有效訓(xùn)練英語(yǔ)聽(tīng)力的15種方法
1、試著沉迷于一個(gè)英語(yǔ)電視節(jié)目
找到一個(gè)英語(yǔ)電視劇、紀(jì)錄片或者綜藝節(jié)目，從一開(kāi)始就瘋狂追劇。盡量跟上節(jié)目的時(shí)間線，而且能夠?qū)τ诶锩娉霈F(xiàn)的角色個(gè)性特征都有著自己的理解。
2、經(jīng)常聽(tīng)英語(yǔ)廣播
聽(tīng)一些英語(yǔ)廣播如BBC、ABC、VOA等等，蘋果用戶可以用其自帶的播客聽(tīng)各種廣播臺(tái)。當(dāng)你在乘坐公交、走路、鍛煉、煮飯的時(shí)候，都可以帶上耳機(jī)聽(tīng)英語(yǔ)。這種方法會(huì)很大程度上保證你在英語(yǔ)上花更多的時(shí)間。
3、調(diào)低聲音
當(dāng)你在看英語(yǔ)節(jié)目或者聽(tīng)英語(yǔ)廣播的時(shí)候，可以選擇調(diào)低聲音。為什么調(diào)低聲音呢？通常我們都習(xí)慣用正常的聲音聽(tīng)各種聲音來(lái)源，一旦聽(tīng)到一些聲音比較小的英語(yǔ)節(jié)目或者英語(yǔ)廣播的時(shí)候，就會(huì)使自己更加的專注，反而可能達(dá)到的效果會(huì)更好。而且，還可以鍛煉對(duì)于聲音大小的辨別能力，在一些實(shí)際生活中，可能一些人說(shuō)話就是比較小聲。
4、跟讀
跟讀是一個(gè)非常實(shí)用的技巧，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，你所講出來(lái)的英語(yǔ)和一些標(biāo)準(zhǔn)的英語(yǔ)往往有著很大的差距，跟讀一些地道的英語(yǔ)可能很大程度上減少你與標(biāo)準(zhǔn)之間的差距。
5、聽(tīng)自己的發(fā)音
錄下自己所講出來(lái)的英語(yǔ)，聽(tīng)聽(tīng)自己的發(fā)音和口音，然后找出自己當(dāng)前所存在的問(wèn)題，盡可能不斷改進(jìn)自己的發(fā)音水平，優(yōu)化自己的口音。經(jīng)常聽(tīng)自己的發(fā)音還有一個(gè)很大的好處就在于，你可以意識(shí)到自己在不斷進(jìn)步。
6、連續(xù)聽(tīng)30遍以上相同的英語(yǔ)句子
找一段英語(yǔ)句子，然后反反復(fù)復(fù)地聽(tīng)，每一次都可以關(guān)注同的地方，如具體某個(gè)單詞的發(fā)音、整句的重讀的地方，整句弱讀的地方等等。不斷聽(tīng)相同的英語(yǔ)句子，會(huì)將它深深刻在腦海里，是一種有效的記憶方法。而且在重復(fù)的過(guò)程中，還會(huì)保證你能夠汲取到更多的信息。這些信息往往是一遍兩遍難以得到的。
7、聽(tīng)一個(gè)有口音的人講英語(yǔ)
找一個(gè)電影中的某一個(gè)角色人物，比如湯姆漢克斯的《阿甘正傳》，里面有很多他的臺(tái)詞，都可以進(jìn)行訓(xùn)練，然后試著理解這個(gè)人物特定的語(yǔ)言環(huán)境，在用自己的語(yǔ)言復(fù)述出來(lái)。并不是所有講英語(yǔ)的人講出來(lái)的英語(yǔ)都是像標(biāo)準(zhǔn)播音員那樣，你可能會(huì)遇到一些有著濃厚口音的人，這種方法則可以鍛煉你對(duì)于口音的試音能力。
8、聽(tīng)英文歌曲，然后寫下歌詞
聽(tīng)一首英語(yǔ)歌曲，試著不要看歌詞，然后寫下其歌詞。當(dāng)你寫得差不多了之后，再去看原本的歌詞，對(duì)比一下差距。其實(shí)可以經(jīng)常去一些音樂(lè)播放軟件上傳一些沒(méi)有歌詞的英語(yǔ)歌曲，如網(wǎng)易云音樂(lè)等等。聽(tīng)英語(yǔ)歌詞其實(shí)是一個(gè)非常難的過(guò)程，尤其是聽(tīng)一些說(shuō)唱類的音樂(lè)，如果你在聽(tīng)的時(shí)候，始終聽(tīng)不出歌手唱的什么的話，當(dāng)你看了原版歌詞之后，會(huì)留下很深刻的印象。
9、放慢速度聽(tīng)英語(yǔ)
慢速聽(tīng)英語(yǔ)可以讓你聽(tīng)清楚每一個(gè)單詞的發(fā)音，然后可以與你自己的發(fā)音進(jìn)行對(duì)比，從而不斷改進(jìn)自己的發(fā)音水平。毫無(wú)疑問(wèn)，當(dāng)你聽(tīng)著語(yǔ)速非�？斓挠⒄Z(yǔ)的時(shí)候，你是很難抓住每一條信息的，而當(dāng)你聽(tīng)著慢速英語(yǔ)的時(shí)候，就可以從中獲得足夠多的信息，對(duì)于你理解的能力也是非常有幫助的�？梢越�(jīng)常聽(tīng)聽(tīng)VOA慢速英語(yǔ)，先做好聽(tīng)力的基礎(chǔ)關(guān)。
