【篇一】
關(guān)于克服當(dāng)眾怕羞的心理，卡耐基先生有經(jīng)驗(yàn)，而在他的眾多經(jīng)驗(yàn)中基本的經(jīng)驗(yàn)就是：“你要假設(shè)聽眾都欠你的錢，正要求你多寬限幾天；你是神氣的債主，根本不用怕他們�！�
有，卡耐基參加訓(xùn)練班的畢業(yè)聚會(huì)，在聚會(huì)上，一個(gè)畢業(yè)生當(dāng)著二百多人的面對(duì)他說：“卡耐基先生，五年前，我來到你舉辦示范表演的一家飯店。當(dāng)我來到會(huì)場(chǎng)門口，就停住了。我知道只要走進(jìn)房間，參加上課，早晚都得要講演一番。我的手僵在門柄上，我害怕走進(jìn)去；后，只有轉(zhuǎn)身走出了飯店。當(dāng)時(shí)，我要是知道你能教人輕易舉地克服恐懼——那種面對(duì)聽眾會(huì)癱軟的恐懼，我就不會(huì)白白錯(cuò)過失去的五年了�！�
聽完他的話后，卡耐基深為他特別的儀態(tài)和自信所吸引，因?yàn)樗@樣坦誠相告，并不是隔著張桌子在閑話家常，而是在對(duì)著許多人發(fā)表議論。這說明，他已完全克服了當(dāng)眾怕羞的心理，他必定能借助現(xiàn)在所具有的表達(dá)能力和信心，使處理行政事務(wù)的技巧大為增加。也許，他要是在五年或十年之前便已戰(zhàn)勝恐懼，那他比目前的現(xiàn)在肯定已享受了更多更好的成功和快樂。
愛默生說：“恐懼較之世上任何事物更能擊潰人類。”這話是很對(duì)的。也正因?yàn)槿绱�，卡耐基認(rèn)為消除恐懼與自卑感是人們掌握演講和談判技巧的好方法之一。而在這個(gè)過程中，卡耐基認(rèn)為，練習(xí)在公共場(chǎng)合說話是天然的一種方法，它不僅可以克服不安，而且有助于建立勇氣和自信。因?yàn)楫?dāng)眾說話可以使人們控制住自己的恐懼。
在卡耐基看來，要真正克服懼怕當(dāng)眾講話的心理，必須從以下幾個(gè)方面著手：
首先，要弄清自己為什么害怕當(dāng)眾說話。
其實(shí)，害怕當(dāng)眾說話并不是某一個(gè)人的心理，大多數(shù)人都程度不同地具有這種心理，因此，這也可以說是相當(dāng)一部分人的共同心理特點(diǎn)。根據(jù)卡耐基的調(diào)查，在大學(xué)里，百分之八十至九十的學(xué)生在開始上臺(tái)演講時(shí)都有一定的恐懼感；而在卡耐基成人演講口才訓(xùn)練班里，課程開始時(shí)懼怕上臺(tái)演講的比例幾乎是。
卡耐基認(rèn)為，某種程度的登臺(tái)恐懼感對(duì)人們練習(xí)演講反而是有益的，因?yàn)槿祟愄焐途哂幸环N應(yīng)付環(huán)境中不尋常挑戰(zhàn)的能力。他這樣提醒人們，當(dāng)你注意到自己的脈搏和呼吸加快時(shí)，千萬不要過于緊張，而要保持冷靜，因?yàn)槟愕纳眢w一向?qū)ν鈦淼拇碳け３种X，這種警覺表明它已準(zhǔn)備采取行動(dòng)，以應(yīng)付環(huán)境的挑戰(zhàn)。假使這種心理上的預(yù)備是在某種限度之下進(jìn)行的，當(dāng)事者會(huì)因此而想得更快，說得更流暢，并且一般說來，會(huì)比在普通狀況下說得還更為精辟有力。
一般來說，即使是職業(yè)演說者，也從來不會(huì)完全克服登臺(tái)的恐懼，他們?cè)陂_始演講時(shí)也或多或少地幾乎總是有些怯意。并且，這種怯意在開頭的幾句話里會(huì)表現(xiàn)出來，只不過，他們能很快地克服這種怯意，進(jìn)入鎮(zhèn)靜的狀態(tài)。
