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有關(guān)跑操的日記800字左右

時(shí)間:2019-08-20 14:45:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]
【#日記# #有關(guān)跑操的日記800字左右#】跑操是鍛煉身體的有效方式之一。它可以降低膽固醇,降低血液凝塊的幾率,鍛煉50%的經(jīng)常處于閑臵狀態(tài)的肺。以下是©無憂考網(wǎng)為大家精心整理的內(nèi)容,歡迎大家閱讀。

篇一
  元旦過后,我們學(xué)校舉行了跑操比賽,那場面我現(xiàn)在依然記憶猶新。

  開始是六年級跑,只見他們排著整齊的隊(duì)伍,紅色的校服,還真有點(diǎn)像天安門的升國旗儀式呢!音樂響起,開始跑了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,他們的腳步一致,發(fā)出清脆的腳步聲,到臺前,還發(fā)出了響亮的口 號聲,增添了一些威武之氣。六年級的三個(gè)班互不相讓,都拿出了自己的高水平,臺下,有好多同學(xué)都在吶喊助威。

  到我們五年級了,剛跑的時(shí)候,我還是很緊張的,害怕自己腳步出錯(cuò),一會兒,節(jié)奏越來越強(qiáng)烈,我的腳步也就越來越穩(wěn)了。到了臺前,我們大聲地、整齊地、響亮地說出了我們的口號:“陽光少 年,快樂成長,奮勇拼搏,展現(xiàn)自我!”這時(shí),臺上臺下的老師們和同學(xué)們爆發(fā)出了一陣?yán)坐Q般的掌聲,有的老師還說:“五年級二班跑的真好!”“是啊!多整齊!”我相信此刻,我們班的同學(xué)一定 會充滿了力量,把好的狀態(tài)保持到后!這時(shí),我聽到有的同學(xué)已經(jīng)開始喘氣了,我小聲地說:“堅(jiān)持住!”他們點(diǎn)了點(diǎn)頭。我的心中突然激起一股暖流,我們班的同學(xué)真有集體榮譽(yù)感!經(jīng)過其他班 級的時(shí)候,我們又通用嘹亮的聲音喊出了口號,這時(shí),下面的小同學(xué)都目瞪口呆,羨慕不已,還有的同學(xué)在為我們鼓掌;六年級的哥哥姐姐用贊許的目光看著我們,連老師也在為我們加油鼓勁呢!三圈 終于跑完了,老師讓我們坐下休息,待會每個(gè)級部都跑完了就公布成績。

  “五年級級部第一名5.2班!”當(dāng)老師宣布成績時(shí),我們班一下子沸騰了,呼喊聲蓋過了老師的聲音。獎(jiǎng)狀拿回來時(shí),我們都囑咐小翰拿好了,因?yàn)檫@是我們用用汗水的來的!今天這跑操比賽, 讓我明白了,榮譽(yù)是我們大家每個(gè)人力量匯集而成,只有集體里的每一個(gè)人齊心協(xié)力,才能取得后的勝利!

篇二
  這次放假回到學(xué)校,就接到了一個(gè)通知,這周要舉行跑操比賽。比賽時(shí)間是這幾天的上午大課間,每天比一個(gè)年級,由校長和幾個(gè)主任及各體育老師對比賽班級,依照評分細(xì)則進(jìn)行打分。選出各個(gè)年級 分?jǐn)?shù)排名第一的班級進(jìn)行終的決賽。

  這個(gè)學(xué)校同其他學(xué)校一樣,上午的第二節(jié)課下課的課間是大課間,所有的學(xué)生要到操場做廣播體操。不同的是,這里的學(xué)生在做課間操之前要圍著操場先跑兩圈。我去看過幾次,學(xué)生們的表現(xiàn)實(shí)在讓人 不敢恭維。先不說集合速度不夠快,不能準(zhǔn)時(shí)到位,跑步行進(jìn)的過程中,有的學(xué)生交頭接耳的說話,幾個(gè)人笑的嘻嘻哈哈,隊(duì)伍排列的也不夠整齊,不時(shí)的出去幾個(gè)綁鞋帶的,口號喊的也不響亮。在我 看來,基本沒有可取之處。大概學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是察覺到了這個(gè)問題,認(rèn)為學(xué)生的跑操情況有些不像樣,所以舉辦了這個(gè)跑操比賽,希望可以改善一下目前學(xué)生的表現(xiàn)。

