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我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文(精選10篇)

時(shí)間:2024-08-13 11:39:00   來(lái)源:無(wú)憂考網(wǎng)     [字體: ]

【#小學(xué)生作文# #我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文(精選10篇)#】同學(xué)們,成長(zhǎng)的過(guò)程中我們會(huì)不斷學(xué)習(xí)新技能。游泳就是一項(xiàng)有趣又有益的技能。在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中,有困難,有堅(jiān)持,更有成功后的喜悅,F(xiàn)在,讓我們一起分享學(xué)會(huì)游泳的經(jīng)歷,感受其中的酸甜苦辣。以下是由©無(wú)憂考網(wǎng)為大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文(精選10篇),歡迎大家閱讀。

1.我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文 篇一


  我在暑假里學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新本領(lǐng),那就是游泳!這事可說(shuō)來(lái)話長(zhǎng)。

  在暑假里,媽媽給我報(bào)了一門游泳課。看到小魚在水里游來(lái)游去,看到哥哥姐姐們一個(gè)個(gè)像青蛙一樣在水里游嬉,我早就羨慕已久,激動(dòng)的像個(gè)猴子一樣,按耐不住內(nèi)心的激動(dòng)!第一節(jié)課時(shí),我專心致志聽講,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí),自然就學(xué)得特別快,在小朋友中出類拔萃。第二、三課雖然我也很專心,但是也不像第一節(jié)課那樣專注,當(dāng)時(shí)認(rèn)為游泳不過(guò)如此,非常簡(jiǎn)單,也沒有了第一節(jié)課的新鮮感,難免思想上就有所放松,有時(shí)自己就在那里東看看西看看,和別人講講話,撥撥手指!

  誰(shuí)知道隨后第五節(jié)課,老師就來(lái)了游泳小測(cè)試。我學(xué)的不認(rèn)真,所以掌握的動(dòng)作不規(guī)范,不但游得很慢,還接連嗆了幾口水,被老師批評(píng)了。而跟我一起學(xué)習(xí)的一個(gè)小朋友,平時(shí)默不作聲,居然游得那么自然,那么輕松。一種不服氣的念頭油然而生,我要超過(guò)他,比他游得更好。

  接下的學(xué)習(xí)中,我認(rèn)真體會(huì)老師的動(dòng)作要領(lǐng),雙手合并舉過(guò)頭頂,慢慢劃至胸口,抬頭換氣,同時(shí)慢收腿,快夾水。練習(xí)一段時(shí)間,就到岸上看老師游泳的姿勢(shì)和動(dòng)作,對(duì)比自己游的動(dòng)作,反復(fù)揣摩。然后我再到水里去練習(xí),感受一下動(dòng)作要領(lǐng)標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)。經(jīng)過(guò)后面幾節(jié)課的.學(xué)習(xí),在后的結(jié)業(yè)考試中,我已經(jīng)基本上掌握了動(dòng)作要領(lǐng),能夠達(dá)到老師要求,迎頭趕上,并且取得了第四名的好成績(jī)。

  通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,我更加體會(huì)到:沒有隨隨便便的成功,一分耕耘一分收獲,有多少努力,才有多少收獲。


2.我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文 篇二


  小時(shí)候,我很怕水見到大哥哥大姐姐們?cè)谒镒杂勺栽诘赜蝸?lái)游去,讓我羨慕不已。為了讓我擺脫旱鴨子這個(gè)稱號(hào),在去年暑假,媽媽給我報(bào)名了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,讓我學(xué)會(huì)了游泳。

  剛開始的時(shí)候,教練讓我們沉到水下憋氣,因?yàn)槲液芘滤,所以不敢沉到水中。有,教練讓我們一個(gè)個(gè)來(lái)做這個(gè)動(dòng)作讓他檢查,輪到我了,我就只把嘴沉進(jìn)水里,教練見了,什么也沒說(shuō)。休息時(shí)間到了,我也和其他人爬到了游泳池的'邊上,準(zhǔn)備休息。突然,我不知道被什么東西舉了起來(lái),當(dāng)我準(zhǔn)備叫救命時(shí),拿個(gè)東西就把我舉到空中,重重地砸到了水里,我就成了落湯雞,喝了好幾口水。原來(lái)是教練在懲罰我。在隨后的幾天里,我很快就學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作,已經(jīng)可以游五十米了。但還老是溺水。到了后上課,我不想學(xué)游泳了,躲在房間,不讓爸媽看見我。但媽媽早料到我會(huì)躲在這里了,對(duì)我說(shuō):毛毛,這是后一節(jié)課了,去上課吧!乖,你是棒的!聽了媽媽的話,乖乖地和媽媽一起去上課,后一節(jié)課,我出色地完成了任務(wù)。我終于學(xué)會(huì)游泳了!