人們害怕當(dāng)眾說話的主要原因，是他們不習(xí)慣于當(dāng)眾說話。羅賓生教授曾說：“恐懼皆衍生于無知與不確定”。這話說得很有道理。因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)初登講臺(tái)的演講者來說，當(dāng)眾說話是一個(gè)未知數(shù)，他們并不了解當(dāng)眾演講是怎樣一回事，就不免心里感到焦慮和恐懼。對(duì)于他們而言，那是一連串復(fù)雜而陌生的情境，要比學(xué)打網(wǎng)球或?qū)W開汽車還要感到繁雜，要使這種可怕的情境變得單純而輕松，就要靠堅(jiān)持不懈的練習(xí)。
其實(shí)，只要是通過練習(xí)獲得成功演說的人，當(dāng)眾說話就會(huì)變得不再是一種痛苦，而是一種享受了。
的演說家和心理學(xué)家愛德華·威格恩先生曾經(jīng)非常害怕當(dāng)眾說話和演說、在他讀中學(xué)時(shí)，一想到要起立做五分鐘的講演，就驚悸莫名，但他經(jīng)過努力之后，卻克服了恐懼。
他的事跡對(duì)卡耐基影響頗深。下面就是他走上成功之路的故事。
“當(dāng)講演的日子靠近了，”他寫道，“我就真病了。只要一想到那可怕的事情，血就直住腦門沖，我的兩頰燒得難過，不得不到學(xué)校后邊去，把它貼在冷涼的磚墻上，設(shè)法減少?zèng)坝慷鴣淼某奔t。讀大學(xué)時(shí)也是這樣。有一回，我小心地背下一篇講辭的開頭，‘亞當(dāng)斯與杰佛遜已經(jīng)過世，’當(dāng)我面對(duì)聽眾時(shí)，我的腦袋轟轟然，幾乎不知置身何處。我勉強(qiáng)擠出開場(chǎng)白，除了‘亞當(dāng)斯與杰佛遜已經(jīng)過世，’我再說不出別的詞句，因此便鞠躬……在如雷的掌聲中凝重地走回座位。校長站起來說：‘愛德華，我們聽到這則悲傷的消息真是震驚，不過在目前的情況下我們會(huì)盡量節(jié)哀的。”接著，就爆發(fā)出了震耳欲聾的笑聲。當(dāng)時(shí)我真想一死以求解脫，后來我就病了好幾天。
后，他誠懇地說：“活在這個(gè)世界上，我不敢期望做到的，便是當(dāng)個(gè)大眾演說家。”
在離開大學(xué)一年后，愛德華·威格恩先生一直住在丹佛。
在那場(chǎng)“自由銀幣鑄造”的爭(zhēng)論中，他讀到了一本小冊(cè)子，這本小冊(cè)子建議實(shí)行“自由銀幣鑄造”，愛德華·威格恩先生非常不同意這種觀點(diǎn)，并感到十分憤怒，因此他當(dāng)了手表做盤纏，回到家鄉(xiāng)印第安那州。到了印第安那州之后，他便自告奮勇，就健全的幣制發(fā)表演說，而在他的聽眾席上，有不少聽眾都是他的昔日同學(xué)�！拔议_始時(shí)，”他寫道，“大學(xué)里亞當(dāng)斯和杰佛遜的演講那一幕又掠過我的腦海。我開始窒息、結(jié)巴，眼看就要全軍覆沒了。不過，聽眾和我都勉強(qiáng)地?fù)瘟诉^來；小小的成功使我勇氣倍增，我繼續(xù)往下說了自以為大約十五分鐘的時(shí)間。使我驚奇的是，其實(shí)我已經(jīng)說了一個(gè)半鐘頭。結(jié)果，以后數(shù)年里，我是全世界感吃驚的人，竟然會(huì)把當(dāng)眾演說當(dāng)成自己吃飯的行業(yè)。所以，我體會(huì)到了威廉·詹姆斯所說的‘成功的習(xí)慣’是什么意思�！�
