1.2024年廣東汕尾市中小學暑假放假時間
義務(wù)教育階段學校2024年7月7日放暑假；普通高中學校2024年7月14日放暑假。
2.學生暑假放假注意事項
一、安全方面
交通安全：遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，不橫穿馬路，不在馬路上玩耍或追逐。騎自行車或電動車時，要佩戴頭盔，不逆行、不超速。
防火防電：不玩火，不亂拉亂接電線，不私自使用電器設(shè)備。遇到火災(zāi)時，要及時報警并尋找安全出口。
游泳安全：不在無安全設(shè)施和救援人員的情況下游泳，不私自到水邊嬉水或游泳。學習基本的防溺水知識和自救技能。
網(wǎng)絡(luò)安全：不輕信網(wǎng)絡(luò)上的陌生人，不隨意透露個人信息，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和虛擬世界。遇到網(wǎng)絡(luò)欺凌或不良信息時，要及時向家長或老師反映。
二、健康方面
飲食健康：不吃過期變質(zhì)食物，不購買無安全保障的食品。注意飲食衛(wèi)生，勤洗手、勤剪指甲。保持營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食或偏食挑食。
鍛煉身體：每天進行一定的體育鍛煉，如跑步、游泳、打籃球等，增強體質(zhì)，保持健康。注意防曬、避免中暑和意外傷害。
保持良好的作息習慣：早睡早起，保證充足的睡眠時間。合理安排學習和娛樂時間，避免長時間熬夜或沉迷于電子產(chǎn)品。
三、學習方面
制定學習計劃：根據(jù)自己的學習情況，制定一個合理的學習計劃。明確每天的學習任務(wù)和目標，確保暑假期間的學習進度。
復(fù)習與預(yù)習：利用暑假時間，對上學期的知識點進行復(fù)習，鞏固基礎(chǔ)。同時，提前預(yù)習新學期的課程，對新知識有個初步的了解。
拓展課外知識：除了課本知識外，可以閱讀一些經(jīng)典名著、科普讀物等，拓寬視野，增長見識。
參加興趣班或社團活動：根據(jù)自己的興趣和需求，參加一些興趣班或社團活動，發(fā)展特長和興趣愛好。
四、家庭和社會活動
參與家庭勞動：幫助家人做一些力所能及的家務(wù)勞動，如打掃房間、洗碗、做飯等，培養(yǎng)自理能力和責任感。
參加社會實踐活動：如志愿者服務(wù)、社區(qū)活動、公益活動等，增強社會責任感和奉獻精神。
與家人共度美好時光：安排一些家庭活動，如旅行、看電影、野餐等，增進家庭成員之間的感情。
總之，學生暑假放假期間需要注意安全、健康和學習等方面的問題。只有做到這些，才能確保度過一個充實、有意義的暑假。