  果真靈驗(yàn)了那句話,世上無(wú)難事,只要肯登攀,F(xiàn)在,我已經(jīng)充分地掌握了蛙泳的動(dòng)作,可以像小魚一樣在水里游來(lái)游去了,我一定會(huì)認(rèn)真鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)我的期望!


3.我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文 篇三


  一天,我和媽媽開開心心的來(lái)到了王邵臣爸爸負(fù)責(zé)的那個(gè)游泳館,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。

  教練帶領(lǐng)著我們做熱身運(yùn)動(dòng),1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈,然后一點(diǎn)一點(diǎn)的下水,適應(yīng)了一會(huì)水溫后,教練又讓我們?nèi)∠掠斡救Γ蚁耄弘y道一開始就要不帶游泳圈嗎?一會(huì)兒教練告訴我們要先練潛水,練潛水的時(shí)候就不能戴游泳圈,而是兩手把住面前水面上的橫杠。我第潛水的'時(shí)候心里數(shù)著123共潛了五秒,第二次潛水潛了八秒,反正比潛的時(shí)間長(zhǎng),也就是比有進(jìn)步。

  大概練習(xí)潛水有半節(jié)課,教練說(shuō)再套上泳圈開始練蛙游,我們來(lái)回游了好幾趟呢。

  就這樣上了好幾節(jié)課,教練覺得我蛙泳差不多了,就把我送到了提高班開始學(xué)仰泳了,教練說(shuō)肚子鼓起來(lái),腳用力的踢,嘴吸氣,鼻子呼氣……

  這次學(xué)游泳,我要非常感謝王邵臣爸爸,半個(gè)多月來(lái),都是叔叔親自下水指導(dǎo)我的,并且明顯的非常照顧我和我們班同學(xué),所以我們才學(xué)會(huì)的這么快。

  告訴大家:溺水死亡是第一殺手。每個(gè)暑假都會(huì)聽到太多這樣的悲劇,所以希望大家都要學(xué)會(huì)游泳,防止溺水的發(fā)生。


4.我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文 篇四


  炎炎夏日,我喜歡在水里游泳,但當(dāng)我看到別人在水里像魚兒一樣靈活自如的游來(lái)游去,我便非常羨慕。于是,我也纏著媽媽給我報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。

  我終于可以學(xué)游泳了。我?guī)厦韥?lái)到游泳池邊,等待著其它學(xué)游泳的'小朋友。大家都到齊后,我們一個(gè)都接著一個(gè)都跳進(jìn)水里。首先,教練讓我們把手放平,把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)基本的動(dòng)作--憋氣。可是,沒想到才堅(jiān)持了5秒鐘,我就已經(jīng)憋不住了,把頭從水里探了出來(lái)了,大口大口地著喘氣。教練看到后,讓我調(diào)整好氣息,然后再吸一大口氣,把頭埋在水里。教練的話,我耳聽心受。于是,我再吸了一大口氣,又把頭埋進(jìn)了水里,這我可以憋15秒了。經(jīng)過(guò)我反復(fù)的練習(xí),我終于可以跟姐姐憋的一樣久了。

  接下來(lái),教練讓我們把手和腿伸直,吸一口氣,在向前游。在這個(gè)過(guò)程里,教練一直扶著我,然后,告訴了我很多有用的技巧。很快在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。

  后,教練教我蹬腿,劃手和換氣。一開始,我還需要浮背,需要人扶著。但漸漸地我適應(yīng)后,我便可以越游越遠(yuǎn)。

  通過(guò)這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我明白了世上無(wú)難事,只要肯登攀。


5.我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文 篇五


  我和同伴青文一起去游泳館上游泳課。

  換好衣服,走到泳池邊,泳池里的水清得可愛,可看見水底的格紋地板,許多人在水中游,有的小朋友在水中打鬧,正當(dāng)我想下水玩會(huì)時(shí),我們的教練來(lái)了,這就是我們大家口中的“老宋”。

  “同志們,拿好你們各自的`毯子,再排成一隊(duì),開始上課!崩纤蔚脑捯魟偮,這節(jié)課就正式開始了。我們先趴在毯子上,練習(xí)游泳動(dòng)作,省得一會(huì)兒真正在水中游時(shí)成了隊(duì)伍中的“大落(la)”,老宋喊著:“收、翻、蹬、夾!”同學(xué)們跟著一起做,腿先收著不動(dòng),再把腳背翻開,然后用力地蹬出去,后腿腳再回來(lái)。隨著老師語(yǔ)速的提升,我們的一系列動(dòng)作也逐漸提速,從慢到中速,再?gòu)闹兴俚娇,后從快到了很快,有許多同學(xué)都跟不上了。我和青文還是堅(jiān)持到了后的幾秒鐘,老宋說(shuō):“同志們呀!是不是很累?不過(guò)現(xiàn)在好了,你們可以下水了!