【篇二】
花——有開過的痕跡；
水——有流淌的路徑；
愛——有輝煌的印記；
看著這個(gè)比較會(huì)令人引起想象的題目，也許有人會(huì)認(rèn)為我已經(jīng)有對(duì)象了，但是我告訴你，我沒有，但是我在期待著，我不會(huì)去主動(dòng)的追求，因?yàn)槟菢拥暮芾酆芾�，世上的任何一樣�(xùn)|西都有衰敗的那個(gè)時(shí)間段……再美麗的花朵都有一天會(huì)凋零；不管是哪里的小溪，都有一天會(huì)干涸；還有就是愛，有人說真愛是能長長久久的，會(huì)一直的延續(xù)下去，但是我不這么的認(rèn)為，在人與人之間，都有許多的差池，但是也不否認(rèn)，有什么異曲同工之妙。但是不管怎么樣，愛是容易衰敗的，每個(gè)人都有自己的性格，男女間很難相處的非常非常的融洽，要不中國的離婚率怎么會(huì)那么高呢，你說是不是，當(dāng)然咯，這純屬是開玩笑……
有時(shí)我常常這樣想有個(gè)人在我身邊可以給我照顧，真的，因?yàn)槲蚁矚g照顧人的感覺，但是這樣的感覺還要多久才能找到，不知道啊，一個(gè)人在QQ上胡亂的逛著，不知道干什么，每次上QQ總是覺得我是一個(gè)失敗的人，每每上線總是期望著有人的頭像在我的界面上不停的閃爍，好是好多好多，呵呵，但是每次上線是總是這樣的失望，不但沒有人找，就連我去找別人都沒人應(yīng)，唉，失敗啊……呵呵，逛著空間看到有人去留言，評(píng)論我的日志真的感覺到很欣慰，真的啊，那種感覺就如同是飛上了天；就好像是離了水的魚突然看到了水源，那樣饑渴的過去……有時(shí)候?qū)ψ约憾际呛軣o語的，真的，我這人很矛盾……
我是一個(gè)內(nèi)向的人，但是常常的做出些非內(nèi)向人可以做出的事情，做什么事情都很害羞，有時(shí)候我寧愿自己呆在房間的角落里面做自己的事情，哪怕是發(fā)呆，只要是自己喜歡的什么都好，真的，我不喜歡被人勉強(qiáng)做什么事情，那樣我會(huì)拼命的反抗，我時(shí)候自己在夢(mèng)里夢(mèng)到自己到了一個(gè)充滿快樂沒有煩惱的世界，我在那里玩的真的好開心，但是一覺醒來什么都是空的，在學(xué)校里面一天的課程下來，只想自已一個(gè)人坐上回家的車，我不喜歡說話，在我的身邊沒有多少真心的朋友，的朋友也許就只有他了，在學(xué)校也只有寥寥無幾的幾個(gè)人了吧，我不喜歡看透人心，因?yàn)槟菢雍芸植�，誰又會(huì)知道人心的那一面是什么樣的，在我的一生中能有多少真正的朋友，為了這幾個(gè)朋友我會(huì)珍惜。(在這里我想說的是，我只有一個(gè)真正的朋友不是兩個(gè)，還有一個(gè)已經(jīng)在我的生命中悄然的死去了，死去了。)
談了這么多，真的好多啊，再想想自己在干什么，自己又為自己的以后做了什么付出，我是一個(gè)付出型的男孩，為了真心對(duì)自己額人，為付出一切，不管在什么時(shí)候自己的愛情永遠(yuǎn)比不上多年的友情，我也常�；孟耄绻幸惶煊辛藢儆谧约旱乃{(lán)天我會(huì)做什么，在干什么，在從事什么職業(yè)，現(xiàn)在我想了好多，也許這是后想這么了，有時(shí)候我想把事情做的盡善盡美，但是我沒有那樣的能力，我無能為力，每當(dāng)自己的朋友(不管是學(xué)校的朋友還是在外的朋友)傷心時(shí)，我總會(huì)暗自的埋怨自己的過失，我總是這樣的想當(dāng)然，總以為自己檢討下自己什么事情都會(huì)過去，什么狀況都會(huì)煙消云散，但是這怎么可能呢？