【#少兒升學(xué)# #2024年廣東佛山市三水區(qū)新城小學(xué)春季開學(xué)時(shí)間：2月20日#】2024年廣東佛山市三水區(qū)新城小學(xué)春季開學(xué)時(shí)間：2月20日，下面©無(wú)憂考網(wǎng)為您詳細(xì)介紹一下本次小學(xué)春季開學(xué)的具體事宜，希望廣大家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注，如有相關(guān)疑問(wèn)，請(qǐng)關(guān)注©無(wú)憂考網(wǎng)少兒升學(xué)頻道為您實(shí)時(shí)做出的更新。

　　親愛的家長(zhǎng)、同學(xué)們：

　　大家好！在春節(jié)的余韻中，請(qǐng)大家認(rèn)真學(xué)習(xí)以下的收心小妙招，以佳的狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來(lái)！

　　一、開學(xué)時(shí)間

　　1.開學(xué)時(shí)間：

　　2024年2月20日（星期二）農(nóng)歷正月十一

　　2.分批到校：

　　二年級(jí)：

　　7：20-7：40（7：40吃早餐）

　　一年級(jí)：

　　7：40-8：00（8：05吃早餐）

　　二、生活準(zhǔn)備

　　1.調(diào)整作息時(shí)間

　　在臨近開學(xué)的這段時(shí)間，我們需要調(diào)整自己的生理狀態(tài)，逐漸關(guān)閉“假期模式”，從作息上逐漸開啟“開學(xué)模式”。可以按照上學(xué)的作息時(shí)間表，合理分配娛樂(lè)和學(xué)習(xí)的時(shí)間。

　　2.調(diào)整飲食習(xí)慣

　　為了孩子順利迎接新學(xué)期，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。

　　3.整理儀容儀表

　　良好的精神面貌是迎接新學(xué)期到來(lái)的開始，請(qǐng)同學(xué)們按要求修剪好頭發(fā)和指甲。

　　頭發(fā)要求：男同學(xué)前不遮眉，側(cè)不碰耳，后不蓋脖，不剪奇形怪狀的頭發(fā)；女同學(xué)長(zhǎng)頭發(fā)要夾起來(lái)或綁起來(lái)，不披頭散發(fā)。

　　指甲要求：不留長(zhǎng)指甲，指甲內(nèi)無(wú)污垢，定期修剪。

　　4.整理個(gè)人物品

　　（1）清洗被鋪、書包及水壺等。

　　洗、曬或消毒在校午休被鋪、書包以及帶回學(xué)校喝水的水壺等物品。

　�。�2）準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品。

　　列出新學(xué)期所需的學(xué)習(xí)用品清單，提前把學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好。如：書包、筆、練習(xí)本、筆袋、筆記本、作圖工具、包書膜等，為孩子創(chuàng)造良好的開學(xué)氛圍，讓孩子感到上學(xué)的幸福感，期待著開學(xué)。

　　三、心理準(zhǔn)備

　�。ㄒ唬�學(xué)生篇

　　1.克服焦慮

　　有的同學(xué)在開學(xué)前會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、失眠等焦慮的狀況。當(dāng)出現(xiàn)這種情緒時(shí)，首先要將消極情緒“正�；�”，告訴自己會(huì)焦慮是一件很正常的事情，適度的焦慮和緊張可以幫助我們維持一定的興奮性，提高注意力和反應(yīng)速度，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的積極性。試著接納情緒，順其自然，把注意力集中在當(dāng)前要做的事情上。

　　2.積極暗示

　　當(dāng)大家感覺到緊張、煩躁等情緒時(shí)，在接納情緒過(guò)后，也可以鼓勵(lì)自己多想想積極的事情，比如又可以見到老師和同學(xué)、參加豐富的校園活動(dòng)、享受學(xué)校的美好時(shí)光等等。通過(guò)類似的積極心理暗示，增強(qiáng)愉悅感，讓自己精神飽滿地邁進(jìn)新學(xué)期。

　　3.營(yíng)造儀式感

　　開學(xué)需要儀式感，開學(xué)前收拾和清理自己的學(xué)習(xí)環(huán)境，整理書桌和書架，提前選購(gòu)學(xué)習(xí)用品......這些都有助于我們培養(yǎng)積極的心理氛圍，讓我們對(duì)開學(xué)充滿期待。

　�。ǘ�）家長(zhǎng)篇

　　距離開學(xué)的日子越來(lái)越近，作為家長(zhǎng)，我們可以做些什么幫助孩子以積極飽滿的狀態(tài)迎接新學(xué)期呢？

　　1.開家庭會(huì)議

　　（1）回顧寒假生活。

　　和孩子一起回顧寒假生活，帶著好奇的心態(tài)引導(dǎo)孩子講講自己這段時(shí)期的感受、收獲和遺憾，家長(zhǎng)可以和孩子一起分析原因，總結(jié)得失。

　�。�2）擬定新學(xué)期計(jì)劃。

　　和孩子共同擬定新學(xué)期的計(jì)劃，在商討中完成從假期到開學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”工作，把孩子新學(xué)期要讀哪些書籍、以誰(shuí)為榜樣、需要重點(diǎn)提高哪些能力、養(yǎng)成哪些好習(xí)慣、家長(zhǎng)怎樣配合等等內(nèi)容，一一納入學(xué)期計(jì)劃里，以幫助孩子樹立信心，消除假期后的失落感。