  別說,還真挺管用。自從比賽的通知下來后,這幾天的課間操質(zhì)量明顯上升,連帶著早晨跑操的情況都好了不少。大概是沒有專門的時(shí)間可以供學(xué)生練習(xí)跑步吧,學(xué)生都挺珍惜這幾天跑操的機(jī)會,希望 可以好好練習(xí)一下,然后在比賽上能夠一鳴驚人。跑操的步伐雖然并沒有那么整齊劃一,但至少學(xué)生們已經(jīng)認(rèn)真對待課件跑步了;喊著新設(shè)計(jì)的口號,雖然不是那么慷慨激昂,但是至少做到了聲音洪亮 ;隊(duì)伍中也沒有了出去綁鞋帶的人,交頭接耳的現(xiàn)象更是已經(jīng)絕跡。對學(xué)生來說,能做到這樣,已經(jīng)是很大的進(jìn)步了。

  到了比賽的日子,我們幾個(gè)也來到操場上。因?yàn)槌跻荒昙壥堑谝粋(gè)比賽的年級,我們也想一睹自己的學(xué)生們的風(fēng)采。按照班級次序,學(xué)生們的班級方隊(duì)依次上場,比賽正式開始。只見學(xué)生們昂首挺胸, 邁著還算整齊的步伐,隨著體育委員的口號向前行進(jìn)著。當(dāng)他們路過主席臺的時(shí)候,洪亮的口號聲響起,一聲大過一聲。評委老師們在旁邊打著分?jǐn)?shù),其他老師則是欣慰地看著一個(gè)個(gè)方隊(duì)。每個(gè)班級的 表現(xiàn)都很好,也不枉費(fèi)他們這幾天認(rèn)真的練習(xí)。

  終,分?jǐn)?shù)出來了,三班的分?jǐn)?shù)排名第一,得到了決賽的資格。至于他們在決賽上的表現(xiàn)會如何,就讓我們拭目以待吧。

篇三
  這冷冽的冬季,還是那么的不近人情。刮著刺骨的寒風(fēng),任那些蕭瑟的身影在風(fēng)中搖晃,似乎一陣寒風(fēng)掃過,那身影便會立即消失的無影無蹤。但是走進(jìn)校園,你便會看到一幅幅與剛才截然不同的生機(jī)勃勃的景象。

  這似乎很矛盾,但是卻也非常的融洽,似乎融為一體,變得很和諧,很和諧……

  第二節(jié)課的鈴聲響過之后,伴隨著一陣音樂,所有的同學(xué)都如潮水一般涌下了樓。有的同學(xué)在談笑,有的同學(xué)滿面愁容,有的同學(xué)有些急躁,而有的同學(xué)卻很淡定,但他們都將去辦一件事,那就是——跑操。

  隨著老師的話音落下,同學(xué)們便都邁起了步伐,開始了有節(jié)奏的有秩序地慢跑。同學(xué)們的身影在風(fēng)中移動(dòng)著,在風(fēng)中的身影沒有了軟弱渺小,取而代之的卻是堅(jiān)韌強(qiáng)大。同學(xué)們生機(jī)勃勃的奔跑著,把生氣遍布校園的每一個(gè)角落?諝庵械囊魳,也似乎是穿進(jìn)了每個(gè)人的心間,校園里歡笑聲一片。

  跑完步之后,同學(xué)們都來到了指定地點(diǎn),開始了蛙跳。一個(gè)個(gè)同學(xué)完成著那一個(gè)個(gè)跳躍動(dòng)作,漸漸的已經(jīng)跳了兩個(gè)來回了,而有的人也因?yàn)橥鹊乃嵬矗U(xiǎn)些摔倒,但是他們并沒有因?yàn)檫@個(gè)而放棄,依然堅(jiān)持著,不放棄,直到跳完后一下。他們氣喘吁吁,但是卻帶著一絲喜悅,而那滿臉的汗水似乎也是那勝利的象征,是他們沒有放棄,一直堅(jiān)持到后的象征。汗水在臉上,同學(xué)們的心中沒有討厭煩悶,卻有著那勝利后的一絲絲喜悅,一絲絲快樂。

  跑操——鍛煉著我們,讓我們在這寒冷的冬季,一直有著一股力量。讓我們也同時(shí)磨練了自己的心智,讓自己變得更成熟、更陽光。

  所以,從現(xiàn)在開始,讓我們珍惜并好好利用這跑操時(shí)光吧。