人生的路需要自己去把握，要靠自己去探索，去發(fā)現(xiàn)，在這些年來，我們?cè)诨蚨嗷蛏俚母冻隽撕芏啵啻旱膲?mèng)需要自己去實(shí)現(xiàn)，不是現(xiàn)在做做夢(mèng)就能實(shí)現(xiàn)的了的，我們無力發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，但是我們能把事情做的更完美些去掩蓋這些缺點(diǎn)，所以我決定以后要做真的自己，不去故意的去掩蓋什么，不去在有意的遮掩自己的缺點(diǎn)，大膽的為自己的夢(mèng)想去努力，要對(duì)過去saygoodbye，過去的就過去吧，過去的就不會(huì)再回來，放下自己的包袱，大膽的向前進(jìn)，走一步算一步，不去想未來腳踏實(shí)地的走，把自己的每一步都走出光彩，走的完整……
【篇三】
人生需要目標(biāo)，有了目標(biāo)才有奮斗的方向，而當(dāng)你為目標(biāo)而奮斗時(shí)，你會(huì)有一種樂趣，一種充實(shí)，每當(dāng)做成一件事，你就會(huì)富有成就感，而強(qiáng)烈的成就感也就更加奠定了你的自信心。
人生并非一帆風(fēng)順，有順心，必然也有逆境，在人生的道路上越向上走，你越會(huì)發(fā)現(xiàn)它是一條充滿艱辛坎坷，而又充滿挑戰(zhàn)和挫折的。當(dāng)面對(duì)挫折時(shí)，就需要自信。自信反過來就是“信自”——相信自己。不論何時(shí)不論何地都要相信自己的能力！
著名的天文學(xué)家、自然科學(xué)的先驅(qū)哥白尼，第一個(gè)對(duì)地心說提出懷疑，當(dāng)時(shí)的地心說已在人們的心目中根深蒂固了。而他一直相信自己，不輕易放棄，經(jīng)40年潛心觀測(cè)與研究首次系統(tǒng)地提出了日心體系，終被證實(shí)了。他成功了！即使面對(duì)被天主教活活燒死的血腥壓榨，他也義無反顧。
哥白尼的自信是科學(xué)的，并非盲目的任性。是的，自信并不是一意孤行，聽不進(jìn)別人的意見。誠然，當(dāng)真理掌握在少數(shù)人手里時(shí)，我們要相信自己，不要盲從，而當(dāng)別人誠懇的想你提出異議時(shí)，我們也要虛心的聽取或接受。
每當(dāng)太陽升起，新的一天拉開帷幕的時(shí)候，你是否已做好準(zhǔn)備，以充實(shí)、自信面對(duì)新的困難？每當(dāng)機(jī)會(huì)來臨的時(shí)候，你是否已有充分的把握迎接新的挑戰(zhàn)？生活中的一切都需要自信，只有充滿自信的人才能體會(huì)到人生的真諦。一個(gè)自信的人一定是快樂的，因?yàn)樵诶щy面前，他會(huì)以積極樂觀的態(tài)度去對(duì)待，想方設(shè)法去解決。而不自信的人會(huì)咳聲嘆氣、低落消沉。比如很渴的人看到桌上有一杯水，樂觀自信者會(huì)說：“真好，還有一杯水。”而不自信樂觀者則會(huì)說：“咳，才有一杯。”從中我們可以看出自信是多么重要��！
記得一位偉人說過：一個(gè)人是否能夠成功，只要看他是否具有自尊心和自信心這兩個(gè)條件�？梢娮孕诺闹匾�。相信我們只有擁有自信，就會(huì)戰(zhàn)勝恐懼和畏縮，迎來成功的曙光。
