【#小學(xué)生作文# #四年級(jí)學(xué)游泳日記400字左右#】通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，孩子們不僅能鍛煉身體，還能提高自己的水平。©無(wú)憂考網(wǎng)為大家準(zhǔn)備了四年級(jí)學(xué)游泳日記400字左右，希望能給大家?guī)?lái)幫助和啟發(fā)。
1.四年級(jí)學(xué)游泳日記400字左右 篇一
因?yàn)槲乙恢毕雽W(xué)游泳，沒(méi)時(shí)間。這個(gè)暑假我把作業(yè)都寫(xiě)完了，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。還有弟弟大姑，我們都去游泳了。
到了游泳館，我看到了一個(gè)很大的藍(lán)色游泳池，里面有很多人。不過(guò)我們先要換泳衣才能進(jìn)去游泳。剛進(jìn)去的時(shí)候，我摸一下水，覺(jué)得泳池里的水很涼。
我們先去找教練跟教練先認(rèn)識(shí)一下。第一節(jié)課，教練先教我們憋氣。因?yàn)橹挥斜餁饩毢昧瞬拍苡蔚母糜蔚母h(yuǎn)。然后教練就帶著我們下泳池啦。剛開(kāi)始的時(shí)候覺(jué)得水有點(diǎn)兒涼，有點(diǎn)兒冷，不過(guò)過(guò)了幾分鐘就好一些啦。教練先讓我們把浮板綁在腰上，然后趴在泳池岸邊練習(xí)憋氣。練習(xí)幾次以后我就能憋的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)兒啦。
第二節(jié)課，教練把我們背后的浮板去掉了一塊兒。前面增加了一個(gè)三角浮板，讓我們像青蛙一樣往前游動(dòng)試試。這就是我們常說(shuō)的“蛙泳”
課程結(jié)束之后，我和弟弟又去旁邊的小泳池去玩了一會(huì)兒。都是比較小的小朋友在玩兒。我們玩了一會(huì)兒，覺(jué)得沒(méi)意思，就去旁邊兒的大泳池去學(xué)游泳啦。
課程還沒(méi)有學(xué)完，所以我還不是完全太會(huì)游泳，希望這個(gè)暑假我能把游泳學(xué)好。今天就先說(shuō)到這里吧，我要收拾東西準(zhǔn)備去游泳嘍。
2.四年級(jí)學(xué)游泳日記400字左右 篇二
暑假中有很多難忘的事，但你要問(wèn)我難忘的，我會(huì)毫不猶豫的說(shuō)學(xué)游泳。
那是一個(gè)星期天的早晨，爸爸告訴我要去游泳館學(xué)游泳。我歡天喜地的換好衣服，爸爸對(duì)我說(shuō)今天游泳別嗆水哦。在路上我想游泳有什么難的，我應(yīng)該能學(xué)會(huì)，到了游泳館里，我看見(jiàn)泳池水并不深，我的信心百倍，迫不及待的跳入了水中，但誰(shuí)也想不到的是，我一下去就嗆了幾口水，因?yàn)槲也粫?huì)游，只能在水里亂撲騰，還好教練把我救了起來(lái)。
自從經(jīng)歷了這次險(xiǎn)情，我再也不敢魯莽行事，我小心翼翼的踩著臺(tái)階走了下去，緊緊的抓住邊緣，首先教練教我如何換氣、吸氣、呼氣，然后教練又教了我蛙泳的4個(gè)基本動(dòng)作，抬腿勾腳蹬腿合腿，接著練習(xí)用手滑，后把這些動(dòng)作連到一塊兒，就完成了基本的學(xué)習(xí)。我按照學(xué)習(xí)的動(dòng)作游啊游，一開(kāi)始總是嗆水，但失敗乃成功之母，我牢記基本動(dòng)作，游泳時(shí)雙手在前面使勁滑雙腳在后面登，哇，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，在水里我像一只活蹦亂跳的小青蛙。兩次，我游的越來(lái)越好，終于可以不用帶游泳圈了。
學(xué)游泳真的很不容易，但只要你堅(jiān)持，就能學(xué)會(huì),生活中都任何事都像游泳一樣，需要堅(jiān)持和認(rèn)真。
3.四年級(jí)學(xué)游泳日記400字左右 篇三
爸爸游泳特別棒，可教了我好幾年，都沒(méi)成功，所以去年暑假我參加了游泳館的初級(jí)培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)蛙泳。
游泳班只上十次課，保證學(xué)會(huì)。我和爸媽都不相信：在那么短的時(shí)間內(nèi)能學(xué)會(huì)？可能嗎？帶著疑惑我開(kāi)始上課了。首先，我們學(xué)憋氣和換氣，老師示范后，我們就下水實(shí)踐。下課后，我跟媽媽說(shuō)：“以后不用給我?guī)�，游泳池的水多著呢！我可沒(méi)少喝！”接下來(lái)我們學(xué)“漂”和劃水的動(dòng)作。一開(kāi)始在水里老師把我推出去，我亂撲騰著，非常害怕�；丶疫�有很多作業(yè)：做三百個(gè)“勾翻、蹬、夾”，并且須家長(zhǎng)寫(xiě)條證明。這個(gè)動(dòng)作又累又難，以前我都不睡午覺(jué)，但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個(gè)動(dòng)作腿壓得生疼，我?guī)状蜗氪蛲颂霉模退Ｐ÷斆�，騙老師說(shuō)去上廁所，其實(shí)是去照鏡子，讓酸困的腿休息一下。盡管學(xué)得艱辛，但在老師的悉心指導(dǎo)下，第八天我終于學(xué)會(huì)了游泳。在后展示課上，我表現(xiàn)優(yōu)秀，還獲得了長(zhǎng)訓(xùn)班的錄取通知呢！
