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關(guān)于胎教知識大全匯總

時間:2021-12-06 13:48:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]
【#嬰幼兒# #關(guān)于胎教知識大全匯總#】每個父母都想擁有健康、聰明的孩子,在懷孕期間會積極做好胎教工作。下面是®憂考網(wǎng)分享的關(guān)于胎教知識大全匯總。歡迎閱讀參考!



1.孕期胎教成功的6要素

  1、懷孕時機(jī)

  懷孕,對于夫妻乃至整個大家庭來說,是一件人生大事。選擇在天時地利人和之時,夫妻身體健康,精子和卵子優(yōu)良,這樣孕育的孩子自然聰明健康。這是孩子大腦健康的必要基礎(chǔ)。

  2、盡快確認(rèn)懷孕

  懷孕初期是危險期,比較容易受到各種傷害,如X射線、同位素、農(nóng)藥、病毒感染、無意服用有害藥物等因素,不僅危害胎兒健康,還會損傷胎兒腦部發(fā)育,影響胎兒智力。

  3、科學(xué)飲食

  從家常天然食物中精選對胎兒智力有突出貢獻(xiàn)的食物,作為三餐結(jié)構(gòu)的主體。列在這張清單上的有大米、小米、玉米、紅小豆、黑豆、核桃、芝麻、紅棗、黑木耳、金針菇、海帶、紫菜、花生、鵪鶉蛋、肉、雞肉、草莓、金橘、蘋果、香蕉、獼猴桃、芹菜、柿子椒、蓮藕、番茄、胡蘿卜、鵪鶉、葡萄、果仁等。

  孕婦在飲食要全面均衡,這是對胎兒大腦發(fā)育好的,而且多吃核桃就是很不錯的了。每100克大棗中,維生素c的含量540毫克,是所有食用水果中維生素c含量高的一種。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,可促進(jìn)腦細(xì)胞的生成,此外,核桃中所含的微量元素鋅和錳也是人腦垂體的重要成分。核桃是準(zhǔn)媽媽們好的保健食品,可以取核桃肉用來煲湯,如核桃花生雞腳湯。如果用作零食的話,好是生吃,每天2到3顆即可。

  4、積極做好產(chǎn)檢

  產(chǎn)檢是避免孕期胎兒發(fā)生意外的佳手段,除了能有效篩查胎兒各種畸形概率,還能全面掌握胎兒發(fā)育情況,預(yù)防妊娠糖尿病、妊娠高血壓等疾病,還能有效預(yù)防胎兒大腦發(fā)育異常的癥狀,如腦積水、大腦發(fā)育緩慢等。

  5、科學(xué)正確的胎教

  胎兒發(fā)育到17周左右,聽力已經(jīng)發(fā)育,大腦進(jìn)入發(fā)育高峰期,此時每天給胎兒聽天才寶寶胎教儀的音樂胎教課程,能有效開發(fā)智力潛能。

  6、認(rèn)真做早教

  出生后要不失時機(jī)地進(jìn)行全方位的感覺教育。寶寶出生后的三年內(nèi)是各種感覺、意識建立的關(guān)鍵時期,父母一定要抓住這個階段,用愛和專業(yè)的早教知識,開發(fā)寶寶智商和情商。

2.胎教方法推薦

  環(huán)境胎教——給胎兒一個無害的成長環(huán)境

  初期重要的就是胎兒的生長環(huán)境了,這是父母營造的。胎教的基礎(chǔ)是營養(yǎng),其次是良好的環(huán)境,不能在有毒有害的環(huán)境內(nèi)生活。其實(shí),在整個孕期,孕婦都要盡可能避開各種污染,比如二手煙、汽車排放的尾氣等。

  其次要注意營養(yǎng)均衡,按照醫(yī)生的囑咐添加各種營養(yǎng),咖啡、可樂這些刺激性的食物要少吃。

  心情胎教——不良的情緒會影響胎兒

  在懷孕期間孕婦要注意的就是不要把不好的心情傳遞給胎兒,這會影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育和對營養(yǎng)的吸收。之后孕婦能夠很好的穩(wěn)定自己的情緒,才能真正的做好調(diào)教!

  多想懷孕的好處,經(jīng)常和丈夫一起分享懷孕的快樂。比如可以設(shè)計一下未來的寶寶,眼睛像誰?鼻子像誰?五官長得怎么樣?如果懷孕期間,有連續(xù)2周的心情不佳狀態(tài),好區(qū)看看心里醫(yī)生。

  音樂胎教——不重音樂重時間

  在5個月之前,胎兒只能感知輕微的振動,還聽不到任何聲音。到5個月時,胎兒的聽覺已經(jīng)開始發(fā)育,在6個月的時候,胎兒的聽覺逐漸發(fā)達(dá),可以分辨媽媽的聲音和周圍的響聲。

3.胎教怎么做才是正確的

  1、孕媽媽保持平靜、穩(wěn)定的情緒

  孕媽媽在孕期的時候要保持穩(wěn)定的情緒,這樣的方法對胎兒智力的發(fā)育是非常好的。不對很多孕媽媽在孕期的時候,脾氣會變得有些焦躁,所以一直保持一個穩(wěn)定的情緒還是比較困難的。孕媽媽可以嘗試轉(zhuǎn)移自己的注意力,做一些自己喜歡做的事情,學(xué)會控制好自己的情緒。