10、試著只聽(tīng)語(yǔ)調(diào)
在聽(tīng)一段話的過(guò)程中，與其關(guān)注每一個(gè)單詞的具體意思，不如側(cè)重于聽(tīng)語(yǔ)調(diào)和音調(diào)，聽(tīng)聽(tīng)說(shuō)話的人聲音什么時(shí)候語(yǔ)調(diào)上升，什么時(shí)候語(yǔ)調(diào)下降。語(yǔ)調(diào)對(duì)于演講者來(lái)說(shuō)，至關(guān)重要，但是往往我們?cè)诼?tīng)英語(yǔ)的時(shí)候，都是會(huì)忽視的。如果你想讓你的英語(yǔ)語(yǔ)調(diào)上更加的自然的話，就應(yīng)該學(xué)學(xué)別人怎么講的。
11、只聽(tīng)重讀
和上面只聽(tīng)語(yǔ)調(diào)一樣的道理，試著只聽(tīng)重讀的環(huán)節(jié)，聽(tīng)哪一個(gè)單詞或者哪一部分發(fā)音更加的大聲。英語(yǔ)非常講究重讀、弱讀，甚至可以改變具體的意思，因此可以專門針對(duì)這一方面進(jìn)行一下訓(xùn)練。
12、只聽(tīng)極小的一片段
利用播放器，按下播放鍵后又迅速暫停，這樣你就可以單詞的部分發(fā)音而不是整個(gè)發(fā)音，并試著跟讀出來(lái)。當(dāng)你聽(tīng)到的是整個(gè)單詞或者這個(gè)句子的時(shí)候，你對(duì)這些單詞的印象就停留在整個(gè)印象，有可能單獨(dú)發(fā)音就不一樣。
13、聽(tīng)英語(yǔ)演講
可以找一些總統(tǒng)演講的視頻、音頻，注意他們?cè)诓煌瑘?chǎng)合的演講措辭、演講語(yǔ)調(diào)、演講策略等等。一般在正式場(chǎng)合的演講在演講上也是非常正式的，所以可以從中可以學(xué)到很多非常正式的表達(dá)。
14、聽(tīng)不是地道英語(yǔ)人的人講英語(yǔ)
如果這個(gè)人英語(yǔ)講得好，聽(tīng)他講英語(yǔ)的過(guò)程中也在無(wú)形之中激勵(lì)你；如果這個(gè)人講的英語(yǔ)發(fā)音很差的話，你可以思考一下他到底有哪些問(wèn)題。
15、聽(tīng)英語(yǔ)辯論
聽(tīng)英語(yǔ)辯論，小到電視劇或者電影里面的爭(zhēng)吵的鏡頭，大到正式的辯論。在聽(tīng)的過(guò)程中，先可以大致聽(tīng)一下他們辯論的思維邏輯，然后試著把你所聽(tīng)到的關(guān)鍵信息寫出來(lái)，最后可以試著用自己的語(yǔ)言說(shuō)出來(lái)。英語(yǔ)辯論，要求的就是要發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)、吐詞清晰、重讀弱讀明確、語(yǔ)調(diào)控制有度等等。聽(tīng)別人辯論，學(xué)習(xí)一下如何為自己在英語(yǔ)辯論中爭(zhēng)取主動(dòng)權(quán)。
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一、精聽(tīng)句子
聽(tīng)力練習(xí)和閱讀練習(xí)比較相似，我們?cè)谡衣?tīng)力材料時(shí)要找到適合自己水平、內(nèi)容有趣、題材多樣化的材料，連續(xù)靜聽(tīng)，了解句子中每個(gè)單詞、詞組、短語(yǔ)的用法和含義，記錄下來(lái)。開(kāi)始的時(shí)候這樣會(huì)比較吃力，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你在聽(tīng)聽(tīng)力的過(guò)程中，詞匯量也得到了鞏固。有的同學(xué)在聽(tīng)聽(tīng)力的過(guò)程中碰到聽(tīng)不懂的單詞往往會(huì)跳過(guò)去，聽(tīng)完之后也不復(fù)習(xí)，這種做法我們是堅(jiān)決反對(duì)的，對(duì)于句子的精聽(tīng)，我們要做到理解每一個(gè)單詞，聽(tīng)懂每一個(gè)單詞。
二、精聽(tīng)段落