  “真的啊?謝謝老師!”

  “先別高興得太早,我說(shuō)的下水倒可以下水,但是,你們下水是要游泳的,哈哈。”

  我們異口同聲地“哼”了一聲,不情愿地站在岸邊,腳趾把住池邊,縱身一躍,跳進(jìn)了水中,游了一個(gè)來(lái)回,就氣喘吁吁。教練逼我又練了一個(gè)來(lái)回。從那以后,每節(jié)課都重復(fù)著這樣的形式。

  就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳。那句“收、翻、蹬、夾”一直回響在我的耳邊。


6.我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文 篇六


  在一個(gè)炎熱的夏天,媽媽說(shuō)帶我去游泳館學(xué)游泳。聽到了這個(gè)好消息,我心里樂開了花,心想終于可以去學(xué)游泳了。

  到了下午,我拉著媽媽到了游泳館。我們換好了泳衣,走到游泳池邊,那里人山人海。有大人有小孩,有的人學(xué)蛙泳,有的人學(xué)自由泳,有的`人學(xué)仰泳。教練讓我們?cè)诎渡舷葻嵘恚瑹岷蒙硪院,下水打濕身體,然后開始憋氣。我把手扶在墻壁上,腳和腿筆直地伸著,頭埋在水里憋氣。媽媽在岸上幫我數(shù),看看我能憋多少秒。唉!我只能憋了15秒,還不合格,教練說(shuō)一共要憋60秒左右才可以。經(jīng)過(guò)了一天的訓(xùn)練,我終于可以憋60秒了,心里開心極了。

  到了第二天,教練開始教我們游泳了。我學(xué)的是自由泳,在游泳之前,教練給了我兩塊浮板,一個(gè)放在手下面,一個(gè)放在背上面。教練讓我們把腿像翹翹板一樣上下打動(dòng),頭埋在水里憋氣;每游到三米左右,就把頭冒出水面換氣,再吸氣、然后把頭埋水里繼續(xù)游。就這樣重復(fù)著動(dòng)作不停地往前游……漸漸地,在教練細(xì)心指導(dǎo)下,我脫掉了手上的那塊浮板,慢慢地往前游。過(guò)了幾天我不用背上的那塊浮板了,自己可以游了,我高興地說(shuō):“我會(huì)游了!”

  經(jīng)過(guò)這一個(gè)星期的訓(xùn)練,我終于明白:“世上無(wú)難事,只要肯登攀!


7.我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文 篇七


  為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

  剛到那里,我望著滿池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會(huì)不會(huì)嗆水呀?但是看著別人像小魚似的游來(lái)游去,心里又有幾分羨慕。這時(shí),教練走過(guò)來(lái)說(shuō),今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡(jiǎn)單,就是吸一口氣,頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。剛開始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的,我可以漂起來(lái)了。

  接著,教練教我們蹬腿。他說(shuō):“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作,只要這四個(gè)動(dòng)作到位,基本上就可以了!蔽衣犃,按教練的要求,試了幾下,真的可以了。

  難的則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí),我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí),我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因?yàn)閾Q不好氣,就嗆了水。為此我沒少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀,經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈地練習(xí),終于學(xué)會(huì)了換氣,可以在泳池里自由地游來(lái)游去了。

  學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持,再大的困難也會(huì)迎刃而解的。


8.我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文 篇八


  自從被教練推下水,并自己游到了指定地點(diǎn)后,就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來(lái)了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后,每天傍晚時(shí),我們這群游泳初學(xué)者,都會(huì)準(zhǔn)時(shí)在教練的帶領(lǐng)下,來(lái)到成人池練習(xí)游泳。

  這幾天,氣溫比前幾天低了許多,池水就特別涼。游泳池里只有幾個(gè)勇敢的`人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會(huì)兒,就冷的受不了而逃上岸去,用浴巾緊緊裹在身上,再也肯下水得人。

