【#教育# #2018小學(xué)暑假什么時(shí)候放假？全國各地放假時(shí)間表#】暑假的感覺就是藍(lán)天、白云、沙灘、海岸，還有家人在一起快快樂樂的，這樣的暑假想想真是羨慕的不行，2018年小學(xué)放假時(shí)間表已經(jīng)出爐了，想知道2018小學(xué)暑假什么時(shí)候放假的家長學(xué)生們趕緊看過來，這里面2018全國小學(xué)生暑假安排都有，接下來你就可以利用暑假時(shí)間去實(shí)現(xiàn)你的度假旅游，當(dāng)然長達(dá)2個(gè)月的暑假時(shí)間都用來旅游未免太過奢侈，因此©無憂考網(wǎng)小編尋來了暑假給孩子們的建議，讓你的暑假過得更為豐富。

　　小學(xué)于2018年7月4日學(xué)期結(jié)束，暑假從2018年7月5日開始，8月31日結(jié)束。

　　2018全國小學(xué)生暑假安排

　　北京2018年7月14日(星期六)8月31號(hào)(星期五)共48天

　　上海2018年7月1日(星期日)至8月31號(hào)(星期五)共62天

　　天津2018年7月9日(星期一)開始

　　重慶2018年7月1日(星期日)至8月31號(hào)(星期五)共62天

　　河北2018年7月14日(星期六)至8月31號(hào)(星期五)共48天

　　遼寧2018年7月13日(星期五)至8月31號(hào)(星期五)共49天

　　江蘇2018年7月7日(星期六)至8月31號(hào)(星期五)共56天

　　安徽2018年7月13日(星期五)至8月31號(hào)(星期五)共49天

　　山東2018年7月7日(星期六)至8月31號(hào)(星期五)共56天

　　河南鄭州2018年6月28日(星期四)開始

　　湖北2018年7月10日(星期二)至8月31號(hào)(星期五)共52天

　　湖南2018年7月13日(星期五)至8月31號(hào)(星期五)共49天

　　廣東2018年7月15日(星期日)開始

　　黑龍江2018年7月20日(星期五)至9月1號(hào)(星期五)共42天

　　海南2018年7月7日(星期六)至8月31號(hào)(星期五)共56天

　　四川成都2018年7月11日(星期三)至8月31號(hào)(星期五)共51天

　　貴州2018年7月8日(星期日)至8月31號(hào)(星期五)共55天

　　陜西2018年7月5日(星期四)至8月29號(hào)(星期四)共55天

　　寧夏2018年7月15日(星期日)至8月31號(hào)(星期五)共47天

　　暑假給孩子們的建議：

　　合理安排作息

　　很多同學(xué)一放假，就打亂原來規(guī)律的生活作息，因而時(shí)常感覺空虛和無聊，整天萎靡不振。所以，合理安排假期作息，保證適度睡眠，避免長時(shí)間沉迷于電視或電腦，是我們需要關(guān)注的第一個(gè)問題。良好充足的睡眠有助于消除疲勞，恢復(fù)體力和精力，同時(shí)有助于增強(qiáng)人體免疫力，保持心情愉悅，充足睡眠還能夠起到促進(jìn)生長發(fā)育的作用。

　　多參加鍛煉多運(yùn)動(dòng)

　　身體是革命的本錢，我們的學(xué)習(xí)當(dāng)然需要身體做堅(jiān)強(qiáng)的后盾，孩子平時(shí)上學(xué)功課忙，鍛煉時(shí)間較少，單憑一周兩次的體育課很難滿足強(qiáng)健身心的需要，假期則是增加鍛煉的好時(shí)機(jī)。不但能夠促進(jìn)體格和神經(jīng)肌肉的發(fā)育，提高人體的免疫力，增強(qiáng)心肺功能，而且還有利于心理“愉快素”的分泌，使人體保持心情愉悅，精神抖擻。