當(dāng)我們精聽(tīng)了一段時(shí)間句子之后，我們就可以慢慢地把英語(yǔ)聽(tīng)力在線學(xué)習(xí)的重心放到段落的精聽(tīng)上來(lái)了。剛開(kāi)始可能聽(tīng)不懂整個(gè)段落，但只要我們從短段落開(kāi)始，慢慢過(guò)渡到長(zhǎng)段落，最后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)篇幅已經(jīng)不是你無(wú)法逾越的鴻溝了。另外，在精聽(tīng)段落時(shí)，也要記得做好筆記，由于手速是怎么也比不過(guò)說(shuō)話的速度的，這就要求我們要掌握速記和快速標(biāo)記關(guān)鍵詞。當(dāng)你能根據(jù)筆記比較完整地復(fù)述聽(tīng)力材料，那你的聽(tīng)力水平就已經(jīng)很厲害了。例外，關(guān)于速記和標(biāo)記關(guān)鍵詞的方法，網(wǎng)上是有很多的，這里就不過(guò)多展開(kāi)了。
三、細(xì)聽(tīng)錄音
當(dāng)聽(tīng)完一段材料，我們還可以朗讀原文，用錄音筆錄下來(lái)，再細(xì)聽(tīng)聽(tīng)一下自己的發(fā)音。這樣做能很快檢驗(yàn)?zāi)男┰~在聽(tīng)覺(jué)上是我們不熟悉的，也能鍛煉自己的口語(yǔ)，可以說(shuō)是一舉兩得。
掌握好的學(xué)習(xí)方法有時(shí)候比勤奮用工更加重要。有好的方法指導(dǎo)，學(xué)習(xí)的效率會(huì)大大提高。最后，希望同學(xué)們的聽(tīng)力能獲得更大的進(jìn)步。
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原因一：?jiǎn)卧~不熟練或詞匯量太少。
有時(shí)候我們聽(tīng)音非常清晰，但要么不能很快辨別出單詞的意思，要么根本就不知道所說(shuō)的是什么意思。這原因就是單詞不熟練或詞匯量太少。如果我們對(duì)單詞的讀音都熟悉到像good-bye, how do you do? thank you! 一樣，那聽(tīng)力肯定會(huì)大為提高，怎么辦?自制‘單詞聽(tīng)力磁帶’吧。
原因二：發(fā)音不準(zhǔn)確。
假設(shè)我們的發(fā)音能做到和外國(guó)人的發(fā)音完全一樣，你能聽(tīng)懂自己的發(fā)音，就一定能夠聽(tīng)懂外國(guó)人的聲音。English speaker一般是用‘底氣’發(fā)音，而多數(shù)中國(guó)人只用口腔發(fā)音，說(shuō)出來(lái)的話味道差別很大。因此，找一盤發(fā)音純正的英語(yǔ)磁帶吧，反復(fù)、認(rèn)真地模仿，每天訓(xùn)練1-2小時(shí)，2到3周內(nèi)聲音條件會(huì)有大的變化。
原因三：英語(yǔ)有不同的口音與方言。
首先是說(shuō)英語(yǔ)的國(guó)家眾多，比如美國(guó)、英國(guó)、澳大利亞、加拿大等等，它們的口音有一定差別;其次是同一國(guó)家的不同地區(qū)也存在不同的方言。為能聽(tīng)懂英語(yǔ)，我們必須要在精聽(tīng)的基礎(chǔ)上廣泛地聽(tīng)，聽(tīng)各種口音與方言的音帶，適應(yīng)一段時(shí)間就能聽(tīng)懂了。
原因四：對(duì)自己的聽(tīng)力信心不夠。
信心不夠往往會(huì)在辨音時(shí)產(chǎn)生緊張情緒，結(jié)果本來(lái)能聽(tīng)懂的內(nèi)容也沒(méi)有聽(tīng)懂;另外信心不夠還會(huì)產(chǎn)生沮喪情緒，導(dǎo)致注意力不能集中到聽(tīng)力材料本身上去。對(duì)此一方面看到自己的點(diǎn)滴進(jìn)步，不要想‘一口吃個(gè)胖子’;另一方面要做多種英語(yǔ)實(shí)踐活動(dòng)并努力使自己獲得成就感，比方和外國(guó)人聊天，精心準(zhǔn)備并參加英語(yǔ)口語(yǔ)比賽等，以此來(lái)激發(fā)自己的信心。
原因五：對(duì)連音和略音缺乏了解。
有些單個(gè)的單詞在句子中由于受到其它單詞發(fā)音的影響，和它的單個(gè)單詞的發(fā)音并不完全相同，以至于造成了我們?cè)诼?tīng)音時(shí)出現(xiàn)困難。解決的辦法一是了解有關(guān)發(fā)音知識(shí)與規(guī)律，而是多進(jìn)行含有連音和略音句子的操練，常此以往，自然會(huì)運(yùn)用并能聽(tīng)懂。
例如：This is an apple. 中就兩處連音;Father and mother are both teachers. 中and 就只讀/n/ 音，屬于略讀。
