一、軍訓需要注意的事項
防曬
軍訓的防曬一定要到位,因為長時間站在太陽底下訓練,不僅會使皮膚曬黑,還會讓皮膚曬傷,所以,需要涂抹防曬霜。但是,防曬霜的效果一般最多只能持續(xù)兩個小時,所以,要每隔兩小時涂抹一次。
2.喝水
軍訓的訓練會消耗大量的水分,所以,不要在覺得口很渴的時候才喝水,這樣你的身體已經很缺水了,教官在讓大家休息的時候,可以適當多喝一點水。
3.營養(yǎng)
軍訓后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,還多喝點湯菜類,同時注意補充各種維生素。
二、有意義的軍訓
1.很好的體驗
軍訓其實是一次非常好的體驗。因為軍訓期間的活動方式和我們平時的會有所不一樣。很多人可能會覺得軍訓就是受苦受累,沒有什么可值得去體驗的。但其實并不是的,有些事情只有你經歷過后,才會讓你有所感動,能產生共鳴。這也就是為什么不少人在軍訓時喊苦喊累,但是軍訓結束的時候卻依依不舍。
2.能交新朋友
通常軍訓都是入學的時候開始的,一般這個時候大家都處于新班級,對大多數(shù)人都會感到很陌生,而軍訓期間正是交朋友的好機會。因為在軍訓期間,所有人都需要一起訓練,不知不覺中就會拉近彼此的距離,變得漸漸熟悉起來。所以如果你希望你以后的學習生活能夠豐富起來的話,不妨還是參加一下軍訓吧;蛟S你就能找到未來人生中很重要的朋友。
3.可鍛煉身體
說到軍訓的好處,不得不提的就是軍訓能夠鍛煉人的身體。很多小伙伴得益于網絡的發(fā)展,能夠足不出戶了解世界各地,于是往往就會選擇呆在家中,長此以往,不少人就缺乏了應有的運動量,導致體質下降。而軍訓的訓練活動需要每個人都運動起來,這樣身體在無形中就得到了鍛煉。
方法/步驟
礦泉水。軍訓是一個磨練學生的活動,即使是太陽暴曬也是會讓你在太陽下站軍姿,練起步這些基本動作的,所以自己要準備好礦泉水,在休息的時候喝點比較好。
大學生軍訓必備物品和攻略
鞋墊子。站軍姿對于新生來說是一件很累的事情,然而也是必練的一個動作,一站就是十幾分鐘甚至半個小時,腳后跟會十分的疼痛,尤其是*,所以要買鞋墊子來墊在腳下,緩解疼痛,的事衛(wèi)生巾,男生也是可以用的喲。
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口袋。為什么要帶一個口袋呢?因為誰也說不定在軍訓的時候會下雨,或者在地面潮濕的情況下也會讓你軍訓,如果教官讓你坐,那么你不敢不坐,所以這時候口袋就有用了,墊在*下面,不打濕褲子,而且口袋也容易帶在身上。
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衛(wèi)生紙。軍訓的操場可不會給你提供衛(wèi)生紙來擦汗,所以你得自備這些東西,還有就是在休息的時候上廁所要用,誰也不能保證自己會不會在軍訓到一半的時候會不會要上廁所,而且還是大號。
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才藝表演。在軍訓的時候,晚上一般都會留點時間來教大家唱軍歌,拉軍歌這些活動,甚至還有方隊的聯(lián)誼。所以,如果你有才藝,就可以在這種場合大膽的展現(xiàn)自己,不僅能夠給教官留下好印象,而且還有機會遇上自己的有緣人哦。
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守紀律。如果你不守紀律,你會死的很慘的,比如你遲到,或者站軍姿的時候動了一下,或者沒打報告就私自做主去上廁所,那么很遺憾,你肯定會被教官折磨的,折磨你的方式千奇百怪,不信的話你就試試吧。
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聽教官的話。有時候在你站軍姿的時候你是在受不了了,動了一下,教官肯定會批評你,脾氣不好的會罵你幾句,你要接住,不要跟教官頂嘴,不好跟他對著干,你在他的手下就要聽他的話,否則他會整你的,而且就算鬧大了,學校也會向著軍隊的。
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注意事項
軍訓的時候,教官就是老大,你是小弟