人生的航船要靠我們自己掌舵，只有高高揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，乘風(fēng)破浪，勇敢前行，穿越層層險(xiǎn)灘暗礁，才會(huì)抵達(dá)成功的彼岸。讓我們一路高歌：我要飛得更高，飛得更高----以滿懷的信心，用智慧和汗水，去開創(chuàng)我們輝煌的人生。
【篇四】
每個(gè)人都有夢(mèng)想，都有為夢(mèng)想而奮斗的權(quán)利。窮人之所以窮，是因?yàn)闆]有為夢(mèng)想而奮斗的勇氣與毅力；富人之所以富，是因?yàn)樗麄優(yōu)閴?mèng)想而奮斗拼搏。夢(mèng)想的天堂與現(xiàn)實(shí)的世界是截然不同的。
不同的意義在于現(xiàn)實(shí)是殘酷的，無情的，自私的。在現(xiàn)實(shí)中有太多的無奈，遺憾，失望，悲痛。而夢(mèng)想是屬于大家，屬于自己，是自己的天堂，是自每個(gè)人都有夢(mèng)想，都有為夢(mèng)想而奮斗的權(quán)利。窮人之所以窮，是因?yàn)闆]有為夢(mèng)想而奮斗的勇氣與可毅力；富人之所以富，是因?yàn)樗麄優(yōu)閴?mèng)想而奮斗拼搏。夢(mèng)想的天堂與現(xiàn)實(shí)的世界是截然不同的。
不同的意義在于現(xiàn)實(shí)是殘酷的，無情的，自私的。在現(xiàn)實(shí)中有太多的無奈，遺憾，失望，悲痛。而夢(mèng)想是屬于大家，屬于自己，是自己的天堂，是自己的世界中可以自由幻想。在這個(gè)世界中自己可以是一個(gè)公主一個(gè)王子，甚至一個(gè)國王。在這個(gè)世界中我們有一顆不羈的心靈，在自己是國度中自由自在，自由翱翔，在夢(mèng)想中暢游世界。
夢(mèng)想是虛幻的，而現(xiàn)實(shí)是真實(shí)的。虛幻在真實(shí)面前總是低頭，就像惡永遠(yuǎn)無法壓制正義。夢(mèng)想的世界再好，再真也無法好過現(xiàn)實(shí)。既然是夢(mèng)想，就總有夢(mèng)醒的時(shí)刻。所以夢(mèng)醒時(shí)又會(huì)給人一絲挫敗感，一絲失望。有的人會(huì)會(huì)意一笑，為自己的目標(biāo)而奮斗，讓夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。而有些人認(rèn)為夢(mèng)想就是夢(mèng)想，夢(mèng)想在現(xiàn)實(shí)中是無法實(shí)現(xiàn)，無法超越，讓自己在夢(mèng)想中墮落，在夢(mèng)中想沉默，而在夢(mèng)想中沉默的人不是爆發(fā)，就是死亡。天有晝夜之分，手有正反兩面，夢(mèng)想也有兩面性。夢(mèng)想有時(shí)是成功的動(dòng)力，有時(shí)又是一個(gè)把人推向地獄的劊子手。
夢(mèng)想是前進(jìn)的動(dòng)力，是成功的翅膀。
夢(mèng)想有一雙天使般的翅膀，無處不在，每一個(gè)人都有生活在這個(gè)世界上的價(jià)值，都有一些未圓的夢(mèng)，為夢(mèng)而追逐，為夢(mèng)而奮斗。追求夢(mèng)想是每個(gè)人的權(quán)利，追求的過程也是享受的過程。
當(dāng)你的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)時(shí)，你會(huì)無比地喜悅。追夢(mèng)，追著夢(mèng)想出發(fā)，載著夢(mèng)想的風(fēng)帆揚(yáng)帆起航！