在我的幾個(gè)玩伴中，會(huì)游泳的極少，我很自豪。游泳不僅讓我感受到快樂(lè)，還讓我懂得了一個(gè)道理：在困難面前不要緊張、害怕，勇敢、堅(jiān)持就會(huì)勝利！
4.四年級(jí)學(xué)游泳日記400字左右 篇四
今年x月x日，我在爸爸的帶領(lǐng)下來(lái)到吉利區(qū)洛煉游泳館參加游泳班的學(xué)習(xí)。
第一天，我在洛陽(yáng)來(lái)的兩位教練的帶領(lǐng)下來(lái)到岸邊排好隊(duì)，先做熱身運(yùn)動(dòng)，接著學(xué)習(xí)蛙泳腿。十分鐘過(guò)后，教練給我們一人發(fā)了一塊游泳板，一個(gè)人接著一個(gè)人跳進(jìn)水中，兩手扶著游泳板，腿像小青蛙的兩條腿似的夾著水用力向后蹬。真是萬(wàn)事開(kāi)頭難！剛開(kāi)始我怎么也學(xué)不會(huì)，教練下水耐心地扶著我的兩條腿，嘴里還不停地說(shuō)著動(dòng)作的要領(lǐng)。
在教練的幫助下，我于第二天學(xué)會(huì)了蛙泳腿。老師帶領(lǐng)我們部分學(xué)會(huì)蛙泳腿的學(xué)生從小池來(lái)到大池。接著教練教我們蛙泳手和換氣：在手向前伸的同時(shí)頭鉆進(jìn)水里呼氣；兩手用力向后撥的同時(shí)頭鉆出水面吸氣。
每天晚上回到家里，我都認(rèn)真的完成教練布置的作業(yè)。來(lái)到大池三天后我學(xué)會(huì)了游泳，但不大熟練，又經(jīng)過(guò)幾天的鞏固，我能夠在深水區(qū)里游來(lái)游去了。
這半個(gè)月來(lái)我既學(xué)舞蹈又學(xué)游泳，雖然我感覺(jué)很累但我很開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)――游泳。
5.四年級(jí)學(xué)游泳日記400字左右 篇五
緊張的學(xué)校生活結(jié)束了，愉快的暑假來(lái)到了。我除了每天完成的暑假作業(yè)之外，我還能做些什么呢？有一天，我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。我想：我不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我也要學(xué)習(xí)游泳！
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池，就看見(jiàn)許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀！我不會(huì)游泳，我怕會(huì)有危險(xiǎn)，我怕會(huì)淹死。
學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)憋氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說(shuō)：“怕水還能學(xué)游泳�！蔽夜钠鹩職�，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì)了。接著學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水，第三步學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能憋一口氣游，游不遠(yuǎn)。第四步學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來(lái)，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣，下次來(lái)我一定要學(xué)會(huì)。我看見(jiàn)有的小朋友帶著游泳圈游，覺(jué)的很好玩。教練說(shuō)：“靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳。”我覺(jué)得有道理，我沒(méi)有買(mǎi)游泳圈。
暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說(shuō)我長(zhǎng)大了！