  我們?cè)诮踢B的逼迫下,跳下水反復(fù)練習(xí)著,冷得牙齒咯咯著響,嘴唇發(fā)紫。我們叫苦連天,縮成一團(tuán),教練卻視而不見,毫不理會(huì)。一旁的家長(zhǎng)們也一點(diǎn)不可憐我們,一個(gè)勁兒的鼓勵(lì)到:“加油、堅(jiān)持!”終于,培訓(xùn)班要結(jié)束了。出呼意料的是,學(xué)游泳和在學(xué)校讀書一樣,都要進(jìn)行后的測(cè)試。測(cè)試開始了,我們一個(gè)個(gè)都很勇敢,不用教練推,自己就一個(gè)接一個(gè)跳入水中,像一只只可愛的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點(diǎn)。這時(shí),我們又看到了教練那張嚴(yán)肅的臉露出了笑容。

  我學(xué)會(huì)了蛙泳!


9.我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文 篇九


  成功能給人帶來(lái)快樂與喜悅,然而在崎嶇不平的人生道路上,更需要成功激勵(lì)自己,勇往直前,克服重重困難。其中就有經(jīng)歷,至今仍讓我記憶猶新。

  因?yàn)槲乙院笠斡究荚,所以我去學(xué)游泳。我先把臉伸到水里,然后把頭伸到水里,拿浮板飄起來(lái),后,蛙泳學(xué)習(xí),把頭伸到水里的時(shí)候,我不敢把頭放到水里面,就站了很久,媽媽說(shuō):“不敢把頭放到水里面,是學(xué)不會(huì)游泳的!蔽乙宦牼鸵豢跉饷偷.把頭伸到水里,練了一會(huì)。教練說(shuō):“可以拿著浮板漂了”我拿了一個(gè)浮板漂了一會(huì)兒,我又站了起來(lái)。教練說(shuō):“不能站起來(lái)呼吸,要飄著呼吸!蔽揖毩艘粫(huì)兒,還是不會(huì)。但是我并沒有放棄。我練了一天,兩天,三天,終于會(huì)了。我開始學(xué)蛙泳,先學(xué)蛙泳腳的動(dòng)作,再學(xué)手的動(dòng)作。我一天比一天進(jìn)步了,后我的動(dòng)作做得非常好了。

  經(jīng)過(guò)了這件事,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還領(lǐng)悟到了做人的道理!安灰蚶щy低頭,凡事都要給自己定一個(gè)目標(biāo),并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈的努力!


10.我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)400字作文 篇十


  記得去年暑假,爸爸每天到小河里游泳,我十分羨慕,就讓爸爸教我學(xué)游泳。

  到了河邊,爸爸先叫我學(xué)會(huì)憋氣,等我學(xué)會(huì)了憋氣之后,就開始真正的游泳訓(xùn)練了。爸爸說(shuō):“學(xué)游泳要手腳并用,手要不停地往兩邊劃水,腳要使勁拍打水面,就像這樣!卑职诌呎f(shuō)邊示范著動(dòng)作。我在岸邊學(xué)著爸爸的樣子比劃了好久,后我信心十足地拍拍胸口說(shuō):“我記住了!”

  可是,當(dāng)我正式下水游泳時(shí),卻發(fā)現(xiàn)根本沒有記住。爸爸托著我,我在水中撲騰了好久,完全忘了岸邊所學(xué)的'動(dòng)作。好久之后,我才敢睜開眼睛。原來(lái),我一點(diǎn)沒有前進(jìn),還撲了爸爸一臉的水。

  我不好意思起來(lái)。爸爸耐心地對(duì)我說(shuō):“別怕,爸爸在,你先劃水。來(lái),試試。”我一下一下劃著水。“加上腳的動(dòng)作,拍水,拍起來(lái)!卑职钟謱(duì)我發(fā)出了指令。我按照爸爸教的方式,進(jìn)行有條不紊地訓(xùn)練。爸爸的手慢慢地松開了,我一緊張,一頓亂撲騰,身子像一顆石頭沉了下去,爸爸一把把我撈起來(lái),我還嗆了幾口水。

  爸爸鼓勵(lì)我:“孩子,你別慌,再練練就好了,爸爸那時(shí)還沒你學(xué)得好呢!”我聽完爸爸的話,鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí)。不行,就兩次;兩次不行,就三次……就這樣,我學(xué)了整整一個(gè)暑假,終于學(xué)會(huì)了游泳。

  通過(guò)這次學(xué)習(xí),我明白了,世上無(wú)難事,只怕有心人。