1.關(guān)于孕期進(jìn)行胎教方法
1、音樂胎教法
主要是以聲音刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功能，大概從孕16周開始，便可有計(jì)劃地實(shí)施。每日1次到2次，每次15分鐘到20分鐘，好選擇在胎兒覺醒有胎動時進(jìn)行。
2、對話胎教法
孕20周，胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。
3、撫摩胎教法
嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地?fù)崮χ�，亦會引起一定的條件反射，從而激發(fā)胎兒活動的積極性，形成良好的觸覺刺激，通過反射性軀體蠕動，以促進(jìn)大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。
4、觸壓、拍打胎教法
孕24周以后，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。這樣反復(fù)的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強(qiáng)肢體肌肉的力量。
5、光照胎教法
從孕24周開始，每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次，以利胎兒的視覺健康發(fā)育。但切忌強(qiáng)光照射，同時照射時間也不能過長。
2.孕期胎教注意事項(xiàng)
1、孕媽要保持心情放松
媽媽健康快樂，孩子才會健康快樂，記住一個簡單的胎教原則：孕媽狀態(tài)好，寶寶自然跟著好!
孕媽咪心情保持愉快平穩(wěn)的狀態(tài)時，身體腦內(nèi)啡的愉悅感，肚子里的胎兒也能感受到。反之，若處在壓力荷爾蒙的影響狀態(tài)，容易造成子宮收縮，供氧不足導(dǎo)致胎兒不安。
2、準(zhǔn)爸爸及主要家人的參與
跟孕媽住在一起生活的親人都是主要家人，可以選擇適當(dāng)?shù)姆绞礁夯�，便利的就是跟寶寶說說話，做做自我介紹;
準(zhǔn)爸可以每天花15~30分鐘的時間摸著孕媽肚子感受胎動，或利用傳聲筒輕聲對寶寶說話，二胎家庭的大寶也一起參加是更好的了。
3、放松保持輕松自然
這是孕期胎教的一個重要觀念，別把胎教搞得像上課補(bǔ)習(xí)，會造成壓力，只要配合生活作息建立好習(xí)慣就可以!
3.胎教的好處
1、好帶不愛哭
由于受過胎教的寶寶感音能力較好,每當(dāng)聽到母親說話聲、腳步聲或擺弄食具的響聲就能�？蕖Ｈ粼谒安シ盘ソ桃魳坊蚰赣H哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，容易養(yǎng)成規(guī)律的晝夜 生活規(guī)律，使父母得到較充分休息。
而一些未經(jīng)過胎教的嬰兒經(jīng)�？摁[難哄，夜間哭鬧頻繁。經(jīng)常愛哭的嬰兒常常性格古怪，不聽勸說，上學(xué)后常常是過于愛動和不守紀(jì)律的學(xué)生。
2、較早與人交往
受過胎教的寶寶出生后2天-3天就會用小嘴張合同大人“對話”，模仿大人吐舌、咂舌、張口等面部表情，能自已找到*，較早學(xué)會逗笑，兩個多月就認(rèn)識父母（未受過胎教的嬰兒一般要滿3個月后才認(rèn)識父母），3個月會做藏貓貓的游戲（未受過胎教的嬰兒-般要到4個月-5個月才會），3個多月就能聽懂自已的名字（未受過胎教的嬰兒一般要到6個月-7個月才行）。
3、較早學(xué)會發(fā)音
受過胎教的嬰兒滿月之前會發(fā)出除啼哭以外的發(fā)聲，兩個月會發(fā)幾個元音，4個月會發(fā)幾個輔音，5個月-6個月發(fā)出的聲音可以表達(dá)一定的意思，使母親明白寶寶是餓了還是要大小便，使母親照料起來更方便。
4.不同時期的胎教法
一、懷孕前的準(zhǔn)備
“婚前健康檢查”可了解男女雙方的健康狀況，同時能檢驗(yàn)出遺傳性疾病，為下一代的健康奠定良好基礎(chǔ)。此外，準(zhǔn)備懷孕前先要做好身心評估、生活環(huán)境的調(diào)整、并排除疾病及環(huán)境的危險(xiǎn)性。
二、懷孕2～3個月
除心理準(zhǔn)備外，需注意媽咪的飲食營養(yǎng)，多攝取新鮮的蔬菜水果、遠(yuǎn)離煙酒、避免各種感染和用藥，并保持愉快的情緒及正向思考的態(tài)度。且爸媽應(yīng)具備生男生女一樣好的觀念，不該對胎兒性別有特殊期待。
三、懷孕4～5個月
媽咪在四個月時可以多閱讀胎教書籍、多看可愛寶寶的圖片，并進(jìn)行冥想、瑜伽等想象訓(xùn)練課程，以幫助身體放松。
16周以后，胎兒已具備觸覺、味覺、嗅覺能力，建議爸媽可一同欣賞令人心曠神怡的音樂、溫柔地和寶寶聊天、呼喚寶寶的小名、撫摸腹部，讓寶寶感受到爸媽對他的愛。
四、懷孕6～7個月
懷孕6個月之后，胎動更加活躍！媽咪除了要持續(xù)和寶寶對話、聽胎教音樂之外，也可以講述故事給寶寶聽！
五、懷孕8個月
可以開始閱讀一些簡單的繪本，幫寶寶介紹生活上接觸的到的東西，像是花、鳥、車子等等。
六、懷孕9～10個月
愈接近生產(chǎn)日期，和寶寶的溝通更加緊密！媽咪可以試著告訴寶寶，自己正在做什么事情。若遇到胎動較激烈時，爸媽也要試著安撫寶寶，請寶寶乖乖的長大！
5.孕期胎教的四個禁忌
1、忌不良情緒
情緒狀態(tài)對胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發(fā)育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛(wèi)生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。
2、忌不合理的語言教育
語言教育時，孕婦可用以中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調(diào)，或計(jì)算數(shù)字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓(xùn)話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經(jīng)質(zhì)，以至對語言有一種反感和敵視態(tài)度，所以準(zhǔn)媽媽一定要注意自己的語調(diào)。
3、忌不合理的運(yùn)動教育
運(yùn)動是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運(yùn)動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運(yùn)動聯(lián)絡(luò)時，要輕輕撫摩兒，每天2～4次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急于求成。且做運(yùn)動胎教時，動作不宜過猛。
4、忌噪音
噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，引起子宮強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對胎兒有如此嚴(yán)重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
