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重磅!2024年廣西來賓市中小學(xué)寒假放假和下學(xué)期開學(xué)時間公布

時間:2024-01-18 10:03:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]
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1.2024年廣西來賓市中小學(xué)寒假放假和下學(xué)期開學(xué)時間


  寒假從2024年1月27日至2024年2月24日,共29天。

  2024年春季學(xué)期于2月25日學(xué)生到校報到、注冊、交費,2024年2月26日(星期一)正式上課。教學(xué)時間從2024年2月26日至2024年7月5日,共19周。

2.中小學(xué)寒假生活提示


  一、作息規(guī)律

  保持規(guī)律的作息時間,早睡早起,保證充足的睡眠時間。建議小學(xué)生每天睡眠10小時,初中生每天睡眠9小時,高中生每天睡眠8小時。

  避免熬夜和過度疲勞,合理安排學(xué)習(xí)和休息時間,提高學(xué)習(xí)效率。

  二、學(xué)習(xí)計劃

  制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃,合理安排每天的學(xué)習(xí)任務(wù),做到有的放矢。

  按照計劃有序地進(jìn)行學(xué)習(xí),完成各科作業(yè),同時要注意作業(yè)的質(zhì)量和效率。

  充分利用假期時間鞏固上學(xué)期所學(xué)知識,預(yù)習(xí)下學(xué)期課程,為新學(xué)期的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

  三、健康生活

  合理膳食,不暴飲暴食,少吃零食和垃圾食品,多吃蔬菜水果,保持營養(yǎng)均衡。

  堅持適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉,如跑步、跳繩、游泳等,增強身體素質(zhì)和免疫力。

  注意個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗澡、勤換衣,保持身體健康。

  四、社交活動

  多參加有益的社交活動,如社區(qū)志愿服務(wù)、夏令營等,拓寬視野,培養(yǎng)社交能力。

  增進(jìn)與家人朋友的交流和溝通,培養(yǎng)親情和友情,共同度過愉快的時光。

  五、興趣愛好

  利用假期時間培養(yǎng)自己的興趣愛好,如繪畫、音樂、舞蹈等,提升審美能力和創(chuàng)造力。

  多參加藝術(shù)類活動和比賽,豐富自己的生活經(jīng)歷,鍛煉自己的才藝。

  六、安全意識

  提高安全意識,注意防火、防電、防盜等安全問題。遵守交通規(guī)則,不闖紅燈。

  外出時要注意安全,不在馬路上追逐打鬧,不隨意橫穿馬路。

  假期期間注意防范各種安全隱患,如獨自在家時的自我保護(hù)、防范網(wǎng)絡(luò)詐騙等。