篇一
同學(xué)們：
早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
游泳，是我們喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的"頭號殺手".現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢?
1.在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2.在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：
——游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。
——下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開;若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
——下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
——如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如：惡心、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。
——在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水，應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí)，措施一定要得當(dāng)。雖然見義勇為的精神值得贊揚(yáng)，伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任，但一定要注意量力而行，不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡終喪命。所以應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。
同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。
篇二
各位老師、各位同學(xué)：
本學(xué)期的學(xué)習(xí)即將結(jié)束，距期末考試只有二十多天了，我們不禁要慨嘆時(shí)間過得太快了。那什么時(shí)候我們才能將時(shí)間據(jù)為己有，成為自己時(shí)間的主人，游刃有余地學(xué)習(xí)和生活呢？
我認(rèn)為有兩個(gè)辦法：一是統(tǒng)籌計(jì)劃，惜時(shí)如金。有人說一個(gè)用"分"計(jì)算時(shí)間的人，比一個(gè)用"時(shí)"計(jì)算時(shí)間的人，時(shí)間多出59倍！魯迅先生正是把別人喝咖啡的時(shí)間都用上，把一些零散的時(shí)間"焊接"起來，才鑄就了令人羨慕的豐碑。二是要見縫插針，持之以恒。"見時(shí)間之縫，插學(xué)習(xí)之針".當(dāng)我們在排路隊(duì)時(shí)，當(dāng)我們焦躁不安地等車時(shí)，與其把時(shí)間浪費(fèi)在東張西望上，還不如記幾個(gè)公式，背一段文章！與其讓時(shí)光白白流走，不如再想一遍老師在課上講的重點(diǎn)……諸如此類的時(shí)間在我們生活中是很多的，只要我們保持"擠"的恒心與韌勁，鍥而不舍，鉆之不懈，就一定能聚沙成塔，集腋成裘，把枯燥變成愉快，把遺憾變成慰藉，把空虛變成充實(shí)，把流逝的光陰變成有用的財(cái)富，把有限的時(shí)間變成無限的力量！那時(shí)，你一定會發(fā)現(xiàn)你生活在一個(gè)全新感覺的天地里，倍感快樂和輕松！
本學(xué)期剩下不多的時(shí)間，由你來把握。相信你一定能抓住它，駕御它！
后，祝同學(xué)們期末考試個(gè)個(gè)都能笑逐顏開！
篇三
同學(xué)們：早上好！
這是本學(xué)期后的升旗儀式，轉(zhuǎn)瞬間，一個(gè)學(xué)期就要結(jié)束了。期末考試一天天臨近，一學(xué)期的校園生活中，我們收獲著快樂，收獲著成功。面對著即將來臨的期末考試，同學(xué)們，你們都準(zhǔn)備好了嗎？如果說每一個(gè)學(xué)期都是一場長跑，那么期末考試就是終點(diǎn)。"梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。"相信大家只要經(jīng)過了努力都會取得一份收獲！
現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重復(fù)，而更應(yīng)包含著對知識的理解和運(yùn)用。在復(fù)習(xí)中不但要聽懂，更要會做，不但要會做，更要做得規(guī)范。當(dāng)然，我們在抓好期末復(fù)習(xí)的同時(shí)，每一位同學(xué)也應(yīng)該一如既往的遵守好學(xué)校的常規(guī)紀(jì)律。在這期末復(fù)習(xí)緊張的時(shí)刻，需要提醒同學(xué)們的一點(diǎn)是：學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的，但是學(xué)習(xí)成效和學(xué)習(xí)時(shí)間的長短不是成正比的，我們不主張任意延長學(xué)習(xí)時(shí)間，搞馬拉松式的疲勞戰(zhàn)術(shù)。要勞逸結(jié)合，注重提高復(fù)習(xí)效率是期末復(fù)習(xí)中應(yīng)該注意遵循的原則。下面，對同學(xué)們的期末復(fù)習(xí)提幾點(diǎn)建議，希望能對大家有幫助。
1、要抓緊時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)好每一門功課。
2、要遵守紀(jì)律，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
3、要沉著應(yīng)戰(zhàn)，以佳心態(tài)對待期末考試。
4、要嚴(yán)守考試紀(jì)律，以真實(shí)的成績向老師家長和家長匯報(bào)。
勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠(yuǎn)激勵(lì)我們不斷地追求、不斷地探索。有書好好讀，有書趕快讀。我們憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人滿意的成績。
期末考試就要到來，我們每一位同學(xué)都應(yīng)該認(rèn)真復(fù)習(xí)、認(rèn)真總結(jié)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做文明之人、行有益之事，以堅(jiān)忍不拔的毅力，自強(qiáng)不息。
同學(xué)們，讓我們在知識的海洋里盡情地遨游吧，充分展開自己的個(gè)性與才華。我們應(yīng)時(shí)刻提醒自己：珍惜時(shí)間，用心學(xué)習(xí)，讓自己人生的每一步都走得扎扎實(shí)實(shí)。
后，祝同學(xué)們都能在即將到來的期末考試中取得優(yōu)異的成績。