【篇五】
成長是每個(gè)人的必經(jīng)之路當(dāng)然不只是身體上的長大也包括思維方式。這個(gè)時(shí)期的青少年猶如含羞草，害臊的接受身體上的變化——胸部開始漲起來，身體變得苗條，有曲線，肩膀變寬，開始長胡子，變得高大。他們會(huì)接觸自己從未接觸過的東西并開始分辨自己喜歡的東西和不喜歡的東西當(dāng)然思考的方式也變得成熟不再像個(gè)小孩整天哭哭啼啼叫媽媽；他們會(huì)開始分擔(dān)責(zé)任，想出想好的解決方案�？墒怯捎跁r(shí)間過得太快，突然如暴風(fēng)雨襲來的擔(dān)子對(duì)他們來說實(shí)在太過吃力了！他們覺得自己童真隨著歲月失去，讓他們不再相信童話而要面對(duì)的挑戰(zhàn)則一山還有一山高。
在父母雙翼下成長的孩子都怕長大主要原因曾經(jīng)太受過保護(hù)不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)。從小他們都在父母已鋪好的紅地毯上行走如果路上多了一塊石頭父母會(huì)立即把它踢開讓他們小孩不會(huì)被絆倒，也就因?yàn)檫@樣他們習(xí)慣有父母的存在。相反的，如果沒有父母的呵護(hù)下，小孩就會(huì)踩到那塊石頭而跌個(gè)狗吃屎，跌倒后也不知怎么起來。青少年也應(yīng)該明白自己身上有著對(duì)社會(huì)和家人的責(zé)任不應(yīng)像鴕鳥一樣有事情只會(huì)把頭往地上鉆，他們必須抬頭挺胸面對(duì)挫折不論是經(jīng)過多少磨難也要懂得自己爬起來。青少年需經(jīng)過種種磨練讓自己的心智變的堅(jiān)定對(duì)未來發(fā)生事做好準(zhǔn)備。俗話說有備無患。
思想還很單純的他們對(duì)未來的事毫無主見成天只顧到自己，他們認(rèn)為自己喜歡就好。這個(gè)的想法對(duì)國家來說是一種威脅因?yàn)闃O為可能失去繼承者。所謂長江后浪推前浪，大人總有下山的一天而后輩需貼補(bǔ)那些空位子。青少年需要有獨(dú)立思考的能力，要有自己的想法還有增強(qiáng)自己的表達(dá)能力，懂得創(chuàng)新這樣一來國家的生活水平才會(huì)有所改變。其實(shí)成長并不是剝奪青少年的童真而是給他們機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)面對(duì)事情的轉(zhuǎn)變。
青少年不應(yīng)拒絕成長因?yàn)槲磥淼臉蛄盒枰麄�，這是如假包換的事實(shí)。國家對(duì)他們寄以厚望希望能對(duì)將來的馬來西亞做出改變讓國家更加繁榮并且有金錢上資助去幫助國內(nèi)大學(xué)生完成學(xué)業(yè)，建更多的孤兒院和老人院等等。成長讓一個(gè)人變得通情達(dá)理懂得以邏輯思考去明白一件事情的緣故比起孩子氣，只會(huì)因感情而動(dòng)粗的人來說，明白事理的人很鎮(zhèn)定一眼就看到出問題出在哪并且對(duì)癥下藥。除此之外青少年也懂得去保護(hù)自己，懂得精打細(xì)算免得被人欺負(fù)。久而久之，青少年會(huì)覺得其實(shí)未來的路也不是如此的黑暗。
青少年請(qǐng)不要拒絕成長，因?yàn)殄e(cuò)過了你的人生就會(huì)像少了一塊拼圖，變得不完整。所謂船到橋頭自然直，再這么困難的事情都有它的解決方法青少年不應(yīng)因畏懼而拒絕面對(duì)因?yàn)槲ㄓ惺〔庞谐晒Α?/p>
