1.孕前檢查誤區(qū)有哪些?
1.做了婚檢不做孕檢
孕前檢查的項(xiàng)目,比婚檢要復(fù)雜很多;榍皺z查,主要是一些基礎(chǔ)的體格檢查、病史詢問(wèn)等,普遍非常寬松,走個(gè)過(guò)場(chǎng)了事,很多地區(qū)都已經(jīng)取消了婚檢。
孕前檢查不僅可以涵蓋婚檢項(xiàng)目,肝功能、腎功能等檢查都更加詳細(xì)。即使已經(jīng)做了婚檢,孕前檢查依然不可錯(cuò)過(guò)。
2.健康得很,不用檢查
年輕的準(zhǔn)爸媽們很容易犯這個(gè)誤區(qū),活了二十多年,身體健康吃嘛嘛香,自己并沒(méi)有遺傳疾病,這有啥可檢查的?
表面上身體健康,不代表一定是健康的。很多遺傳疾病都是隱性遺傳,因此需要做好檢查才能有充分的了解,做好對(duì)應(yīng)的準(zhǔn)備措施。
3.一胎檢查過(guò)了,生二胎不用查
很多寶媽在生一胎的時(shí)候,非常小心謹(jǐn)慎,每次孕檢、產(chǎn)檢都準(zhǔn)時(shí)參加,等到懷二胎就變得馬馬虎虎,不太重視檢查了。
一胎健康平安,不代表二寶也能一帆風(fēng)順。而且一胎和二胎普遍相隔幾年,寶媽的身體已經(jīng)發(fā)生了變化,在要二寶前同樣需要做好檢查。
2.孕前檢查要查什么
一、TORCH檢查
TORCH檢查所包含的病毒和弓形蟲(chóng)檢查,每一種都非常重要,一旦感染了這些病毒,很容易導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。不論家里有沒(méi)有養(yǎng)寵物,寶媽們都需要做TORCH檢查。
二、肝腎功能
懷孕后的身體情況,和孕前大有不同,為了養(yǎng)護(hù)體內(nèi)的小寶寶,準(zhǔn)媽媽需要面臨更強(qiáng)的身體代謝,對(duì)肝腎的功能要求也就更高。
在孕前做好血常規(guī)、尿常規(guī)的檢查,提前評(píng)估肝腎的功能,是非常有必要的。
三、血型檢查
血液檢查和血型檢查,可以了解新生兒溶血癥、分娩大出血的發(fā)生概率,提前做好準(zhǔn)備。
四、性激素檢查
身體激素的異常,可能會(huì)影響到準(zhǔn)媽媽順利懷孕。因此在孕前做好性激素檢查,寶寶才能準(zhǔn)時(shí)來(lái)到哦。
3.孕前檢查有什么意義
孕前檢查是指夫妻雙方在計(jì)劃準(zhǔn)備懷孕前進(jìn)行的一次全面系統(tǒng)的身體檢查。不僅有利于夫妻雙方身體健康,能夠保障女性的孕期安全,規(guī)避遺傳病的嬰兒的出生,也有利于建設(shè)小康社會(huì)。
1、有利于青年男女的健康。
孕前有一次全面體檢的機(jī)會(huì),可以發(fā)現(xiàn)暫時(shí)不能結(jié)婚的疾病。
2、有利于實(shí)現(xiàn)優(yōu)生。
目前遺傳病有數(shù)千種,大部分還沒(méi)有根治療的辦法。通過(guò)孕前體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)男、女本人或雙方家系中患遺傳病的情況,并根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行優(yōu)生指導(dǎo)。
3、有利于胎兒健康成長(zhǎng)。
孕前檢查和咨詢對(duì)胎兒健康成長(zhǎng)具有很重要的意義,孕前檢查除可以發(fā)現(xiàn)一些明顯的遺傳病外,還可以通過(guò)檢測(cè)血液,了解男女雙方的血型能否匹配,以減少子代血液病的發(fā)生,以確保生一個(gè)健康、聰明的孩子。
4、有助于接受健康指導(dǎo)。
通過(guò)婚檢可以了解男女雙方的健康狀況,精神狀態(tài),及有關(guān)個(gè)人和家族先天性疾病、遺傳病的情況,以便從發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題中針對(duì)性地進(jìn)行宣傳指導(dǎo),提出不宜生育的建議。
4.科學(xué)備孕的方法
方法一、適當(dāng)補(bǔ)充維生素E
