要保護(hù)好頭部。在繁華街、樓區(qū)和店鋪等地方，最危險(xiǎn)的是花盆、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要注意用頭盔或手提包等身邊有的物品保護(hù)好頭部。
地震時(shí)在戶外如何保護(hù)自己
避開危險(xiǎn)物、或懸掛物。這個(gè)跟上條類似，要注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處坍塌被砸傷；要避開變壓器、電線桿、路燈等斷落引起觸電；還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)、飲水機(jī)翻倒被壓住。
地震時(shí)在戶外如何保護(hù)自己
避開高大建筑物。要躲開建筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑；也不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。
地震時(shí)在戶外如何保護(hù)自己
就近選擇開闊地。躲到公園、公路這種寬敞的空地上，然后立即蹲下或趴下，以免摔倒；不要因?yàn)轶@慌而亂跑，避開人多的地方，以免發(fā)生踩踏事件。
地震時(shí)在戶外如何保護(hù)自己
遠(yuǎn)離高層樓的窗戶。地震時(shí)，高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定，上面的窗戶更是危險(xiǎn)，一定要遠(yuǎn)離。地震時(shí)，很多地方常常是框還在，墻卻沒了，如果人躲在窗戶下，很容易被砸傷或被甩出去。
地震時(shí)在戶外如何保護(hù)自己
避開其它危險(xiǎn)場所：避開狹窄的街道，危舊房屋、圍墻、雨篷下等處，還要注意避開高壓線和下水道。
地震發(fā)生時(shí)如何避險(xiǎn)：
一、室內(nèi)
1、選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的地方躲避。也可以躲在墻根、內(nèi)墻角、暖氣包、堅(jiān)固的家俱旁邊等易于形成三角空間的地方。遠(yuǎn)離外墻、門窗，不要使用電梯，不能跳樓。
2、躲避時(shí)身體應(yīng)采取的姿勢是：蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，額頭枕在大腿上，雙手保護(hù)頭部。如果有條件，還應(yīng)該拿軟性物品護(hù)住頭部，用濕毛巾捂住口鼻。
3、避開吊燈、電扇等懸掛物。
特別注意：
震時(shí)要沉著冷靜，及時(shí)反應(yīng)。
不要躲在桌子、床鋪下面，而是要以比桌、床高度低的姿勢，躲在桌子、床鋪的旁邊。
在地震第一時(shí)間關(guān)閉火源、電源、氣源，處理好危險(xiǎn)物品后，再行避險(xiǎn)。
已經(jīng)脫險(xiǎn)的人員，震后不要急于回屋，以防余震。
地震
二、戶外
1、就地選擇開闊地帶避險(xiǎn)，蹲或趴下，以免摔倒。
2、駕車行駛時(shí)，盡快降低車速，選擇空曠處停車。
3、避開高架橋、高煙囪、水塔等建筑物。
4、避開玻璃幕墻、高門臉、女兒墻、廣告牌、變壓器等危險(xiǎn)物。
5、在野外，避開河岸、陡崖、山腳，以防坍塌、崩塌、滑坡和泥石流。
特別注意：
戶外情況復(fù)雜，震時(shí)注意觀察，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ū茈U(xiǎn)，避免意外傷亡。
三、地震發(fā)生后如何自救
1、被壓埋后，如果能行動(dòng)，應(yīng)逐步清除壓物，盡量掙脫出來。
2、要盡力保證一定的呼吸空間，如有可能，用濕毛巾等捂住口鼻，避免灰塵嗆悶發(fā)生窒息。
3、注意外邊動(dòng)靜，伺機(jī)呼救。盡量節(jié)省力氣，不要長時(shí)間呼喊，可用敲擊的方法呼救。
4、盡量尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
特別注意：
被壓埋后，要堅(jiān)定自救的勇氣和信心，精神不能崩潰。
