生活讓我對理論知識有了一定的了解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為我今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到促進的作用，增強我今后在工作中的競爭力，為我能在以后立足增添了一塊基石。雖然還是重復工作，我還是為自己加油！
11.2025年大學生實習周記 篇十一
經(jīng)過這幾天的見習發(fā)現(xiàn)自己之前的知識是多么的膚淺，特別是西藥，自己根本就是一無所知。不過現(xiàn)在對他有了一點點的了解了。繼續(xù)堅持下去，相信自己對藥的了解會更進一步的，
現(xiàn)在說說我在見習期間的生活吧！早上xx點就要起床，嗚嗚，中午回家，晚上吃完晚飯再去就一直到差不多1回家。我發(fā)現(xiàn)有些店員對待客人的態(tài)度不是很好啊，而且他們經(jīng)常說___，也很八卦。還有就是因為店是私人的，所以店員的專業(yè)知識有待提高，很多我問到的他們都不會回答，呵呵不是我自大，他們懂得的知識確實不多。
12.2025年大學生實習周記 篇十二
又過了一周，這樣不停的寫周記，感覺就像在數(shù)著日子過一樣，曾有人說過：將時間倒數(shù)，日子過得如此匆匆�，F(xiàn)在越來越發(fā)覺知識的重要，在實際的工作中常常會碰到涉及各方面的問題和知識，當不知道的時候真的感到很尷尬。這段時間各個地方打印機加粉好像都趕到一塊了，我也開始學加粉了。認識鼓組件，看著網(wǎng)上的圖解似乎也不是很難，可是當真的下起零件來時，還是遇到了各種各樣的問題，一個螺絲、一個彈簧，都很小心的拆下。雖然已經(jīng)很小心了，但是前幾次都是沒法獨自完成，到后來還是要找別人幫忙，感覺好失敗。
13.2025年大學生實習周記 篇十三
這不是我第來深圳，但這是我第來龍崗，這里的一切都是陌生的，除了這炎熱的天氣是我一直熟悉的，第一天蠻，對公司和宿舍的環(huán)境條件都是非常好的。
進入宿舍，發(fā)現(xiàn)我們的宿舍三個人睡還算是很大的，還帶有洗手間，還有空調，這與其他的公司相比待遇還很不錯。上班還有班車接送，對于我們一個個小小的實習生來說我們沒有任何不滿的了，慶幸自選擇了深圳，選擇了生命。我們從進了生命，我們不再是學生，而是生命人壽電銷中心的一員26日來公司，下午去公司填資料，進入公司大門，整個人都有點繃緊的感覺，嚴肅有秩序地進去會議室，我們首先是長達9天的培訓，第一天的培訓我記憶深刻，我們的導師是一個面帶笑容的女培訓講師，首先是自我介紹，她們一個個的介紹感覺她們都好優(yōu)秀的，自己上臺還是有點小小緊張，甚至不知帶知道講了什么，但有進步講著講著就不那么緊張了培訓期間講師給我們介紹了公司，深圳以及保險知識、我們項目的產(chǎn)品和話術，還玩一些游戲來提高我們的激情，也提高論文我們的團隊合作精神培訓結束就是___，我相信經(jīng)過我的努力一定會過的，以后的工作中不管壓力多大，我一定會堅持到底!!加油!
14.2025年大學生實習周記 篇十四
8月10日我們結訓了，在培訓期間里我們都有小小的變化在這里我明確自己來這里的目標，雖然目標不是那么的長遠，但我真想在這里呆完實習的這段時間，在這半年里我要擺正自己的位置，干一行就喜歡一行，我喜歡這里，喜歡生命，不管以后怎樣，我都要過好現(xiàn)在，結訓時導師送我們一句話“不成功的人，其實是自己在放棄人生中的每一個成功的機會，自己擋住了自己的陽光，而你，是不會輕言放棄的�！蔽乙恢庇浽谛睦�。
從11日上午把我們分到了各自的團隊里，從此我們有了自己的主管，那天主管把我們帶進了一間休息的小房子里讓我們在里面背話術，里面沒有椅子我們坐在地上背，有兩個師姐在里面養(yǎng)病，主管一天沒見到幾次面，他太忙了，剛開始那兩個師姐對我們這5個剛來的新人她們是不冷不熱的，后來相處多了我們和她們變得熟悉了點，漸漸的她們也教我們一些要注意的東西和怎么處理客戶提出的疑問。從8日到今天有一件讓我難以忘卻的事就是昨天下午四點多時，我們的師姐和主管請求看能不能讓我們新人去體驗一下上線的感覺，因為她們今天的通時都達到了，于是在師哥師姐的帶領下我們5個都打了電話，由于今天是我們第上線，我特別緊張與激動、害怕。師姐不停的安慰我說沒事的，我勇敢的跨出第一步，戴上耳麥，心怦怦直跳，第一個電話無人接聽，師姐又幫我撥通了第二通電話，耳邊傳來鈴聲，等了好久終于接通了，我更緊張了，等了一會，那邊還是沒聲音，我說“喂，您好”里面?zhèn)鱽砟械牡穆曇�，我就講了“先生，您好，再說開場白，太緊張了我講得斷斷續(xù)續(xù)，接著就不知道什么時候就被掛了電話”我當時心里有點失望，但想想也就沒什么了，因為萬事開頭難，我就不信，我堅持、努力會比別人差!
