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移民法國后需要注意的事情

時(shí)間:2018-06-21 13:29:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]

  【#法國移民# #移民法國后需要注意的事情#】很多人因?yàn)榉▏奈幕,也或者是教育,亦或者其他原因,去了法國留學(xué),在法國生存,這不移民法國是的選擇了。的確,法國是時(shí)尚之都,香水之都,世界花都。腦海中想象的法國移民生活多么美妙,這一切都是無比的吸引人。

  可是,移民法國以后,可能有人會(huì)因?yàn)榈赜虻牟顒e可能會(huì)出現(xiàn)許多問題,那么如何才能解決呢?®無憂考網(wǎng)教你一些小方法。

  到了法國的問題可能就是時(shí)差的不適應(yīng)吧。法國與中國的時(shí)間相差7個(gè)小時(shí),準(zhǔn)確來說是法國慢中國7個(gè)小時(shí)。那么,這就需要調(diào)整好作息時(shí)間,以保證精神狀態(tài)?赡苡腥艘跃苹虬裁咚巵肀WC睡眠時(shí)間,其實(shí),這都是有害的。要盡量控制酒精的攝入,以確保在抵達(dá)目的地后能夠順利地放松和休息。酒精或許對(duì)入睡有幫助,但是它同時(shí)也影響著睡眠質(zhì)量,有時(shí)候往往是弊大于利。同時(shí),運(yùn)動(dòng)也是有所幫助的。運(yùn)動(dòng)是一種喚醒身體的方法,這樣能有效地促進(jìn)晚間的睡眠,并充分利用時(shí)間。不過,法國移民在這里提醒大家,在入睡前的兩個(gè)小時(shí)內(nèi)要避免運(yùn)動(dòng),否則將會(huì)影響到調(diào)整和適應(yīng)時(shí)差。

  另一件注意的事是去適應(yīng)法國的飲食。法國菜普遍都以肥、濃、鮮、嫩為主,在菜肴的味道上面他們一般都偏愛酸、甜、咸等味道。而在中國,不同區(qū)域飲食有不同的習(xí)慣,在江南地區(qū)以辣為主,以米飯為主食,在華北地區(qū)以面試為主。不像我們中國人的飲食,法國的主食通常都是以面粉為主,而且還有吃點(diǎn)心的習(xí)慣。在副食方面,一般都是以肥嫩豬肉、羊肉、牛肉為主,同時(shí)對(duì)于魚、蝦、雞、雞蛋及各種腸子和新鮮蔬菜等食物也都比較喜愛。我們可以發(fā)現(xiàn),對(duì)于一些比較新奇的食物,比如蝸牛、蚯蚓、馬蘭等一般也都是法國人最先開始嘗用。在食物的調(diào)味料方面,他們更鐘愛于丁香、胡椒、香菜、大蒜、番茄汁等。這些差別可能會(huì)有人很難適應(yīng),導(dǎo)致水土不服。

  不僅僅是移民法國,去其他歐美國家可能同樣會(huì)適應(yīng)不了,但是處理方法大致相同,只是飲食略微不同,時(shí)差相差一點(diǎn)。不過,既然就決定去法國了,相信你們肯定能克服的。