【篇一】小學(xué)三年級關(guān)于運動會的手抄報內(nèi)容
運動會期間應(yīng)注意的安全事項:1、比賽過程中,為了同學(xué)們的安全起見,非運動員、工作人員不要隨意進入比賽場地,也不得在比賽場地內(nèi)停留,要在指定的地點觀看比賽,不要影響比賽。長跑比賽時嚴(yán)禁陪跑,要有組織地為運動員加油助威,不能影響運動員比賽。觀看比賽時,應(yīng)保管好隨身攜帶的物品。
2、運動員需注意:
。1)運動會前夕,學(xué)生應(yīng)注意保持良好的睡眠和體力的積蓄,少吃油膩的食物,多吃一些容易消化的食物,不得飲酒。比賽前不宜吃得過飽或者過多飲水。
(2)比賽開始前要做好準(zhǔn)備活動,活動四肢、拉伸肌肉,提高肌肉的力量、彈性和靈活性,防止肌肉和韌帶的損傷。同時要注意身體保暖,應(yīng)當(dāng)穿上外衣,做好身體、心理的比賽狀態(tài)。可以吃些巧克力或喝葡萄糖水,以增加熱量。
。3)運動時要嚴(yán)肅認(rèn)真,進行短跑活動時要注意不能串道,特別是在沖剌的時候,身體沖力很大,精力高度集中且思想防備意識松懈,一旦相互絆倒,極容易受傷。中長跑時,要注意口鼻同時進行呼吸的方法,嘴不要張的太大,否則吸進冷氣會引起肚子痛。
。4)比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息也不要馬上大量飲水,要堅持做好放松活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復(fù)平靜。長跑結(jié)束后應(yīng)立即披上外衣,以防傷風(fēng)感冒。
3、比賽期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件,應(yīng)立即做出反英。
(1)比賽期間運動員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等運動損傷時,裁判要立即停止比賽,請醫(yī)務(wù)人員到場醫(yī)治。
(2)一旦運動員出現(xiàn)劇烈嘔吐、休克,比賽場地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件,要采取以下措施:
a、各組裁判員要立即向大會工作領(lǐng)導(dǎo)小組報告。
b、做好搶救的準(zhǔn)備工作,并安排應(yīng)急車輛和輔導(dǎo)員護送傷者到醫(yī)院救治。
。3)運動會開始后,各工作人員必須始終堅守崗位,隨時準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的運動傷害或其他安全問題!
【篇二】小學(xué)三年級關(guān)于運動會的手抄報內(nèi)容
星期五的早上,天空湛藍(lán)湛藍(lán)的,鳥兒嘰嘰喳喳地叫著。學(xué)校里舉行我期待已久的第xx屆運動會。比賽的項目可多了,有400米,坐位體前屈,跳繩等等。
第一個項目是團體比賽——廣播操。我們昂首挺胸,精神抖擻。按照每一個節(jié)拍來做。我們班的每一個同學(xué)做得十分認(rèn)真、賣力。也許大家都想為班級爭光。
我期待已久的項目運籃球終于輪到了。老師選20名同學(xué),第一個就是我。只聽見“預(yù)備,開始”就出發(fā)了。我的心胸間仿佛揣了一只小白兔,急促地跳動。我小心翼翼地拍著籃球,生怕籃球滾出去。還有4名同學(xué)為我們班不停地加油鼓勵。大事不妙了,籃球被那18級臺風(fēng)給吹走了。還是位好心的劉思敏幫我把球給撿了回來,就趕緊加速的向前跑,把球交給了下一位同學(xué)。
由于風(fēng)太大了,導(dǎo)致我們班運籃球這個項目沒有取得很好的成績,很可惜。以后我一定要好好鍛煉自己的身體,下運動會我一定取得好成績。
【篇三】小學(xué)三年級關(guān)于運動會的手抄報內(nèi)容
1、有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因為始終相信,去拼搏才能夠勝利?傇诠奈枳晕,要成功就得努力。熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。相信自我,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自我,夢想在你手中,這是你的天地。當(dāng)一切過去,你們將是第一。相信自我,你們將超越極限,超越自我!相信自我,加油吧,健兒們,相信你自我。2、不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦,只有辛勤的汗水化作快樂的回憶,只有努力的追求邁向非凡的成功
3、你用行動述說著成功的好處,運動場上有無數(shù)成績的高峰,而我們只是選取向更高處攀登,期望載著過程中的快樂與終點時的微笑,拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩,迸發(fā)你全部的能量,向更高發(fā)起沖擊。
4、我們的運動健兒,摩拳擦掌,躍躍欲試,要在運動場上一顯身手,互論短長。運動場上,顯露競爭精神,展現(xiàn)俺輩英雄本色;運動場下,友誼第一,比賽第二;增進感情,健身才能夠健康。運動健兒漂亮!
5、俺們期盼運動員們成功的喜悅,俺們也隨時濁缶雀送上失敗的鼓勵,eon,everyone!讓你們的成功與俺們喜悅凝聚在那一秒鐘凝聚,變成永恒!
6、雖然你們在場上的時間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海里,因為你們是賽場上可愛的人,不為掌聲的注釋,不為刻意的征服,不為失敗的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的美腳步。
7、廣闊的綠茵場,是為你們搭建的舞臺。張揚吧,年輕的心,俺們將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈爾在詩中說,天空沒有翅膀的影子,但俺已飛過;艾青對朋友說,也許有人到達(dá)不了彼岸,但俺們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績,但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品,但俺們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那,所有的拼搏都是為了這一聲令下。
8、天空沒有翅膀的影子,我已飛過晴空;也許有人到達(dá)不了彼岸,但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績,但運動場上留下了你們的汗水;也許你們沒有獎品,但你們拼搏的身影應(yīng)得了我們的喝彩。在這一剎那努力拼搏,我們愿意永遠(yuǎn)為你們加油。
9、白色的跑道是你運動的軌跡,臺上的吶喊是對你拼搏的肯定這是耐力與意志的。檢驗,超載自俺,挑戰(zhàn)自俺是你的目標(biāo),當(dāng)你體驗過從他人身邊攸勿而過時,你將再次獲得新的感悟,那是自俺人生價值的體現(xiàn),更是為班級爭奪榮譽的自豪,拼搏吧!努力吧!運動健兒們,勝利就在眼前,是男兒,俺們不言放下
10、汗水,淚水;笑聲,歌聲;俺們盡情揮灑。開幕式上,運動場上,俺們盡情展現(xiàn),多少艱辛,多少困苦,俺們勇敢承擔(dān)。因為年輕,因為張揚因為俺們明白:用這天的汗水換來明天的微笑。人生的路,有坦途,也有坎坷,做過的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴俺一個跌倒的故事,汗水使俺多了一份沉重,幾多成熟。理想究竟不一樣于現(xiàn)實,失敗是生活的一部分,哪位也無法選取,無法抗拒,人生要自我去拼搏,去奮斗,在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗,堅持不懈,勇于追幫求夢想的人。