【#少兒升學(xué)# #2024年內(nèi)蒙古錫林郭勒盟二連浩特市第五小學(xué)春季開學(xué)時(shí)間：2月26日#】2024年內(nèi)蒙古錫林郭勒盟二連浩特市第五小學(xué)春季開學(xué)時(shí)間：2月26日，下面®無憂考網(wǎng)為您詳細(xì)介紹一下本次小學(xué)春季開學(xué)工作的具體事宜，希望廣大家長及時(shí)關(guān)注，如有相關(guān)疑問，請(qǐng)關(guān)注®無憂考網(wǎng)少兒升學(xué)頻道為您實(shí)時(shí)做出的更新。

　　時(shí)光恰好，初春相見。春風(fēng)十里，不如校園有你。春季開學(xué)的鐘聲也欲敲響，讓我們一起躍上時(shí)間的橋梁，迎接新學(xué)期、新的起點(diǎn)，期待與同學(xué)們的重逢，一起開啟快樂的學(xué)習(xí)生活吧！為了確保開學(xué)工作順利進(jìn)行，現(xiàn)將有關(guān)要求通知如下：

　　一、開學(xué)時(shí)間

　　2024年2月26日（星期一）早上8:00正式上課。

　　二、溫馨提示

　�。ㄒ唬┥�活準(zhǔn)備

　　1.調(diào)整節(jié)奏，科學(xué)作息。根據(jù)上學(xué)的作息時(shí)間，從今天開始調(diào)整生物鐘，按時(shí)一日三餐，早睡早起，適當(dāng)戶外體育運(yùn)動(dòng)，適應(yīng)開學(xué)后的“時(shí)差”變化。

　　2.準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品。列出新學(xué)期所需的學(xué)習(xí)用品清單，做好物品整理。

　　3.“遠(yuǎn)離”電子產(chǎn)品。過度依賴使用電子產(chǎn)品對(duì)我們的影響不容小覷，從現(xiàn)在開始控制好電子產(chǎn)品的使用時(shí)間和頻率，要“遠(yuǎn)離”電子產(chǎn)品。

　　（二）心理準(zhǔn)備

　　1.克服焦慮。開學(xué)前，有些同學(xué)可能會(huì)感到焦慮。當(dāng)出現(xiàn)這種情緒時(shí)，首先要將消極情緒“正�；�”，告訴自己會(huì)焦慮是一件很正常的事情，適度的焦慮和緊張可以幫助我們維持一定的興奮性，提高注意力和反應(yīng)速度，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的積極性。試著接納情緒，順其自然，把注意力集中在當(dāng)前要做的事情上。

　　2.積極暗示。當(dāng)大家感覺到緊張、煩躁等情緒時(shí)，在接納情緒過后，也可以鼓勵(lì)自己多想想積極的事情，比如又可以見到老師和同學(xué)、參加豐富的校園活動(dòng)、享受學(xué)校的美好時(shí)光等等。通過類似的積極心理暗示，增強(qiáng)愉悅感，讓自己精神飽滿地邁進(jìn)新學(xué)期。

　�。ㄈ�）學(xué)習(xí)準(zhǔn)備

　　1.查漏補(bǔ)缺，整理假期作業(yè)。對(duì)照假期初制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃、閱讀計(jì)劃，歸類整理，查漏補(bǔ)缺。

　　2.聚焦學(xué)習(xí)，制定新學(xué)期計(jì)劃。新學(xué)期即將開始，同學(xué)們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，想想如何制定新學(xué)期詳細(xì)的可行計(jì)劃，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、個(gè)性發(fā)展、興趣特長等內(nèi)容，也可以請(qǐng)家長一起探討。