15.2025年大學生實習周記 篇十五
時間過得真快，這一周又這樣轉眼過去，仔細想一下這一周還發(fā)現(xiàn)了一些事情。
這一周上的是晚班這一周上的是晚班，從2點半上到8點半，上晚班的好處就是不用太趕，也不用擔心早上起不來會怎樣。在這一周里我們還是在一個空房子里看話術和異議處理，我們有時沒占到房子就坐在外面走廊的地上，漸漸融入到我們的小組里發(fā)現(xiàn)師哥師姐沒有原本感覺的那樣，感覺她們不是那么不好相處了，發(fā)現(xiàn)她們比我們的年齡還小。在這里我還發(fā)現(xiàn)玩的游戲不是我們想到的那些，主管說上班前玩那些游戲是為了使人興奮有精神，上班時能保持心情愉快，我們這些新來的還真是要慢慢地學。16日的那天跟主管___，他說我的異議處理講的蠻好的，而且敢于促成。但是要注意產(chǎn)品介紹時要下風險，同時語言未停頓。聽了他的講評后，我慢慢地改進，還有就是自己老是還有點小緊張，一緊張就語言加快了，主管雖然沒說我太緊張了，但我感覺比以前是好多了，明天就要跟農(nóng)行___了，如果通不過的話，主管和小組的其他成員去打農(nóng)行了，會丟下我們在下面打自建，我一定會通過的，我相信經(jīng)過自己的努力會留在生命，并越做越好!
16.2025年大學生實習周記 篇十六
這周一又上早班了，本周一也就是22日是我們跟農(nóng)行___的日子，大家都很緊張，雖然主管說___不是為了卡我們，而是看看我們平時看話術的情況。本來說星期一的一點半___的，后來又要開表彰的大會，所以推遲到了下午五點多，在表彰大會上看著那些受表彰的同事，看著她們那么好的業(yè)績，我發(fā)誓也要像她們一樣，她們能做到我也能，我們跟農(nóng)行___都過了，星期三我們就可以全線上農(nóng)行了，23日主管把我們帶到了二樓職場，接著主管把我們叫到了一起，他念每個人的工號，我們小組共11人，念到我時，說我的工號是01010392，哈哈，我有自己的工號了，心里激動又帶有緊張害怕，我們就要正式上線了，看著主管給每個人發(fā)的名單，我心里怦怦直跳，我們就要上線了，準備好了沒?沒問題了，心里這樣告訴自己，在我剛要準備打電話時居然二樓職場的所有的電腦出現(xiàn)系統(tǒng)故障，于是，那天我們都沒打成，不過今天開始我們就是正式的TTSR了。我們要往更高的職稱努力，我為自己加油!，
就在星期四，由于二樓職場還沒弄好了，于是我們就在三樓打自建，那些老員工向主管提議讓我們五個新人打打自建鍛煉一下，記得第我們打自建時我的開場白還沒講完就被人掛了，今天要打一下上午的自建，主管要那6個有資歷的員工教我們，有他們在我們旁邊教我們，于是關于系統(tǒng)有什么不懂的地方都可以問他們，打了一上午的電話我的感覺還好，沒遇到罵人的客戶，就是說到我們是生命人壽的就被掛了電話，有些說在開會、開車、在外地出差什么樣的都有，還有一個有想買意圖的結果他說他一直在老家湖北，這個我們是不能承保的，還有好多無人接聽的，我被人掛電話掛的'有點不開心，在我旁邊教我的胡建平他一直在喔耳邊說沒事，再打，反正客戶再兇就是罵我們幾句，又不能跑來打我們，只有打才有希望，不打電話是永遠不會出單的!
我把他的話一直記在心里，加油，我一定會走得越來越好!