備孕時(shí),女性要注意維生素E的補(bǔ)充,因?yàn)榫S生素E具有保護(hù)卵巢的作用,適當(dāng)補(bǔ)充能夠提高女性卵巢功能。但是要注意,每日補(bǔ)充不宜過(guò)多,150-300毫克即可。
方法二、飲食不可全素
備孕還要注意科學(xué)飲食,不能吃全素食品,其他的肉類食物和奶類、蛋類食品等,也要適當(dāng)攝取,只有這樣才能保持穩(wěn)定的月經(jīng)周期,更好的排卵,提高受孕幾率。
方法三、保持健康的體重
在備孕期間,還要注意控制體重,因?yàn)槌鼗蚍逝挚赡軙?huì)影響受孕,出現(xiàn)不排卵和不孕癥的情況。所以說(shuō)健康體重很重要,能夠幫助女性提高受孕幾率。
方法四、盡量不穿或少穿高跟鞋
女性長(zhǎng)期穿高跟鞋容易導(dǎo)致骨盆傾斜,不利于備孕。所以說(shuō)在備孕期間,女性盡量不穿或少穿高跟鞋,以免影響健康備孕。
方法五、進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)
正確備孕還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高備孕的幾率。尤其是那些經(jīng)常坐著上班的女性,一定要注意堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng),否則的話就會(huì)增加輸卵管堵塞的幾率,影響受孕。
這些都是正確備孕的好方法,只要女性能夠嚴(yán)格的做好這些,就能提高備孕幾率,更好的實(shí)現(xiàn)健康受孕。如果備孕成功就要做好保胎功能,避免過(guò)度勞累,避免熬夜,避免長(zhǎng)期接觸電離輻射等,只有做好這些才能更好的保護(hù)胎寶寶,更好的實(shí)現(xiàn)健康孕育。
5.孕前飲食調(diào)理
孕前飲食調(diào)理何時(shí)開(kāi)始?懷孕前三個(gè)月至六個(gè)月,可開(kāi)始膳食補(bǔ)充劑。每日攝入高品質(zhì)蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì),微量元素和適量的脂肪。這些營(yíng)養(yǎng)素是胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。此外要注意避免攝入以下食物:
1.避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等香料較刺激,多食可引起正常人便秘。如果孕婦計(jì)劃懷孕或懷孕已經(jīng)食用了大量這些食物,消化功能障礙也會(huì)發(fā)生。因此,盡可能避免攝入這些食物是明智的。
2.避免酒精:酒精是胎兒畸形和智力低下的重要因素。
3.避免吃太多的糖:如果你經(jīng)常吃高糖食物,你會(huì)經(jīng)常引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。如果這種習(xí)慣在懷孕后得以維持,則更加危險(xiǎn)并且容易發(fā)生妊娠糖尿病。這不僅會(huì)損害孕婦的健康,還可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育或母親身體的代謝紊亂,并可能導(dǎo)致胎兒高胰島素血癥和巨大兒。
4.避免吃腌制食品:雖然這些食物很好吃,但它們含有亞硝 酸鹽等,對(duì)身體不利。
5.過(guò)敏體質(zhì)的沉神敏食物:食用可能對(duì)胎兒敏感的食物的影響尚未引起人們的關(guān)注,但實(shí)際上,敏化食物容易引起流產(chǎn),早產(chǎn),導(dǎo)致各種惡性腫瘤由于胎兒畸形。
6.避免食用各種“受污染”的食物:食物在生產(chǎn)原料之前將經(jīng)歷許多必要的步驟,直到食物消耗完畢。它們可能受到不同程度的污染,并對(duì)人體造成傷害。因此,為防止食品污染,應(yīng)盡可能使用新鮮天然食品,以避免含有添加劑,顏料和防腐劑的食品;蔬菜應(yīng)充分清洗,水果在食用前應(yīng)去皮,以免農(nóng)藥污染。