　　2.做居家環(huán)境大掃除

　　與孩子一起整理臥室或書房，把與開學(xué)無(wú)關(guān)的物品暫時(shí)收納起來(lái)，通過(guò)改變外在場(chǎng)景，來(lái)影響孩子內(nèi)在想法，進(jìn)而形成新的習(xí)慣。

　　3.做一頓孩子喜歡的美食

　　開學(xué)前，和孩子約定某一天的某一餐為開學(xué)宴，做一頓孩子比較喜歡的“大餐”，可以邀請(qǐng)孩子參與到食物的采購(gòu)和烹飪過(guò)程，祝福孩子順利返校，表達(dá)自己對(duì)孩子的支持。

　　4.來(lái)愉悅的親子散步

　　親子散步是一個(gè)很好的親子溝通機(jī)會(huì)，一起手牽手談心，了解孩子開學(xué)前的情緒狀態(tài)，多聊聊孩子以往在學(xué)校開心的話題，喚起孩子對(duì)校園生活的美好回憶。避免“三句話不離學(xué)習(xí)”，遵循“在書房里談學(xué)習(xí)，在散步時(shí)聊家�！钡臏贤ㄔ瓌t。

　　5.關(guān)注孩子，及時(shí)求助

　　如果發(fā)現(xiàn)孩子身心出現(xiàn)較大的變化且無(wú)法自行調(diào)整，即使在家長(zhǎng)幫助下仍然無(wú)法改善，較明顯影響了日常學(xué)習(xí)和生活，請(qǐng)及時(shí)尋求專業(yè)的心理援助資源。

　　三水區(qū)24小時(shí)心理援助熱線：0757-87819883

　　服務(wù)對(duì)象：所有人群

　　佛山市24小時(shí)心理援助熱線：0757-82667888

　　服務(wù)對(duì)象：所有人群

　　廣東省12355青少年綜合服務(wù)平臺(tái)：12355

　　服務(wù)對(duì)象：青少年為主（以上均為免費(fèi)）

　　四、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備

　　1.完成假期任務(wù)

　　開學(xué)前，未完成的任務(wù)都會(huì)讓有拖延的同學(xué)感到頭疼。對(duì)于這種情況，我們可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)督促、檢查。努力地完成未完成的任務(wù)，雖然集中在后幾天時(shí)間完成剩余的作業(yè)不是佳選擇，客觀上還是能幫助自己找到學(xué)習(xí)的感覺。

　　2.寒假總結(jié)分享

　　在寒假期間，不少同學(xué)進(jìn)行了自學(xué)或外出實(shí)踐，增長(zhǎng)知識(shí)，開拓視野，我們可以像放電影一樣，回顧整個(gè)假期生活，在家長(zhǎng)的幫助下，總結(jié)收獲，以語(yǔ)言表達(dá)或圖文日記的形式進(jìn)行總結(jié)記錄，在開學(xué)初也可以跟小伙伴們一起分享一下。

　　3.漸入學(xué)習(xí)狀態(tài)

　　開學(xué)初期，很多學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出厭學(xué)心理。面對(duì)這種情況，好的辦法是讓自己在假期尾聲逐漸進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，逐漸過(guò)渡。開學(xué)前，有計(jì)劃地看課本，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí)，比如基本概念、基礎(chǔ)字詞、名篇佳句等要記牢�？纯葱聦W(xué)年的學(xué)習(xí)內(nèi)容，對(duì)自己學(xué)習(xí)內(nèi)容的大致情況有所了解，做到心中有數(shù)。

　　五、安全提醒

　　1.交通安全

　　家長(zhǎng)要做好孩子上下學(xué)安全教育，引導(dǎo)孩子遵守交通規(guī)則，安全出行、文明出行；嚴(yán)禁乘坐無(wú)牌無(wú)證和各種非法運(yùn)營(yíng)車輛，乘坐公共汽車，要講秩序，嚴(yán)防擁擠踩踏事故和交通事故的發(fā)生。

　　2.謹(jǐn)防溺水

　　警惕溺水事故，盡量不靠近水域邊玩耍，需做到“六不準(zhǔn)”。

　　3.預(yù)防詐騙

　　家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的防詐騙教育，不添加陌生人為好友，不與陌生網(wǎng)友視頻通話，在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)收到陌生人信息要及時(shí)跟家長(zhǎng)溝通；家長(zhǎng)也要保護(hù)好銀行賬號(hào)、密碼、支付驗(yàn)證碼等重要信息。

　　4.校園安全

　�。�1）不將身體探出窗外或護(hù)欄外，不爬到高處玩耍，不倚靠樓梯欄桿。

　�。�2）打掃衛(wèi)生時(shí)要注意安全，既要防止自己跌落，也要防止打掃工具掉落，帶來(lái)高空墜物危險(xiǎn)。

　�。�3）課間文明休息，不在教室中、樓道里、樓梯口、樓道拐彎處追逐打鬧，課間活動(dòng)不猛跑。

　�。�4）不把學(xué)校公共設(shè)施當(dāng)成游樂(lè)設(shè)施，不玩危險(xiǎn)性游戲。