【篇一】 愛護(hù)眼睛要從小做起,我們要保護(hù)好眼睛。如果不保護(hù)好眼睛,就要帶上眼鏡甚至失明。
保護(hù)眼鏡要注意什么呢?例如讀書、寫字姿勢要正確,眼鏡離書本30厘米左右。連續(xù)看書、寫字、看電視30分鐘左右要休息10分鐘,并向遠(yuǎn)處眺望或做一下眼保健操。不要在昏暗的光線或強烈的陽光下看書、寫字。堅持做眼保健操,堅持參加體育活動。注意合理的營養(yǎng)和充足的睡眠。要定期進(jìn)行視力檢查。
很多小朋友都喜歡看電視和打電腦,那么就要做到:1、坐端正地看;2、看30分鐘左右;3、保持3米距離;4、屏幕太亮或太暗也不可以;5、吃飯時不看電視。
只要我們堅持用上面的方法,一定可以擁有亮晶晶的大眼睛。
【篇二】
小兔在樹樁上看了兩個星期的書覺得坐著看書很累,他想躺在草地上看書一定很舒服,他來到草地上,躺下看起書來,他看著看著山羊老師看見了說:“小兔,躺著看書不行。小兔沒有聽山羊老師的話,第二天,小兔又到草地上看書,小鹿看見了,說:“小兔,不能在陽光下看書!毙⊥靡膊宦,后小兔得了近視眼。
這就是小白兔不聽話的結(jié)果,所以我們要愛護(hù)眼睛,保持正確姿勢。
【篇三】
出了校門我便閉上了眼睛,媽媽問我為什么不睜開眼睛好好走路,我把上課事情一五一十的說了出來,于是我就走在盲道上,一開始我覺得很好玩,便大步流星向前走,可我不一會了就“出軌了”然后我便開始小心翼翼的走,可是不知不覺的我還是“出軌了”回到道上,我氣喘噓噓的向前走,就連我“出軌了”也無從發(fā)現(xiàn),直到“當(dāng)”的一聲,我撞到了電線桿的時候,我才發(fā)現(xiàn)我又“出軌了”。
回到了家,我心愛的電視,電腦不能看,作業(yè)也不能寫,還時不時被家具碰倒,好痛苦。
小朋友們,盲人是多么想看到外面的世界啊!請讓我們保護(hù)好自己的眼睛吧!