一、報到抽簽
1.表現(xiàn)：沒有提前出發(fā)，導(dǎo)致到場倉促或未按規(guī)定時間到場，證件攜帶不齊，身份證過期、私自交換號碼簽等。
2.建議：
(1)做好時間安排：提前熟悉路線和考場，面試當(dāng)天定好鬧鈴提醒，一般至少提前30分鐘到達考場;
(2)提前整理個人物品并反復(fù)檢查：身份證件、準(zhǔn)考證、復(fù)習(xí)資料等;
(3)遵守考場紀(jì)律：聽清工作人員的具體要求，不得擅自做主交換考簽，根據(jù)考簽做好心理準(zhǔn)備。
二、面試候考
1.表現(xiàn)：不遵守考場紀(jì)律，手機沒有關(guān)機或沒有關(guān)鬧鈴，未經(jīng)工作人員同意隨意進出考場，交頭接耳打聽成績，大聲喧嘩互相影響，在等待叫號中浪費時間等。
2.建議：
(1)遵守考場紀(jì)律：有任何疑問或需要可以詢問工作人員，詢問時注意禮貌;
(2)制定學(xué)習(xí)計劃：根據(jù)抽到的順序號簡單規(guī)劃時間，如果考號靠前，通過回顧熟悉的題目或其他內(nèi)容盡快調(diào)整心態(tài);如果考號靠后，可以多安排一點學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證時間的有效利用。
三、進入考場
1.表現(xiàn)：
(1)走姿、坐姿、站姿沒有精氣神或過于刻板，就坐后小動作多，鞠躬太過或敷衍;
(2)有嚴重口誤，例如問好時“上午好”說成“下午好”，“我是一號考生”說成“我是一號考官”等等;
(3)模式化痕跡嚴重，例如敲門時特意把門關(guān)上再敲門，考官說“請坐”但考生非要從問好開始，消耗考官好感。
2.建議：
(1)平時練習(xí)多關(guān)注，對于易出錯環(huán)節(jié)盡量避開，例如問好只說“考官好”;
(2)與學(xué)習(xí)小組其他成員互相設(shè)置靈活進場方式，互相監(jiān)督問題解決，通過對鏡答題、視頻法、打斷法等方式，逐步提升進場的精氣神。
四、答題階段
1.表現(xiàn)：
(1)思考過程：注意力難以集中，導(dǎo)致聽題審題困難、思考用時長，在題本上圈劃;
(2)表達過程：缺乏交流感，手腳小動作多，說話節(jié)奏感不強，抑揚頓挫不明顯，口頭語嚴重，例如“呃”“啊”“然后”“還有”等等
2.建議：
(1)設(shè)阻訓(xùn)練：在嘈雜的環(huán)境中練習(xí)思考和答題，例如選擇車站、地鐵站等人流量大的地方，提升自己專注思考的能力;
(2)脫敏訓(xùn)練、表達訓(xùn)練、可視化訓(xùn)練交叉使用，明確每次練習(xí)需要克服的困難并時刻關(guān)注解決效果。
五、退場環(huán)節(jié)
1.表現(xiàn)：行動遲緩，帶走題本、草稿紙和筆，忘記致謝，表現(xiàn)出情緒化，例如因發(fā)揮不佳而神態(tài)失落。
2.建議：
(1)控制個人情緒：無論發(fā)揮如何都要陽光自信、禮貌致謝;
(2)把握考官心理：迅速整理離開，不需要帶走任何物品，會有工作人員統(tǒng)一處理。