  準(zhǔn)爸爸要做的是,要體諒孕媽媽的不易,不要跟孕媽媽爭吵,要體貼妻子。

  2、放一些音樂

  研究顯示,胎兒在3個月的時候就已經(jīng)開始形成了聽力,然后隨著月齡的增長,其聽力發(fā)展越來越成熟,一般到6個月的時候,聽力已經(jīng)基本成熟了。所以爸爸媽媽們可以在這期間內(nèi),進(jìn)行音樂胎教,刺激孩子的智力發(fā)育。

  在這期間,孕媽媽可以聽一些輕松、舒緩的音樂,不僅可以放松自己的心情,而且對孩子的發(fā)育也是非常好的,可謂是一舉兩得。

  3、跟胎兒進(jìn)行談話

  孕媽媽不要覺得胎兒是聽不到自己說什么的,其實(shí)孩子是能感覺到外界的刺激。所以孕媽媽不妨多跟孩子進(jìn)行互動交流,這樣也可以拉近母子之間的關(guān)系哦!

  因此,爸爸媽媽們只要充分的利用好胎教,讓孩子變得聰明也不是特別難的事情哦~

  4、不良的家庭氛圍

  胎兒所處的家庭氛圍對其發(fā)育也是很有著很大的影響的,尤其是孕媽媽在爭吵的時候,胎兒其實(shí)是可以感受到孕媽媽的情緒,這樣的話,胎兒也隨之變得不安,影響胎兒的發(fā)育。所以孕媽媽在孕期的時候盡量不要爭吵,對自己的言語要多加注意。孕媽媽可以讀一些健康、有趣的書籍,或者是方一些輕松愉悅的音樂,讓胎兒處于一個愉快的氛圍中。

  5、環(huán)境污染

  外部的環(huán)境也是對胎兒的發(fā)育、成長也是有著很大的影響的。家長也要注重胎教的環(huán)境,如果孕媽媽長期處于污染的環(huán)境之中,對孩子的健康是有著很大的威脅的。所以“工欲善其事,必先利其器”,一定要避免接觸污染。

  孕媽媽可以多去環(huán)境優(yōu)美的地方走動走動,遠(yuǎn)離城市的喧囂以及污染,對孩子的發(fā)育是有著很大的益處的。

4.孕期做語言胎教的幾點(diǎn)小技巧

  給胎兒取個可愛的小名

  教育,就是一個教,一個聽。如果在對寶寶進(jìn)行胎教的時候,寶寶不知道你在對他進(jìn)行胎教,那么你的胎教是失敗的。因此,在對寶寶胎教的時候,首先要給胎寶寶取個名字。好就是一個親切可愛的小名。叫著順口,寶寶聽著也舒心。并且你在稱呼寶寶的時候,也自然一些,寶寶也會知道你是在與他說了。這樣才能更好地對寶寶進(jìn)行胎教!

  媽媽給寶寶分享有趣的事情

  寶寶對于媽媽的聲音是非常敏感的,如果媽媽經(jīng)常陪寶寶說話,可以緩解寶寶在肚中的無聊。寶寶也會很開心聽到媽媽的聲音,好媽媽經(jīng)常分享一些有趣的輕松愉悅的事情或者小故事,給寶寶聽,這樣寶寶的大腦會更加活躍,從而刺激寶寶大腦更好的發(fā)育,出生后,寶寶也會更加聰明。

  爸爸也要經(jīng)常與寶寶交流

  爸爸的聲音和媽媽的聲音是有區(qū)別的,讓寶寶多聽聽寶寶磁性的男聲,寶寶會與寶寶更加親近,彼此之間也會更加熟悉,如果爸爸忽視了與寶寶的交流,可能爸爸靠近媽媽或者寶寶,寶寶就會變得非常安靜,這是寶寶認(rèn)生的表現(xiàn)喲!

  鼓勵大寶多和胎兒聊天

  大寶與二寶,在很多時候都是矛盾重重的,為了緩和兩者的關(guān)系,應(yīng)該從小做起,但二寶在媽媽肚子里的時候,媽媽就可以多多鼓勵大寶與二寶交流互動。讓大寶感受到二寶的存在,感受二寶誕生的整個過程,讓大寶與二寶說話,給二寶唱歌講故事等,這也是增進(jìn)兩個寶寶之間關(guān)系的方式。寶媽不可忽視了。或則在給二寶去小名的時候,就可以讓大寶參與,這樣大寶也會更加喜歡二寶的。

5.合理胎教三大事項

  一、胎教知識的生理方面

  媽媽良好的身體素質(zhì)是生育一個健康聰明寶寶的前提條件,所以孕婦應(yīng)盡量保持良好的健康狀況,有病及早治療,并使自己身體得到全方位的調(diào)養(yǎng)。

  建議:營養(yǎng)充足,衣物干凈衛(wèi)生舒適,休息與睡眠要充足,不要過度勞累;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,保持身體清潔,避免染上疾病,定期產(chǎn)前檢查。

  二、胎教知識的心理方面

  孕婦在懷孕期間如果能保持愉快穩(wěn)定的心情,所生的孩子也能較好地適應(yīng)外界環(huán)境,情緒也會較穩(wěn)定。

  建議:接受孩子的來臨,接受孩子的性別;夫妻關(guān)系和諧。

  三、胎教知識的智力刺激

  胎兒在母親子宮里,與母親血脈相通,母親通過一些刺激手段,完全可以促進(jìn)孩子各種潛力的發(fā)展。

  建議:給寶寶聽音樂,固定閱讀優(yōu)美的散文、詩歌,經(jīng)常欣賞名畫、美好的事物與大自然中美麗的山水花草鳥魚等;固定每天和寶寶說話。